小魚要上小學(xué)一年級(jí)的前幾天,小魚媽就幾乎天天失眠。雖然小魚在幼兒園里很能干,對(duì)于小學(xué)生生活也蠻盼望的,但小魚媽還是很焦慮:“小魚很老實(shí),萬(wàn)一被小朋友欺負(fù)怎么辦,要不要教他被打的時(shí)候記得還手呢”、“一年級(jí)是打基礎(chǔ)的時(shí)候,萬(wàn)一學(xué)習(xí)沒抓牢,以后就麻煩了,不行,頭兩個(gè)月我得自己盯著他學(xué)習(xí),讓他養(yǎng)好習(xí)慣”、“小學(xué)不像幼兒園,每天得正正規(guī)規(guī)地上課,萬(wàn)一他坐不牢,老開小差怎么辦”……
幼兒園小朋友入園了,小學(xué)一年級(jí)新生入學(xué)了,出于擔(dān)心,有的家長(zhǎng)徹夜難眠、心神不寧。對(duì)于家長(zhǎng)和孩子來說,這都是一個(gè)新的開始
孩子哭鬧是正常的,關(guān)鍵是要了解孩子最愛什么,喜歡吃的食物、愛玩的玩具都可以幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力??
用移情法幫助孩子克服焦慮
金環(huán)蓓蕾幼兒園園長(zhǎng)
在進(jìn)入幼兒園的過程中,有些孩子的不適感一天就消失了,而有些孩子需要一個(gè)月甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。不適應(yīng)的孩子可能表現(xiàn)得非常激烈,這也是讓家長(zhǎng)最頭疼的地方。
在幼兒園里,時(shí)常會(huì)有孩子趴在欄桿上不停地張望,纏著老師給爸爸媽媽打電話,然后就是哭鬧。
其實(shí)哭鬧是正常的,也是必然的。關(guān)鍵是了解孩子最愛什么,比如喜歡的食物,愛玩的玩具,都可以幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力。孩子在哭鬧的時(shí)候,給孩子吃一塊餅干,或者帶孩子去玩搖木馬。孩子的注意力很容易就會(huì)轉(zhuǎn)移到其他事物上,這樣就減少了孩子在新的環(huán)境里產(chǎn)生的焦慮和不適感。
對(duì)于家長(zhǎng)來說,不放心孩子在幼兒園或者學(xué)校里的表現(xiàn)也是正常的。建議家長(zhǎng)跟孩子一起度過一天,親眼看看孩子每天的生活,這樣可以有針對(duì)性地讓家長(zhǎng)和孩子一起熟悉新環(huán)境。
哪些話不能對(duì)學(xué)齡前的孩子說
“再不聽話就把你送到學(xué)校去”
調(diào)查發(fā)現(xiàn),這是很多家長(zhǎng)喜歡說的一句話,一些家長(zhǎng)想通過這句話樹立學(xué)校的權(quán)威形象并且讓孩子對(duì)學(xué)校產(chǎn)生畏懼以規(guī)范孩子的行為,另一些家長(zhǎng)可能只是隨口一說。然而,這句話實(shí)際上給了孩子這樣一種暗示:學(xué)校是一個(gè)恐怖的地方,是用來懲罰自己某些不當(dāng)行為的,這就無(wú)疑助長(zhǎng)了孩子的厭學(xué)甚至焦慮情緒。
“你怎么這么笨,這么簡(jiǎn)單的事情都學(xué)不會(huì)”
看似家長(zhǎng)恨鐵不成鋼的氣話,對(duì)于孩子的積極性來說卻是一種挫傷。當(dāng)孩子和家長(zhǎng)都感到焦慮時(shí),家長(zhǎng)首先應(yīng)該調(diào)整自己的情緒,因?yàn)榧议L(zhǎng)的任何消極情緒,都有可能傳遞給孩子。給予孩子必要的肯定和鼓勵(lì)是非常重要的,相反,指責(zé)、埋怨的話語(yǔ)很容易挫傷孩子的積極性,以及他們對(duì)于自身能力的正確認(rèn)知。
“有沒有同學(xué)欺負(fù)你啊,老師有沒有對(duì)你不好啊”
這些看似關(guān)心的話語(yǔ),其實(shí)背后的潛臺(tái)詞是負(fù)面的。暗示著孩子在學(xué)校里有可能受到不好的對(duì)待,久而久之,讓孩子心中對(duì)同學(xué)和老師產(chǎn)生敵對(duì)或抗拒情緒。所以即使要問,也應(yīng)該從正面來問,譬如“今天又認(rèn)識(shí)了哪個(gè)新朋友,老師有教你們哪些好玩的游戲嗎?”之類的。
陽(yáng)陽(yáng)去上幼兒園后我開始丟三落四,神不守舍,陽(yáng)陽(yáng)也開始接二連三地生病??
一位奶奶的焦慮獨(dú)白
口述:艾雅
去年九月,兩周歲半的小孫子陽(yáng)陽(yáng)上了幼兒園,然后一切都出乎我的意料之外。
幼兒園托班也叫寶寶班,班里有28個(gè)孩子3個(gè)老師。第一天上學(xué),我感覺就像把孩子丟進(jìn)一個(gè)馬戲團(tuán)。有孩子大哭,有孩子大笑,有人推翻椅子,有人爬到桌上朝別人身上拉尿,有個(gè)女孩抓開她的小辮子讓頭發(fā)在臉上沾滿淚水,門口一個(gè)女孩不停地哭著重復(fù):我奶奶還有五分鐘就來了。
教室里一片混亂,陽(yáng)陽(yáng)看著這幅我們數(shù)月來一直描繪的幼兒園美景,嚇得摟著我的脖子不松手。但是第一天,他沒有哭。第二天,他也沒有哭。第三天早上,他不肯出門。從那以后,每天早上他都哀求我們:不要送我去幼兒園,行不行?
陽(yáng)陽(yáng)的身邊只有四個(gè)人:爺爺奶奶爸爸媽媽,我們?cè)诔抢餂]有親友。他總是在小區(qū)同齡孩子面前往后退,別人搶了他的玩具也不敢拿回來。他更喜歡選擇在家里跟我們玩,每天我時(shí)時(shí)刻刻陪在他身邊,做游戲、讀書、講故事,到外面找馬路上的奇怪車,看運(yùn)河里的拖掛船,追公園里的蝴蝶,把小草連根拔起……陽(yáng)陽(yáng)為所有這些事哈哈大笑。
如果按照我心里的意愿,希望這樣的日子會(huì)永遠(yuǎn)繼續(xù)下去,希望和這個(gè)孩子一秒鐘也不要分開。但這是做不到的,只是,為什么要這么快就開始呢?
其實(shí)我的失落幾乎從決定孩子進(jìn)幼兒園那一刻起就存在了,后來孩子的表現(xiàn)將我的這種情緒發(fā)展成焦慮。陽(yáng)陽(yáng)入學(xué)的第二個(gè)周一早上,他蹲在我床頭,那段對(duì)話我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記。
“奶奶,我真的不想去幼兒園!
“為什么你不想去呢?”
“因?yàn)楹芄陋?dú)!彼f。
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