沖動往往會讓寶貝對事物的理解偏于狹隘，讓寶貝難以看到事物的全貌。沖動就如同一塊蒙眼布上的小洞，寶貝只看到了小洞里透露的景象，卻看不到更廣闊的視野。父母也可以把寶貝的沖動，看作是堵塞了理性通道的強(qiáng)烈情感。
當(dāng)父母給寶貝解釋沖動這個詞的含義時，可以讓寶貝回想自己非常憤怒，以至于完全不考慮行為結(jié)果的這種生活片段；也可以幫助寶貝認(rèn)識那些引發(fā)沖動爆發(fā)的扳機(jī)，比如，一位十分嚴(yán)厲的老師的訓(xùn)斥，父母對寶貝要求的回絕，或者小朋友的冒犯。在這些情境下，寶貝受到傷害的自尊心和容忍挫折時體驗到的困難，都可能成為引發(fā)沖動的扳機(jī)。
避免&化解寶貝沖動6妙計
1．父母在對待愛沖動的寶貝時，應(yīng)該盡量避免把自己放在和寶貝對立的權(quán)利沖突位置上。
父母要記住，沖動就如同一注等待著被催化爆發(fā)的能量，仿佛一顆地雷，盡量別讓自己成為踩上地雷的踏雷人。父母可以持一種非懲罰、非威脅、非敵對的態(tài)度去接近寶貝，不要想當(dāng)然地以為自己的嗓門越高，寶貝就越容易順從，事實(shí)上，情況往往恰恰相反，父母聲調(diào)越高，越容易刺激寶貝，讓寶貝爆發(fā)出更多的沖動。如果父母以平緩的語氣和寶貝交流，同時態(tài)度堅定，往往寶貝更能夠體諒。而像“你要么坐下來老老實(shí)實(shí)聽我的，要么你這星期都別想好過！”之類的選擇加威脅的話語，則是一定要避免使用的。
2．當(dāng)寶貝需要發(fā)泄一下自己情緒上的沖動時，父母有必要給寶貝一個合理的沖動釋放空間。
燃燒掉寶貝體內(nèi)積蓄的這些沖動能量的好辦法，就是從事一些體育運(yùn)動、聽音樂、玩電子游戲。當(dāng)父母試圖和寶貝談話時，把他帶到戶外散步，一邊走一邊聊，往往也能夠起到舒緩沖動的作用。這些活動還能夠防止寶貝出現(xiàn)情感崩潰的局面，讓他在事后能夠有一個可以和父母交流的話題。當(dāng)寶貝表現(xiàn)出即將爆發(fā)沖動的征兆時，盡量不要干涉寶貝去從事上述這些發(fā)泄沖動的活動。
3．最好教會寶貝在沖動爆發(fā)前，深呼吸幾口氣，給自己一些時間安靜下來，或者參加一些能讓人放松的運(yùn)動，以減少沖動能量的蓄積。
當(dāng)寶貝一天天長大，周圍環(huán)境中的人會對寶貝提出越來越高的要求。這時候，寶貝就會感受到巨大的壓力，并漸漸積蓄起沖動的能量。沖動的爆發(fā)往往遵循某種獨(dú)特的模式，父母可以觀察并記錄下這些模式，然后告知自己的寶貝：“你呼吸越來越快，聲音越來越大的時候，就是你要沖動的時候了�！弊詈媒虝䦟氊愒跊_動爆發(fā)前，深呼吸幾口氣，給自己一些時間安靜下來，或者參加一些能讓人放松的運(yùn)動，以減少沖動能量的蓄積。
4．父母平時應(yīng)該仔細(xì)傾聽寶貝的話，努力找出寶貝爆發(fā)沖動的原因，并給他提供一些必要的建議。
絕大多數(shù)的寶貝，沒有耐心一點(diǎn)一點(diǎn)地把自己沖動、生氣、發(fā)怒的前因后果陳述清楚。無論寶貝的行為怎樣不理性、沒腦筋，父母都需要努力找出寶貝爆發(fā)沖動的原因，因為所有的行為背后都一定隱藏著某種合乎理性的線索。父母所需要做的就是耐心地傾聽，找出脈絡(luò)和線索，讓寶貝認(rèn)識到自己出現(xiàn)沖動行為的真實(shí)原因。當(dāng)然，幫助寶貝分析的時候，要語氣平和。父母越清楚地辨別出寶貝爆發(fā)沖動的原因和步驟，寶貝就能夠越好地認(rèn)識自己的情緒，在發(fā)生不理性的沖動前，自己采取適當(dāng)?shù)姆绞饺メ尫呕蜣D(zhuǎn)移。
5．許多寶貝無法突然完成從一種行為方式向另一種方式的轉(zhuǎn)變，父母要提前告訴寶貝下一步會有什么安排，寶貝該怎么應(yīng)對。
比如，當(dāng)你帶寶貝到鄰居家玩時，臨走前應(yīng)打招呼：“我們過10分鐘就要走了，你要抓緊時間搭好積木，然后跟小朋友說再見�！蓖ㄟ^這樣的提示，并留下足夠的調(diào)整時間，給寶貝留出足夠的緩沖調(diào)整情緒的時間，這樣，寶貝從一種行為方式向另一種方式轉(zhuǎn)變時，就不會感覺那么生硬。
6．吩咐寶貝做事情的時候，要盡可能簡明扼要，不要同時給寶貝提幾個要求，或下幾道指令。
父母如果這樣做，容易讓寶貝感到太困難，或者聽了后面的忘了前面的，無法領(lǐng)會父母的意圖。當(dāng)遇到需要大人作出決定的時候，也不要過多采用詢問式的語氣，這樣會給寶貝造成他可以自由選擇的錯覺。
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