大多數(shù)寶寶是從3個(gè)月開(kāi)始吸吮手指，到6個(gè)月添加輔食后表現(xiàn)明顯，伴隨出牙將逐漸形成高峰。在這個(gè)過(guò)程中，吸吮手指既是習(xí)慣使然，同時(shí)也有緩解出牙不適的效果，但更多的是消除不安、煩躁、緊張的情緒，具有鎮(zhèn)靜作用。據(jù)國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，在這個(gè)時(shí)期若強(qiáng)制性地讓寶寶停止吃手，會(huì)使得寶寶產(chǎn)生逆反心理，長(zhǎng)大后更易形成具攻擊力的性格。因此，2歲以前的寶寶有吃手的行為，家長(zhǎng)不必過(guò)于焦慮，更不能粗暴對(duì)待。

1．教育引導(dǎo)

不同年齡階段的孩子吮指癖的原因不盡相同，但于力認(rèn)為，如果沒(méi)有什么異常的癥狀，應(yīng)該以教育引導(dǎo)為首要方式，并注意經(jīng)常幫孩子洗手，以防細(xì)菌入侵引起胃腸道感染。

2．轉(zhuǎn)移注意力

比起嚴(yán)厲指責(zé)、打罵，轉(zhuǎn)移注意力是一種明智的做法。比如，多讓孩子進(jìn)行動(dòng)手游戲，讓他雙手都不得閑，或者用其他的玩具吸引他，還可以多帶孩子出去游玩，讓他在五彩繽紛的世界里獲得知識(shí)，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，逐漸忘記原來(lái)的壞習(xí)慣。

3．適當(dāng)補(bǔ)鋅

當(dāng)教育引導(dǎo)和轉(zhuǎn)移注意力都不解決問(wèn)題時(shí)，要看看孩子有沒(méi)有微量元素缺乏。據(jù)介紹，一兩歲的小孩吮手指、亂咬東西、磨牙很有可能是缺鋅的表現(xiàn)，有些還合并缺鐵、缺銅、缺鈣。

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