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給面臨壓力的孩子以支持

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 育兒知識 來源: 逍遙右腦記憶

  和多數(shù)人的認(rèn)識相反,壓力不僅僅困擾成年人。孩子們實(shí)際上面臨著雙重的壓力。一方面,他們面臨著來自自身生活中的事件,諸如被人欺負(fù)、學(xué)業(yè)和交友問題的壓力。另一方面,他們還要承受成年人所受壓力引起的連鎖反應(yīng),因?yàn),?dāng)我們因?yàn)樽约核媾R的問題而無暇他顧之時,很難得心應(yīng)手地應(yīng)對孩子。再加上男孩子對生活和自身還沒有足夠的經(jīng)驗(yàn),并藉以相信事情會回復(fù)到“正常狀態(tài)”,由此可以得出結(jié)論:面對壓力,男孩子可能比成年人更加迷茫而不知所措,而不是相反。

  會造成孩子不穩(wěn)定的壓力事件包括:與親近的人和物分離;個人地位和自我形象發(fā)生變化,或者生活模式發(fā)生改變,不管這些改變是發(fā)生在生活常規(guī)層面還是人際關(guān)系層面。

  表明他可能覺得痛苦難過的征兆包括:長時間悲傷和郁郁寡歡,變得沉默寡言,睡眠障礙,非常疲乏,極度口渴,肚子或其他部位疼痛,挑釁好斗,偷盜東西,注意力不集中,變得比以往更加黏人。

  家長:

  ●多抽時間陪伴他,幫助他提升自尊,確保他睡眠充足。

  ●認(rèn)真對待他的擔(dān)憂,重視他希望有什么樣結(jié)果的想法。

  ●及時告知他事情的變化及作出的決定,讓他覺得對事態(tài)有更強(qiáng)的控制力。保持生活常規(guī)不變,以強(qiáng)化他的安全感。

  ●給情感缺乏的男孩子以情感支持是一件很累人的事情。多休息,這樣你才會覺得更有能力支持他們。

  教師:

  ●了解并留意你的學(xué)生可能出現(xiàn)的任何表明其痛苦難過的征兆(比如:成績下降、調(diào)皮搗蛋、去學(xué)校醫(yī)護(hù)室、逃學(xué)),并采取相應(yīng)的措施。

  ●盡量抽時間與每一個上課時看起來沉默寡言和疲憊不堪的學(xué)生交談。

  ●與你的同事一起討論男孩子的情況。如果你的擔(dān)憂總是不能消除,請聯(lián)系男孩子的家長。

  ●要認(rèn)識到:當(dāng)你面臨壓力時,你可能難以容忍學(xué)生對你的挑戰(zhàn)性行為。


本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/591854.html

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