導(dǎo) 讀：自我管理聽(tīng)起來(lái)好像很復(fù)雜，其實(shí)自我管理就是能夠?qū)ψ约旱氖虑檫M(jìn)行合理安排，具有良好的個(gè)人獨(dú)立行為習(xí)慣。從小教育孩子學(xué)會(huì)自我管理非常重要，這能使孩子形成良好的生活習(xí)慣，對(duì)于長(zhǎng)大以后的工作和生活都具有非常意義。那么教孩子學(xué)會(huì)自我管理的方法有哪些？

方法一：培養(yǎng)孩子的自我管理意識(shí)

要想提高孩子的自我管理能力，首先要培養(yǎng)孩子的自我管理意識(shí)。有了明確的意識(shí)，孩子才會(huì)自覺(jué)遵循，把自己的需要和自我管理結(jié)合起來(lái)，像對(duì)待吃飯睡覺(jué)那樣，對(duì)待成長(zhǎng)過(guò)程中的自我管理。

英國(guó)首相溫斯頓?丘吉爾在二戰(zhàn)中和二戰(zhàn)后，都是世界的風(fēng)云人物，他的愿望是從政、做首相，為此，他進(jìn)行了長(zhǎng)期的準(zhǔn)備。他曾擔(dān)任《晨郵報(bào)》的記者，到南非戰(zhàn)場(chǎng)采訪，并且積極寫(xiě)作，靠撰寫(xiě)文章贏得名聲，參與上流社會(huì)的社交，結(jié)識(shí)權(quán)貴，發(fā)表演講，樹(shù)立政治威望……他憑借自己良好的自我管理意識(shí)，并且付諸實(shí)踐，等待時(shí)機(jī)，最終實(shí)現(xiàn)了自己的愿望。

父母要幫助孩子認(rèn)識(shí)到自我管理是促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的重要途徑，只有這樣，孩子才能有效地管理自己的思想、言論和行動(dòng)的意識(shí)，自覺(jué)地管理自己，將自己的潛能發(fā)揮到最大。

方法二：掌握科學(xué)的自我管理方法

科學(xué)的自我管理方法的形成需要父母的引導(dǎo)和幫助，然后在實(shí)踐中孩子才會(huì)慢慢掌握。父母可以為孩子介紹自己或成功人士的自我管理的經(jīng)驗(yàn)，讓孩子學(xué)習(xí)和效仿，幫助孩子探索適合自己的自我管理新方法。下面是3種行之有效的自我管理方法。

系統(tǒng)科學(xué)的自我管理方法。此方法是將孩子的成長(zhǎng)作為一項(xiàng)系統(tǒng)的工程去研究、設(shè)計(jì)和管理，對(duì)孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展進(jìn)行分析，使孩子的成長(zhǎng)更加符合教育和成長(zhǎng)的規(guī)律。孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中肯定會(huì)遇到很多困難，也會(huì)做出錯(cuò)誤的決定，影響孩子的發(fā)展。向孩子解釋系統(tǒng)的自我管理方法，遇事就可以多進(jìn)行邏輯推理，找出最佳方案，少走彎路。

行為科學(xué)的自我管理方法。行為直觀地體現(xiàn)在每個(gè)人身上，受孩子思想的支配而表現(xiàn)在外面，人們?cè)u(píng)價(jià)孩子也往往通過(guò)他的行為，從行為進(jìn)行評(píng)估和糾正，可以幫助父母把一些不正確的思想消滅于萌芽狀態(tài)，幫助孩子實(shí)現(xiàn)思想和行動(dòng)的統(tǒng)一。

預(yù)見(jiàn)未來(lái)的自我管理方法。預(yù)見(jiàn)未來(lái)的自我管理，是源于對(duì)客觀事物正確認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上的科學(xué)預(yù)見(jiàn)，幫助孩子預(yù)見(jiàn)某種決定或行為的后果，能夠大大提高孩子成長(zhǎng)道路上的自覺(jué)性，減少盲目性，使孩子的人生獲得主動(dòng)權(quán)。

幫助孩子掌握科學(xué)的自我管理方法，孩子就會(huì)學(xué)習(xí)用科學(xué)的方法來(lái)管理自己。父母要讓孩子結(jié)合實(shí)際情況，運(yùn)用合適的方法，幫助孩子管理自己。

方法三：讓孩子學(xué)會(huì)管理自己的生活

父母在生活中總是為孩子包辦代替，這會(huì)使孩子形成“只要我不愿意做的事情，父母就會(huì)幫我去做”的意識(shí)。因此，父母要通過(guò)各種形式讓孩子知道，自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，要學(xué)會(huì)自己的事情自己做，更要讓孩子意識(shí)到，自己有能力管理自己的生活。在信心的鼓舞下，孩子會(huì)很好地管理自己的生活。

王輝小時(shí)候，媽媽總是會(huì)為他做好很多事情。他想自己試著穿衣服，媽媽不同意；他想自己吃飯，媽媽硬要喂他。王輝。覺(jué)得自己可以做好生活中的這些小事，他將自己的想法告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屝老灿诤⒆拥南敕�，于是讓孩子自己管理自己的生活�?/P>

他第一次穿衣服時(shí)，竟然將扣子系錯(cuò)了，媽媽看到很想笑，但是她覺(jué)得這是孩子的第一次，于是好好地表?yè)P(yáng)了他一番，見(jiàn)到熟人就跟別人夸獎(jiǎng)一下：王輝會(huì)自己穿衣服了。王輝聽(tīng)到夸獎(jiǎng)以后，自己的事情自己做的熱情更高了。

明年他就要上幼兒園了，媽媽對(duì)他一點(diǎn)也不擔(dān)心，她相信孩子自己會(huì)好好照顧自己的。

孩子能否管理好自己的生活，是自我管理能力中最重要的。如果孩子連自己的生活都無(wú)法管理，那么，就很難相信他會(huì)在其他方面更好地管理自己。

只要孩子可以做的，父母就不要代辦。衣服臟了，教給孩子如何去洗；孩子的房間亂了，教給他自己去整理，父母可以在小事中逐漸鍛煉孩子的自我管理能力。

方法四：讓孩子學(xué)會(huì)管理自己的情緒

孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，各方面都很不成熟，遇到不順心的事情時(shí)，總會(huì)表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)定，偶爾會(huì)大喜大悲，偶爾會(huì)焦躁不安，而善于管理自己情緒的孩子，在這方面的表現(xiàn)就不會(huì)這樣，他們會(huì)合理把握自己的情緒，知道應(yīng)該如何控制和釋放自己的情緒。

父母可以和孩子達(dá)成一定的協(xié)議，比如當(dāng)孩子因?yàn)楦改覆唤o他買(mǎi)某件東西而大哭大鬧時(shí)，可以用事先約定好的語(yǔ)言或目光暗示孩子，孩子看到后，就會(huì)靜下心來(lái)反思自己的行為，用文明的方式來(lái)表達(dá)自己的意愿。

有個(gè)小男孩脾氣很暴躁，有一天，爸爸給了他一袋子釘子，告訴他，每次發(fā)脾氣或者和他人吵架時(shí)，就在家里的籬笆上釘一根釘子。第一天，男孩釘了37根釘子，以后的幾天，他稍微學(xué)會(huì)控制自己的情緒了，每天釘?shù)尼斪右沧兩倭�，并且他發(fā)現(xiàn)，控制自己的脾氣并不難。

終于有一天，他一根釘子都沒(méi)有釘，他高興地把這件事情告訴了爸爸。爸爸對(duì)他說(shuō)：“以后只要你一天沒(méi)有發(fā)脾氣，就可以拔下一顆釘子。”日子一天天過(guò)去，最后釘子都拔光了。

他高興地帶爸爸來(lái)到籬笆邊，爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)他說(shuō)：“孩子，你做得很好，但是你看看籬笆上的釘子洞，這些洞永遠(yuǎn)也不會(huì)恢復(fù)了。就像你和一個(gè)人吵架，說(shuō)了些難聽(tīng)的話，就好像是在他人心里留下了一個(gè)傷口，無(wú)論你怎么道歉，傷口總是在那兒。你的朋友是你寶貴的財(cái)產(chǎn)，所以不要去傷害他們�！�

父母只有讓孩子學(xué)會(huì)管理自己的情緒，孩子才能逐步糾正發(fā)火、罵人、說(shuō)臟話等不良習(xí)慣。孩子在說(shuō)臟話的時(shí)候，可能也意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，但是已經(jīng)成為習(xí)慣了，所以改正起來(lái)很困難。針對(duì)孩子的具體情況，父母要教育孩子正確對(duì)待與他人的摩擦，以寬容的心態(tài)來(lái)原諒他人的過(guò)失。

同時(shí)，父母還要幫助孩子找到適當(dāng)?shù)男�泄方式，如：鼓�?lì)孩子把不開(kāi)心的事情告訴父母或是其他人，以緩解內(nèi)心的不快，還要教孩子不要輕易流露出自己的情緒，要學(xué)會(huì)用合適的方式來(lái)暗示自己。

此外，父母還要注意在日常生活中培養(yǎng)孩子樂(lè)觀、幽默的性格，以此來(lái)讓孩子學(xué)會(huì)管理自己的情緒。

方法五：讓孩子學(xué)會(huì)管理自己的學(xué)習(xí)

孩子到了上學(xué)的年齡，父母就要教給孩子在學(xué)習(xí)中應(yīng)注意的事項(xiàng)，以及在學(xué)校里應(yīng)該注意的常識(shí)，比如要愛(ài)護(hù)和整理書(shū)包、課本、文具，怎樣使用文具，并且要教孩子能按照老師的要求制作簡(jiǎn)單的教具等。

每天一回到家，姜菲就打開(kāi)電視，看完電視再去做作業(yè)，常常做作業(yè)到很晚，這天，姜菲做作業(yè)都到十點(diǎn)了，還沒(méi)有做完。

媽媽覺(jué)得這樣下去，會(huì)嚴(yán)重影響她的身體和學(xué)習(xí)，于是為她制定了嚴(yán)格的規(guī)定，她先看電視，后做作業(yè)，就以減少她的零花錢(qián)為懲罰。在嚴(yán)格的規(guī)定下，姜菲自覺(jué)地克制自己，回家后先認(rèn)真做作業(yè)，然后再看電視，有時(shí)候作業(yè)多了就不看電視了。姜菲慢慢地學(xué)會(huì)了管理自己的學(xué)習(xí)。

父母要給孩子學(xué)習(xí)的自由，不要代替孩子做作業(yè)或是幫助孩子檢查作業(yè)，父母那樣做，孩子就會(huì)認(rèn)為那是父母的工作，自己就不會(huì)檢查作業(yè)了，對(duì)學(xué)習(xí)的興趣也會(huì)降低。父母要讓孩子學(xué)會(huì)自己學(xué)習(xí)、自檢作業(yè)，鍛煉孩子的自我管理能力。

在孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程中，父母還要注意，當(dāng)孩子的學(xué)習(xí)和其他事情發(fā)生沖突時(shí)，要引導(dǎo)孩子協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)和其他事情的矛盾，讓孩子把主要注意力放在學(xué)習(xí)上面，然后在此基礎(chǔ)上去做其他事情，這樣才是一個(gè)學(xué)生應(yīng)該做的。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/609598.html

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