前言：寶寶能夠聰明強壯的成長是每個父母的心愿，但是許多的媽媽都不知道應(yīng)該如何的鍛煉小孩子，也很容易走進(jìn)一些早教的弊端，以下就讓我們一起來學(xué)習(xí)下，看看有經(jīng)驗的媽媽們是怎么來養(yǎng)育寶寶的吧！
“寶寶向上跳一跳，個子一天比一天高！寶寶往上躥一躥，腦子一天不一天歡！”方媽媽一邊拉著孫女的小手，一邊念著自己編的順口溜鼓勵著朵朵做直立跳躍。
寶寶到了6個月左右，筋骨更強壯了，肌肉更結(jié)實了，腿已經(jīng)能支持住身體的大部分重量。家長不妨給寶寶進(jìn)行一些直立跳躍訓(xùn)練，來鍛煉他下肢肌肉的力量，并讓寶寶在跳躍的中體驗到自我運動的快樂。
幫寶寶直立跳躍
給寶寶進(jìn)行直立跳躍要循序漸進(jìn)，不斷地訓(xùn)練會讓他站立的時間不斷延長。一開始，關(guān)鍵是讓寶寶練站立。大人坐著，把兩只手分別放在寶寶的腋下，讓他站直在自己的大腿上。
接著慢慢地大人要引導(dǎo)寶寶做跳躍動作。用雙手輕輕向上提起寶寶，讓他在大人腿上一躥一躥地跳躍，同時大人可以用親切并富有節(jié)奏的語言伴隨著小兒做動作。跳躍時，可念一些節(jié)奏感強而且有趣的兒歌或伴以一些節(jié)奏歡快的音樂，以激發(fā)小兒蹬腿的興趣。
快樂并互動著
隨著練習(xí)時間的延長，寶寶會逐漸喜歡上這項直立跳躍運動，只要大人一抱起他，寶寶就會自動地出現(xiàn)直立跳躍動作，同時還能表現(xiàn)出歡快情緒。蹦跳一會兒，大人還可以站起來握緊寶寶的腋下，懸空提起，擺動寶寶的身體或把寶寶舉得高高的。這樣的游戲?qū)殞殎碚f是很刺激很過癮的，他們當(dāng)然會很喜歡。如此的直立跳躍訓(xùn)練可以讓寶寶在運動中得到歡樂，在快樂的互動中增進(jìn)親子關(guān)系。
直立跳躍訓(xùn)練，需要身體平衡，運動鍛煉了寶寶前庭系統(tǒng)，使他能在站位、擺位和高位都保持身體平衡。
不做高難度訓(xùn)練游戲
過去，老人們還喜歡用另一高難度游戲來練孩子的直立，大人用一只手抱著寶寶，另一只手握住寶寶的雙腳，然后逐漸放開抱的那只手，握腳的手則慢慢托起寶寶，寶寶就站立在了空中。如此的懸空站立會讓寶寶很興奮，他們會不由得笑出聲來。
這樣的游戲有一定的難度，成人必須有大而有力的手，而且臂力要好，還得掌握一定得平衡，另一只手必須時刻做好接抱孩子的準(zhǔn)備。這游戲不僅難度大，還比較危險，沒有十足把握，最好少做；如果寶寶膽子小，也不要做。摔著或嚇壞寶寶，得不償失。
溫馨提示：
1.注意大人自始自終要用手扶住寶寶腋下，每次站立時間不宜過長，以免小兒疲勞。一般每天可練習(xí)2~3次。
2.懸空擺動或舉高寶寶的時候，動作幅度不要太大，用力也不要太猛，否則，長期如此對寶寶的大腦發(fā)育不利。
總結(jié)：教育寶寶不可盲目的進(jìn)行，更加重要的是需要講究一定的技巧及方法，當(dāng)然在此提醒父母，無論做什么樣的鍛煉都應(yīng)將寶寶的安全放在第一位，對于自己沒有把握的事情就不要去做，如果危及到寶寶的健康就得不償失了！
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/659255.html
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