hh媽媽:昨天晚上,hh在睡覺前和我每人都畫了一副畫——鴨子,但她就是哭著要和我的一樣,我跟她說她比我畫得好,但她還是哭著要畫成我這樣的,我該怎么辦?
索老師:那你就抱著她,傾聽她的哭泣,用你的語言和肢體讓孩子感覺到你很愛她。待她的哭聲平息一些后,你再告訴她說,每個人都是不一樣的,每個人的畫也是不一樣的,也是最獨特的,但不管你是什么樣子媽媽都很愛你。如果你喜歡媽媽的畫,那媽媽就送你一副好嗎?
hh媽媽:我也是這樣說的,但是不管用。
索老師:語言只是一部分,你要覺察當(dāng)時你的情緒是否是平靜的,接納的。如果你很急躁和憤怒,那孩子是不會相信你的語言的。
hh媽媽:可是她每次都是這樣的,都有十幾次了,為什么總是這樣,我都有些不耐煩了。
索老師:我知道了(用手撫摸一下她的胳膊,表示支持和鼓勵)?赡苁沁@樣的,孩子或許有過這樣的經(jīng)驗,只有做成媽媽喜歡的樣子,媽媽才愛我。這樣的話媽媽就成了孩子心中好壞的標(biāo)準(zhǔn),孩子的心中就產(chǎn)生一個信念,我要做媽媽期待中的孩子,所以她時時刻刻都在這樣做。
hh媽媽:確實是這樣的。以前,每做一件事情的時候,我都不會顧及她的感受,而是炫耀自己做得有多好。
索老師:是的。那我們就從現(xiàn)在開始真誠地去接納她,欣賞她,肯定她,讓她意識到她生命的價值,知道自己是獨一無二的,幫助她學(xué)會接納當(dāng)下的自己。我也相信你一定能夠做到的。
hh媽媽:好,我會努力去做的。謝謝!
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