孩子出現(xiàn)抑郁的的主要癥狀表現(xiàn)為自控能力差，注意力不集中，叛逆等等。當(dāng)孩子有這些癥狀的時(shí)候家長(zhǎng)就要警惕了，一般情況下發(fā)掘孩子抑郁原因的的主要入手方面是，孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)，運(yùn)動(dòng)量等等。因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)會(huì)有很大壓力，而運(yùn)動(dòng)落后寶寶的宣泄機(jī)制不夠完善。
據(jù)調(diào)查顯示，中國(guó)目前約有20％的兒童出現(xiàn)抑郁癥狀，他們?nèi)狈ψ罨镜?ldquo;早期教育”運(yùn)動(dòng)落后，寶寶的認(rèn)知和語言便會(huì)落后，智能發(fā)展也會(huì)相對(duì)滯后。這里，特別要強(qiáng)調(diào)的是運(yùn)動(dòng)帶來的身體認(rèn)知，因?yàn)樯眢w認(rèn)知是腦神經(jīng)發(fā)育課程的基礎(chǔ)，更是人類發(fā)展一切認(rèn)知的基礎(chǔ)。
所以我們今天就來多講講關(guān)于運(yùn)動(dòng)的東西。寶寶早教過程中最欠缺的應(yīng)當(dāng)是運(yùn)動(dòng)的教育了。幾乎所有的家長(zhǎng)都會(huì)忽略這一點(diǎn)。在最初的幾年里，信息輸入的多少與不同，能夠決定一個(gè)孩子智力水平的高低和肢體技能的優(yōu)劣。然而，家長(zhǎng)普遍注重的是智力水平的高低，卻忽視了對(duì)孩子身體認(rèn)知能力的發(fā)展。殊不知，身體認(rèn)知才是一切認(rèn)知的基礎(chǔ)和前提。
達(dá)到目標(biāo)最有效的途徑就是練習(xí)練習(xí)再練習(xí)，鍛煉孩子“拍球接球”，這有助于發(fā)展孩子的手眼協(xié)調(diào)和反應(yīng)能力。這樣就能較好地建立起大腦反饋和肌肉動(dòng)作之間的記憶聯(lián)結(jié)。此外，“走直線練平衡”，有助于身體平衡感的形成，這是發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能的重要組成部分�；蚴禽o助孩子走平衡木，也可以在家里劃一條直線做“走直線”練習(xí)，經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)之后，孩子一定會(huì)有所進(jìn)步。
大肌肉運(yùn)動(dòng)帶給孩子的不僅僅是身體技能上的開發(fā)。這是因?yàn)�，孩子的舉手投足都對(duì)大腦神經(jīng)細(xì)胞有所牽動(dòng)，使動(dòng)作更協(xié)調(diào)、精細(xì)、神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)也會(huì)更加日臻完善。而且在運(yùn)用大肌肉時(shí)，兒童的視野也得到了擴(kuò)大，實(shí)現(xiàn)了對(duì)周圍環(huán)境的探索，既滿足了好奇心找到了樂趣，又強(qiáng)壯了身體。
大肌肉運(yùn)動(dòng)技能還有助于孩子良好個(gè)性的培養(yǎng)。大肌肉運(yùn)動(dòng)中的體育游戲，多半伴隨家長(zhǎng)和其他小朋友的參與和分享。因此，器械活動(dòng)就成了孩子與家長(zhǎng)溝通、與同伴交往的重要橋梁，這對(duì)孩子的社會(huì)性發(fā)展起到良好的促進(jìn)作用。從對(duì)1歲到2歲孩子的觀察來看，他們從蹣跚學(xué)步到奔跑自如，從雙腳跳到單腳跳，從攀爬樓梯到雙腳輪流上下，其身體技能、膽量、自控力、信心和毅力無不得到鍛煉和提升。
綜合上面所提到的情況，孩子運(yùn)動(dòng)的教育是必須而且重要的，不論是細(xì)小動(dòng)作還是大肌肉的鍛煉。對(duì)孩子的體格、心智、社會(huì)性的發(fā)展均有不同效果。運(yùn)動(dòng)帶來的身體認(rèn)知，通過學(xué)習(xí)知識(shí)是無法得來的，簡(jiǎn)單的說就是無法替代的。家長(zhǎng)在這方面多花花心思，能在以后的生活中省心不少。
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