寶寶的動(dòng)作智能的發(fā)育不是雜亂無章的,是循序漸進(jìn)的,翻身雖然是寶寶的第一個(gè)大動(dòng)作能力,但也是急不來的,因?yàn)閷殞毞淼臅r(shí)間是因人而異的。
寶寶翻身練習(xí)可開發(fā)智力
寶寶的動(dòng)作智能的發(fā)育不是雜亂無章的,是循序漸進(jìn)的,翻身雖然是寶寶的第一個(gè)大動(dòng)作能力,但也是急不來的,因?yàn)閷殞毞淼臅r(shí)間是因人而異的,翻身的狀況也是由多方面因素決定的,因此,年輕的爸爸媽媽們應(yīng)根據(jù)自己寶寶的實(shí)際能力,合理地幫助他進(jìn)行翻身練習(xí)。
年輕爸媽須知
寶寶的動(dòng)作智能的發(fā)育不是雜亂無章的,是循序漸進(jìn)的,而且遵循著一定的規(guī)律去發(fā)展,并且還和大腦、脊髓和肌肉的發(fā)育有著密切的關(guān)系。一些老爸老媽說,小兒運(yùn)動(dòng)發(fā)育的規(guī)律是先由頭部逐漸向下發(fā)展的,頭部的發(fā)育領(lǐng)先于軀干、四肢,比如,先能抬頭,兩手取物,然后翻身、會(huì)坐、直立、走路。因此,翻身也是一個(gè)很重要的動(dòng)作能力,鍛煉好了可以為寶寶以后的坐、立、走打下良好的基礎(chǔ)。
通常,寶寶在3個(gè)月以后就能夠從仰臥翻到側(cè)臥,而翻身動(dòng)作是嬰兒的第一個(gè)移動(dòng)手段,而寶寶也因此能把他想要得到的東西拿到手。我們知道,寶寶自出生之后一直是仰臥的,只能看到上面的世界,而當(dāng)他能翻身趴起抬起頭的時(shí)候,他就能看到完全不同的另一幅新鮮畫面,這時(shí)他就能夠用同大人一樣的視線看這個(gè)世界,這不但會(huì)拓展寶寶的興趣范圍,還有利于他各方面能力的發(fā)育發(fā)展。
寶寶在經(jīng)歷了抬頭、撐胸訓(xùn)練之后,他的身體發(fā)育就日漸成熟,3~4個(gè)月時(shí),寶寶就會(huì)開始有意識地翻身了,大致順序?yàn)閺难雠P翻為俯臥,再由俯臥翻為仰臥。但是,寶寶翻身時(shí),要借助頭部、胸部、四肢等的力量,才能將身體翻轉(zhuǎn)過來。因此,這對寶寶來說可謂是一個(gè)難度相當(dāng)大的動(dòng)作,爸爸媽媽要讓寶寶在快樂中自然而然地完成翻身的任務(wù),那么,就要耐心地引導(dǎo)寶寶地練習(xí)翻身,助寶寶成功翻身一臂之力。
翻身雖然只是一下子的動(dòng)作,可這對寶寶來說卻是體能發(fā)育成長的一個(gè)明顯階段,因此在翻身之前,絕大多數(shù)的寶寶都會(huì)發(fā)出各種想要翻身的信號。所以,細(xì)心的爸爸媽媽往往能看到寶寶要翻身的信號,這時(shí)如果能及時(shí)的幫一把,便會(huì)使寶寶更容易掌握翻身的要領(lǐng)。
1.寶寶翻身信號一
如果你的寶寶,總向著一個(gè)自己感興趣的方向側(cè)躺著,這表明你的寶寶可能有了翻身的意識,只是還沒有掌握翻身的要領(lǐng)。那么,這時(shí)你可以輕輕牽著寶寶的胳膊,往他側(cè)身的方向拉幾下,并教他如何轉(zhuǎn)動(dòng)腰部和屁股;也可以在相對方向用玩具逗引他,促使小家伙勇敢地翻過去。
2.寶寶翻身信號二
如果你的寶寶在仰臥睡覺時(shí),總是將自己的小腳向上揚(yáng),或者總是抬起腳搖晃,那么,這也表明小家伙有了想翻身的意識。這是由于寶寶在一開始還不能很好地轉(zhuǎn)動(dòng)腰,所以只是把腳搖來搖去地,晃動(dòng)身體。這時(shí),你可以在他的小屁股下輕輕推一把,小家伙便能夠體驗(yàn)到翻過去的樂趣。
3.寶寶翻身信號三
如果你的寶寶在趴著時(shí),自己能夠自覺并自如地抬起頭,并且還能將頭與胸部都抬起來,那么,這說明小不點(diǎn)的頸部和背部肌肉都已經(jīng)很有力量了,有足夠的能力進(jìn)行翻身運(yùn)動(dòng)啦。這時(shí),如果你也爬下來和寶寶一起玩兒的話,那么,小不點(diǎn)便會(huì)因此而喜歡上趴著,這就是說他離翻身不遠(yuǎn)了。
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