“累死了。”黃女士的女兒曉佳每次做完作業(yè)出來，總喜歡如此嘆一聲氣。在黃女士看來，這一聲抱怨實(shí)在是毫無緣由。學(xué)習(xí)哪有那么辛苦？再說老這么抱怨可不是什么好習(xí)慣。12月16日，家住長沙市開福區(qū)的黃女士撥打本報(bào)熱線，想弄明白，為何小女兒老愛把“累”掛在嘴邊？
孩子叫累，家長困惑
“碰上我心情不好，這一聲聲‘累死了’的抱怨就顯得特別刺耳了。真不明白，給她那么好的生活條件，還累個(gè)什么。”黃女士說。 “初中那么多課程，本來就是累嘛。”顯然，曉佳對于媽媽的說法一點(diǎn)都不贊成。從兩門主科一下子變成了現(xiàn)在的六門課程，學(xué)習(xí)強(qiáng)度自然是增大了。而且隨著期末考試的來臨，曉佳更是覺得學(xué)習(xí)不堪負(fù)重。“本來學(xué)習(xí)就累了，抱怨一下還得不到理解，心里別提多郁悶了。”曉佳說。 而家長王女士也有同樣的困惑，家里的孩子不愛上學(xué)，不愿見老師，甚至每到上學(xué)前，都會磨磨蹭蹭地硬說自己肚子疼。一旦王女士詢問他在學(xué)校的情況，得到的結(jié)果不是保持沉默就是轉(zhuǎn)移話題。王女士更不明白，在家里不插手任何家務(wù)的孩子怎么會一上課就瞌睡，一副疲憊樣呢？
語言暗示易誤導(dǎo)孩子
“以前不這樣的，自從上了初中后，每次回老家，她外婆都喜歡問幾句，學(xué)習(xí)怎么樣��？累不累？”黃女士覺得，曉佳這句“累死了”的口頭禪來源于外婆的溺愛。
而對于老人來說，見到了難得一見的孫女，自然要“疼愛”一番。在與媽媽爭執(zhí)的過稱中，曉佳覺得外婆才是貼心的人，因?yàn)槊看我姷酵馄牛馄哦紩奶鬯龑W(xué)習(xí)太辛苦，讓她別累著。
父母一些無意的話語有時(shí)也會給孩子帶來一些心理暗示。不少學(xué)生在結(jié)束一天的學(xué)習(xí)回到家中時(shí)，總會收到來自父母的詢問：累了吧？這時(shí)的孩子往往容易順著父母的話語說下去，一句句“好累！”、“累得不想動彈了”脫口而出。久而久之，也就讓孩子有了“似真似假”的勞累感。
不少孩子在進(jìn)入初中階段的學(xué)習(xí)后，特別是面臨初中階段第一次期末考試的來臨，往往會更加頻繁地吐出一個(gè)“累”。這種“累”不一定是在緊張學(xué)習(xí)之后產(chǎn)生的身體疲勞，更多的是一種主觀體驗(yàn)的疲倦感，心理上的疲勞。它的危害性不僅會引起人的生理疲勞，而且還會導(dǎo)致孩子對學(xué)習(xí)的厭倦情緒。
用心觀察，幫助孩子脫“累”
家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子常常喊累時(shí)，也就是孩子處于“疲勞”狀態(tài)時(shí)，應(yīng)用心觀察分析一下，孩子到底是屬于生理性疲勞還是心理性疲勞，然后對癥幫助孩子。
幫助孩子消除心理疲勞，做父母的首先要減輕精神壓力，對孩子要有個(gè)全面的了解和正確的估計(jì)，對孩子的學(xué)習(xí)不能單純地看分?jǐn)?shù)，而是要看孩子學(xué)習(xí)的原有基礎(chǔ)，每次考試試題的難易；孩子學(xué)習(xí)上的困難及臨場發(fā)揮等諸多方面的因素。“不要拿孩子與別的孩子作比較，讓孩子自己和自己比，過去和現(xiàn)在比。”
家長要根據(jù)自己孩子的實(shí)際情況，幫助他明確地分解個(gè)人階段性的奮斗目標(biāo)，從而提高孩子的心理調(diào)節(jié)能力。用不斷取得的小成績激勵孩子，增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣，恢復(fù)自信心，在愉快的情境中消除身心疲勞，學(xué)好各門課程。
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