其實(shí)現(xiàn)在的孩子很活潑好動(dòng)，就像裝了超強(qiáng)電力的電池般精力旺盛，讓爸媽疲于奔命也管不住小孩，而現(xiàn)在的爸媽多奉行愛(ài)的教育，很少打小孩，但孩子也常愈來(lái)愈失控，讓主要的照顧者媽媽們情緒失控。

　　日前在捷運(yùn)站一位失控媽狂罵及教訓(xùn)5歲的孩子引來(lái)關(guān)注，雖然大家都指責(zé)失控媽打罵小孩太超過(guò)，但也有些為人父母的卻表達(dá)同情，因?yàn)橛行┬『⒁槐R起來(lái)，真的會(huì)讓人忍不住想打小孩。臺(tái)北市立聯(lián)合醫(yī)院臨床心理師葉俞均今（22）日傳授五大心法，教爸媽不必打小孩也能好好管教孩子，不必再當(dāng)失控媽、失控爸。

　　葉俞均說(shuō)，其實(shí)現(xiàn)在的孩子很活潑好動(dòng)，就像裝了超強(qiáng)電力的電池般精力旺盛，讓爸媽疲于奔命也管不住小孩，而現(xiàn)在的爸媽多奉行愛(ài)的教育，很少打小孩，但孩子也常愈來(lái)愈失控，讓主要的照顧者媽媽們情緒失控。

　　5歲大的男孩小宇就是這樣，媽媽說(shuō)，小宇平常就活潑調(diào)皮、坐不住，尤其是她講電話時(shí)，小宇就會(huì)搗蛋，像把水打翻、破壞玩具、大吼大叫，媽媽剛開(kāi)始多對(duì)他講道理，但是小宇情緒反而越來(lái)越激動(dòng)，若媽​​媽仍不掛掉電話破壞物品及哭鬧程度越嚴(yán)重，媽媽情緒失控忍不住出手打了小宇，但小宇的行為并未因此改善，媽媽感到非常困擾及挫折，親子關(guān)系也更加惡化。

　　葉俞均表示，在臨床上，常聽(tīng)到家長(zhǎng)因?yàn)闊o(wú)法管教孩子而感到挫折，她提供管教五大心法給爸媽：

　　1.事先預(yù)告：媽媽先行告知孩子未來(lái)的15分鐘要講電話，并與孩子一同討論及安排這段時(shí)間可進(jìn)行哪些活動(dòng)。

　　2.辨識(shí)孩子的內(nèi)在需求：孩子想引起媽媽注意，此時(shí)給予注意只會(huì)強(qiáng)化孩子的行為。

　　3.選擇性的忽略：忽略孩子哭鬧行為。

　　4.策略性的注意：當(dāng)孩子能安靜做自己的事，則立即給予具體稱贊。

　　5.一致的管教態(tài)度：媽媽在執(zhí)行上述管教技巧時(shí)，需貫徹執(zhí)行，不因孩子的干擾行為而妥協(xié)。

　　葉俞均提醒，在管教過(guò)程中，家長(zhǎng)保持冷靜中性態(tài)度很重要，若情緒因此受到孩子行為影響，往往導(dǎo)致雙方僵持，甚至失控結(jié)果。

　　家長(zhǎng)若能保持穩(wěn)定的情緒及一致管教方式，孩子將會(huì)慢慢學(xué)到：“只有好好說(shuō)話與表現(xiàn)，才能得到大人回應(yīng)，”才不會(huì)每次都采取哭鬧及破壞「情緒挾持」父母，以為如此才才能成功吸引爸媽注意。

　　葉俞均也建議，家長(zhǎng)若在情緒或教養(yǎng)孩子面臨困擾時(shí)，可尋求專業(yè)人員協(xié)助，早期介入有助于建立適當(dāng)?shù)墓芙滩呗�，不僅在親子管教上能事半功倍，也有助增加親子關(guān)系，并引導(dǎo)孩子使用正確的情緒及行為表達(dá)方式。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/586761.html

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