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善解人意人生成功的秘密武器

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 潛能開發(fā) 來源: 逍遙右腦記憶

  國外,曾經(jīng)有心理學(xué)家對(duì)智商同為130的百名13歲中學(xué)生進(jìn)行為期40年的追蹤研究,結(jié)果其中約50%的人獲得了很大的社會(huì)成功,而另一半的人卻無突出表現(xiàn)。

  為什么同樣擁有高智商,而后來的發(fā)展會(huì)如此懸殊?除了各種主客觀的原因,研究者發(fā)現(xiàn),善于理解他人的內(nèi)心情感,有很好的移情能力是這50%的中學(xué)生最終獲得社會(huì)成功的一個(gè)主要原因。他們更愿意幫助他人,有更好的人際關(guān)系。

  移情是一種心理能力

  善于與人情感共鳴,在心理學(xué)上被稱為“移情”。這種感同身受的情緒情感體驗(yàn),是一種非常重要的社會(huì)情感。移情是一種心理能力,也是一種心理過程。移情對(duì)孩子的社會(huì)認(rèn)知和社會(huì)行為能力的發(fā)展是非常重要的。

  其主要作用是:

  其一,移情能力可使孩子加深自我了解,提高他們的社會(huì)理解力,使孩子具有更強(qiáng)的情感反應(yīng)力,更有同情心,這些都會(huì)使孩子表現(xiàn)出更多的對(duì)他人他事的關(guān)懷言行。

  其二,移情能減少孩子用口頭或肢體行為對(duì)他人的攻擊和侵犯等反社會(huì)行為的發(fā)生。

  其三,移情可以強(qiáng)化孩子的人際交流技能,增強(qiáng)他們的認(rèn)知、情感和人際交往能力。

  從上述分析中可以看出,移情在很大程度上決定了一個(gè)孩子將來的社會(huì)適應(yīng)和事業(yè)成功。

  家庭是影響孩子移情能力發(fā)展的重要因素

  除了孩子自身的認(rèn)知和情感體驗(yàn)?zāi)芰σ酝,家庭是影響孩子移情能力發(fā)展的重要因素。研究發(fā)現(xiàn),父母越威嚴(yán)、母親懲罰性的行為越多、父親拒絕孩子的行為越多,孩子對(duì)比自己更弱小的人或動(dòng)物所表現(xiàn)出來的移情速度就越緩慢。這說明了父母過分嚴(yán)厲,可能會(huì)降低孩子移情反應(yīng)的速度。

  在日常生活中我們可觀察到,對(duì)嚴(yán)厲的父母,孩子通常會(huì)敬而遠(yuǎn)之。這提示我們:父母的民主與溫情能促進(jìn)孩子的同情心發(fā)展,增強(qiáng)其移情能力。研究表明,家庭成員的情緒表露,家庭的社會(huì)交往機(jī)會(huì),父母鼓勵(lì)孩子情緒表達(dá)的教養(yǎng)方式,父母平時(shí)對(duì)孩子的敏感程度等因素,在某種程度上會(huì)強(qiáng)化孩子的移情反應(yīng)。

  2歲左右孩子的行為自控能力還不夠強(qiáng),移情持續(xù)時(shí)間大多比較短。在日常生活中,父母可以和孩子玩一些和移情有關(guān)的游戲,潛移默化地對(duì)孩子進(jìn)行移情的教育。

  父母該做什么?

  1.注重親子間情感的交流。

  孩子是通過觀察大人的行為,學(xué)習(xí)和獲得情緒情感體驗(yàn)的。通過父母的情感表達(dá)和自己對(duì)這些情感的體驗(yàn),他們獲得了對(duì)情感的最初認(rèn)知。因此,父母勇于而且善于在孩子面前表達(dá)自己的情感,不僅能幫助孩子獲得相應(yīng)的情感體驗(yàn),也能幫他們獲得對(duì)情緒情感的正確認(rèn)識(shí)。

  親子間的情感交流的形式是多種多樣的,講故事,和孩子一起看動(dòng)畫片,共同討論對(duì)故事人物的感受,玩角色扮演的家庭游戲,讓孩子扮演不同的角色,體驗(yàn)各個(gè)角色的內(nèi)心情感,幫助孩子逐步意識(shí)到自己與他人的不同感受。

  2.設(shè)計(jì)有趣的游戲,讓孩子進(jìn)行表情識(shí)別。

  為了增強(qiáng)孩子對(duì)情緒情感的確認(rèn)能力,父母最好多給予孩子辨別他人表情的機(jī)會(huì)。和孩子一起玩“畫臉譜”的游戲,把畫有不同表情的臉譜戴在臉上,根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn),把不同的臉譜與不同情緒狀態(tài)進(jìn)行配對(duì)。

  要求孩子想一想,在什么情況下會(huì)產(chǎn)生什么樣的情感。根據(jù)不同的情感體驗(yàn),說一說自己的心理感受,可以讓孩子嘗試用友好的或嚴(yán)肅的或不高興的聲音來描述不同的感情和感受。

  3.利用日常生活情景,強(qiáng)化孩子情感體驗(yàn)。

  盡量充分利用日常生活中自然發(fā)生的情景,譬如去看望生病的朋友,參加生日會(huì)等等,讓孩子較真切地體驗(yàn)移情。

  讓孩子互相交談,互相體驗(yàn),互相理解,由此自然延伸、強(qiáng)化孩子的情感體驗(yàn);還可以讓孩子通過照顧家里的寵物或植物,照顧比他們更無助的人和事,來學(xué)會(huì)關(guān)心和移情。

  4.讓孩子利用替代想象感受移情。

  替代想象,指在特定情境中,在感受了一定的情緒體驗(yàn)之后,想象自己處于別人位置時(shí)的感受。如,讓孩子想象把小朋友浩浩推倒了,浩浩會(huì)不會(huì)哭?浩浩哭了以后,該怎樣向他賠禮道歉和安慰他等等。其關(guān)鍵是讓孩子體會(huì)其他人的心情。

  5.幫助孩子融入集體。

  孩子在與他人的交往過程中,會(huì)真切地體會(huì)到人與人之間的關(guān)系,他人的情感變化。孩子正是在與他人一起玩耍和交談中,甚至在爭吵或打架的過程中學(xué)會(huì)怎樣考慮他人的意見,怎樣理解和尊重他人,而這又將進(jìn)一步促進(jìn)其移情能力的提高。

  6.講故事,魔力無窮

  還有一個(gè)最簡單,效果最顯著的培養(yǎng)移情能力的方法——就是講故事。

  給孩子提供移情素材。按故事情節(jié)、內(nèi)容中的各種角色的不同處境,讓孩子憑著自己的想象力來理解相應(yīng)的感情。聞名世界的安徒生童話便是最好的故事材料。在安徒生童話作品中,美麗善良的美人魚、艾麗莎、可愛的丑小鴨、拇指姑娘等,都是關(guān)心別人、助人為樂、充滿愛心的形象,這些形象能為孩子所理解,對(duì)孩子有著很大的感染作用,能促使孩子產(chǎn)生情感上的共鳴和良好的行為表現(xiàn),使他們從小有一顆善良美麗的心靈。

  讓孩子閱讀欣賞優(yōu)美、動(dòng)人的優(yōu)秀童話作品,不僅能陶冶他們的情操,而且是從小培養(yǎng)他們移情能力的重要途徑。

  大量研究資料表明,學(xué)前期是孩子接受移情教育,形成移情能力的重要時(shí)期。因此,爸爸媽媽要抓住生活中的場景,讓孩子有更多的移情體驗(yàn)。

  文/ 華東師范大學(xué)學(xué)前教育系 周念麗


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