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寶寶“心智”發(fā)育家庭訓(xùn)練法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 兒童潛能開發(fā) 來源: 逍遙右腦記憶

(編者按)寶寶的心理和智力發(fā)育,簡稱“心智”發(fā)育。如何讓寶寶的心智發(fā)育更成熟,避免發(fā)生心理行為方面的問題,方鳳教授在上海社區(qū)兒童醫(yī)學(xué)指導(dǎo)工作中積累了很多好經(jīng)驗(yàn),值得爸爸媽媽借鑒。


寶寶心智發(fā)育家庭訓(xùn)練法

·上海長海醫(yī)院兒科方鳳(教授)有些寶寶經(jīng)各種檢查,大腦發(fā)育沒有任何缺陷,做智力測試屬高智商,但在以后的生活中卻出現(xiàn)了學(xué)習(xí)、社交等多方面的困難。原因何在呢?“心智”問題的關(guān)鍵所在

因?yàn)檫@些寶寶注意力不集中、記憶力差、多動(dòng)任性、行為沖動(dòng)、講話不流暢、詞不達(dá)意、易緊張、膽小、退縮、偏執(zhí)等,所以學(xué)習(xí)能力較低或?qū)W習(xí)效率低,這是由于寶寶大腦功能發(fā)育不協(xié)調(diào),大腦的整合功能不完善或不健全引起的,醫(yī)學(xué)上稱感覺統(tǒng)合功能失調(diào)。


感覺統(tǒng)合功能失調(diào)可以通過心理和感覺統(tǒng)合訓(xùn)練加以矯正,并且越早發(fā)現(xiàn),矯正效果越好,否則將直接影響寶寶今后的學(xué)習(xí)和生活,嚴(yán)重者甚至影響一生。


不能等到寶寶上學(xué)后出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難才想到看醫(yī)生,最明智的做法是從嬰幼兒時(shí)就觀察寶寶是否存在影響心智問題的苗頭,及早預(yù)防,切斷問題的發(fā)展途徑,為寶寶成才掃清障礙。



感覺統(tǒng)合失調(diào)的苗頭


感覺統(tǒng)合失調(diào)的表現(xiàn)逐漸在寶寶成長中表現(xiàn)出來,所以癥狀比較隱蔽,時(shí)間比較長,不容易被察覺。但是,只要爸媽認(rèn)真細(xì)致觀察,一定能發(fā)現(xiàn)問題的蛛絲馬跡。


速測


在下列項(xiàng)目中,如果有3項(xiàng)以上,就說明寶寶可能有感覺統(tǒng)合失調(diào)方面的苗頭。


(1)寶寶醒著時(shí)總是爬上爬下,活動(dòng)過多,無安靜時(shí)刻;


(2)常心煩氣躁,喜歡攻擊他人,經(jīng)常摔東西;


(3)特別喜歡玩旋轉(zhuǎn)的游樂設(shè)施而不會(huì)感到眩暈;


(4)容易粘媽媽或固定的某個(gè)人,總要求抱著;


(5)怕陌生的人和環(huán)境;


(6)偏食、挑食,不喜歡吃蔬菜、水果,只吃軟飯、喝牛奶等。


(7)極端害羞,不喜歡和小伙伴玩;


(8)怕黑,不喜歡在空屋內(nèi),到處要人陪著;


(9)換床或被子就睡不著覺;


(10)常吸吮手指或咬指甲,怕剪指甲;


(11)喜歡咬被角、咬衣物、咬玩具等;


(12)不喜歡被別人撫摸臉部、怕洗發(fā)和剪發(fā);


(13)吃飯時(shí)常掉飯粒,口水多;


(14)語言不清、發(fā)音不佳、語言能力發(fā)展緩慢等。



家庭訓(xùn)練的項(xiàng)目&方法


·梳頭游戲


用梳子的尖端刺激寶寶的頭皮,順勢梳頭。也可以讓寶寶在鏡子面前自己動(dòng)手,這對鍛煉寶寶手指的精細(xì)運(yùn)動(dòng)和了解自身形象都有幫助。


·抓癢游戲


讓寶寶躺在床上或沙發(fā)上,抓撓他的腋下、胸口,根據(jù)寶寶的反應(yīng)來控制用力的大小和刺激的強(qiáng)度。如果連一些常需接觸他人的部位(如手、臂、腿、背部等)也有強(qiáng)烈的反應(yīng),則需加強(qiáng)此游戲。可用刷子、海綿等刺激,摩擦手、腳、全身。


·籃中尋寶


準(zhǔn)備一個(gè)水果籃,籃子內(nèi)放各種不同質(zhì)感、不同重量的玩具,鼓勵(lì)寶寶從籃中將玩具一一取出,爸媽告訴寶寶玩具的名稱,然后再將玩具一一放入籃中,反復(fù)2~3次。讓寶寶多觸摸各種玩具,在觸摸不同質(zhì)地的玩具時(shí)不知不覺地增進(jìn)觸覺識(shí)別能力。


·箱中摸寶


準(zhǔn)備一個(gè)空紙箱,上面開一小口(口的大小以能容寶寶的小手及內(nèi)裝的各種玩具進(jìn)出為宜),內(nèi)裝各種質(zhì)地不同玩具或物體,如沙包、玻璃球、小動(dòng)物玩具等等。爸媽講1種玩具或物品的名稱,讓寶寶手伸進(jìn)去抓取出來,并能準(zhǔn)確報(bào)出名稱。


·按摩足底


把沙子、碎石子、毛毯、樹葉等不同質(zhì)地的東西鋪在地上,讓寶寶光著腳從上面來回走,使寶寶感受各種不同的觸覺刺激。


另外,每晚睡覺前用溫水泡腳后,爸媽用大拇指按壓寶寶腳掌心,每只腳各按壓100次,不僅可訓(xùn)練觸覺,還是一種保健按摩法,能促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防疾病。


·小飛機(jī)飛起來


爸爸或媽媽仰面平躺,向上伸出胳臂,雙手通過腋窩握住寶寶的前肩,并彎曲雙腿用腳托住寶寶的腹部。寶寶則頸部抬高,雙臂張開,雙腿并攏伸平,做成飛機(jī)模樣。這時(shí),爸爸或媽媽可做前后左右的搖動(dòng),并說:“小飛機(jī)起飛了!”也可以大人站在寶寶背后,雙手拉著寶寶的雙手,左腳抬高時(shí)身體向右邊傾,左右腳輪流替換。


·騎棉被馬


將棉被捆成一個(gè)圓桶狀,讓寶寶如同騎馬一樣騎在上面,左右搖晃時(shí)兩臂伸直,或上下彈跳,因?yàn)橛忻薇粔|著,所以不用擔(dān)心安全問題,讓寶寶盡情跳動(dòng),也可以用大枕頭或大的靠背墊代替棉被。


·四肢運(yùn)動(dòng)


讓寶寶平躺,大人分別抓住寶寶兩腿、兩手,上下屈伸、開合,左右搖晃各4個(gè)節(jié)拍;再抓住右腳,向左搖過左腳位置,接著換左腳、右手、左手同樣運(yùn)動(dòng),這種過中線的活動(dòng),對寶寶身體協(xié)調(diào)有很大幫助。


·空中晃搖


在床上鋪有軟墊或較厚的棉被,爸爸或媽媽一人通過腋窩抓住寶寶的肩膀,一人抓住雙腳,晃動(dòng)幾下后,將寶寶輕輕丟向床鋪,丟出時(shí)寶寶與床鋪的距離不能超過10公分,也可讓寶寶躺在棉被上,大人手分別抓住棉被4個(gè)角兩邊搖晃幾下后,將它丟向床鋪。可反復(fù)5~8次。


·搖小船


大人雙腳并攏雙腿分開同寶寶面對面坐在地上或床上,讓寶寶坐在大人腳上,和寶寶手拉手,胳膊伸直,大人的身體前后搖擺帶動(dòng)寶寶一起搖擺,并可以向前或向后移動(dòng)身體,就像小船在水中起伏擺動(dòng)前行,可做20~40次不等。


·水中游戲


透過水的浮力及水溫,刺激寶寶皮膚的神經(jīng),可以促進(jìn)觸覺信息的協(xié)調(diào),所以水的游戲是感覺統(tǒng)合活動(dòng)中用處最大的。可以在水中放玩具,可以讓寶寶邊在水中玩,邊用柔軟的刷子刷身體,有助于觸覺蘇醒。


這個(gè)游戲,只要注意環(huán)境及水的溫度就行,可借助給寶寶洗澡時(shí)進(jìn)行。


·和皮球親密接觸


寶寶躺著,將小皮球緊貼寶寶的皮膚從胸部滾到腹部、腿部再回到頭部,滾動(dòng)時(shí)要時(shí)而用力時(shí)而放松,給寶寶不同的感覺,也可以讓寶寶坐在皮球上面彈動(dòng),讓屁股感覺球的彈性。


·爬山洞


將硬紙板架在矮凳子或箱子上面,和家里的高椅子、桌子,做成好幾種高度、形態(tài)不同的組合,讓寶寶俯臥或仰躺著由硬紙板或桌椅下面鉆出來。訓(xùn)練寶寶身體的靈活度,健全本體感覺。




溫馨提示:根據(jù)室溫及氣候特點(diǎn),每天選擇兩個(gè)左右的項(xiàng)目,訓(xùn)練寶寶1小時(shí),只要爸媽有毅力和有耐心。1~2個(gè)月就會(huì)看到效果。





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