可以添加輔食的時間寶寶5個月以后，乳類雖然還是他最好的食品，但完全用母乳喂養(yǎng)已不能滿足其生長發(fā)育的需要，這時添加輔食已經(jīng)成為寶寶營養(yǎng)需求的必需。

● 此時開始添加輔食，除可為寶寶補充更充足的營養(yǎng)外，也會使其對斷奶做好心理準備。
● 添加輔食的原則是由稀到稠，由少到多，由細到粗，由一種到多種，并且要根據(jù)幼兒的消化情況而定。

關(guān)注“聰明元素”——碘

在人體所需的各種營養(yǎng)素中，對IQ影響最顯著、最直接的是碘元素，因為以碘為主要元素合成的甲狀腺激素可直接影響腦細胞的發(fā)育和增生。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/644786.html

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