如何讓自己寶寶更聰明，這是每個(gè)媽媽都極為關(guān)心的事情。這不，在新媽培訓(xùn)課程開始之前，幾位媽媽圍著育兒專家談得正歡呢。

燕子?jì)寢專何壹覍殞毜念^很大，將來讀書肯定行！
華華媽媽：我家寶貝的眼睛又大又圓，一看就知道她夠機(jī)靈！
湘湘媽媽：我家的女兒不怕生，以后難保不是外交家！

問題一： 孩子的聰明究竟由什么決定？

專家：眾所周知，頭是人體的“最高司令部”，其中大腦就是“總司令”。盡管大腦皮質(zhì)中的神經(jīng)細(xì)胞在胎兒期已經(jīng)基本長成，數(shù)量高達(dá)有1000億個(gè)，但直到寶寶出生后，這些神經(jīng)細(xì)胞才會(huì)聯(lián)接起來，并開始具有傳導(dǎo)信息的功能，這個(gè)過程被形象地總結(jié)為“大腦互聯(lián)網(wǎng)”的形成。神經(jīng)細(xì)胞的聯(lián)接狀況和“大腦互聯(lián)網(wǎng)”的密集程度與質(zhì)量決定了寶寶以后智力的發(fā)育情況。也就是說，要提升寶寶智力，就要提高腦細(xì)胞的質(zhì)量并獲得優(yōu)質(zhì)的大腦聯(lián)接網(wǎng)絡(luò)，這離不開爸爸媽媽們的共同努力，其關(guān)鍵就是要在不同時(shí)期給予寶寶適當(dāng)?shù)拇碳�，并補(bǔ)充足量的DHA，為其打好營養(yǎng)基礎(chǔ)。

燕子?jì)寢專赫l不知道要補(bǔ)充營養(yǎng)？我家寶寶每天都吃不少蔬菜汁和魚湯呢！
華華媽媽：就是，維生素什么的我家寶貝可從來不缺。
湘湘媽媽：苦什么不能苦孩子，現(xiàn)在的生活都富裕了，孩子哪還會(huì)缺營養(yǎng)？

問題二：大腦發(fā)育所需要的營養(yǎng)有什么特別嗎？

專家：首先要知道大腦需要什么類型的營養(yǎng)。DHA、維生素B群、膽堿、鐵、鋅等，都是腦部發(fā)育所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是高水平的DHA非常關(guān)鍵。因?yàn)镈HA是腦細(xì)胞膜中磷脂的重要組成部分，在大腦中占總脂肪含量的30％～45％，是腦神經(jīng)傳導(dǎo)和突觸的生長發(fā)育必不可少的重要物質(zhì)。美國營養(yǎng)專家貝茲教授曾對DHA做過相關(guān)試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)在嬰兒階段補(bǔ)充高水平DHA的寶寶，與沒有補(bǔ)充DHA的寶寶相比，其18個(gè)月智力發(fā)育指數(shù)（MDI）， 以及4歲時(shí)再測的IQ值，都要高7分。也就是說在大腦發(fā)育的黃金期持續(xù)補(bǔ)充足量的DHA，不但能在嬰兒期幫助腦部發(fā)育，在孩子長大后同樣能幫助他們智力領(lǐng)先。

燕子?jì)寢專喊パ�，原來是這樣，那我回頭就給寶貝買去！
細(xì)心的湘湘媽媽攔住了她：先別急，這DHA啥時(shí)候吃還不知道呢！

問題三： 前面提到的“黃金期”是怎么回事？

專家：所謂“黃金期”，在營養(yǎng)學(xué)上是指大腦發(fā)育的最佳時(shí)期的，即寶寶0-6歲這一階段。在這一時(shí)期，孩子的大腦發(fā)育飛速發(fā)展，突觸的數(shù)量和聯(lián)接急速增加。此時(shí)，補(bǔ)充充足的營養(yǎng)能讓寶寶擁有結(jié)構(gòu)完整、聯(lián)接繁密的“大腦互聯(lián)網(wǎng)”，結(jié)成準(zhǔn)確、暢通、快速的信息通道，是寶寶有效接收外界信息的保證。反之，缺乏足夠的營養(yǎng)則會(huì)造成大腦信息儲(chǔ)存和傳輸功能的下降，而這種不良后果將影響孩子的一生。也就是說，錯(cuò)過了營養(yǎng)黃金期的補(bǔ)給，以后想要補(bǔ)救，就只能事倍功半了。

在一旁聽著的華華媽媽說話了：我還聽說孩子的大腦是分階段發(fā)育的，有這么回事嗎？

問題四： 你是否了解什么是“窗口期”？

專家：與營養(yǎng)“黃金期”相對應(yīng)，早教學(xué)上有一個(gè)“窗口期”。這是因?yàn)�，大腦各個(gè)功能發(fā)育的時(shí)間并不是一致的，如視覺功能的發(fā)育在0~1歲半，詞匯功能的發(fā)育在9個(gè)月至10歲，邏輯智能的發(fā)育在3~6歲等。針對這些時(shí)期，為孩子提供適當(dāng)?shù)耐饨绱碳�，能夠促使寶寶腦細(xì)胞的突觸更快更好地進(jìn)行聯(lián)接，從而使大腦接收的信息更加清晰而準(zhǔn)確。這無疑有利于促進(jìn)腦部各功能的發(fā)揮，從而提高孩子學(xué)能等能力的發(fā)展。

媽媽們：原來如此！看來，想要寶寶更聰明，真的要做到營養(yǎng)充足、培育有方才行�。�

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/578912.html

相關(guān)閱讀：