高爾夫球已經列入奧運會項目,但是高爾夫球在中國,特別是中國青少年中起步較晚,很多人都沒有機會接觸這項運動。運動和良好興趣對兒童成長的好處已經不需要贅述,但是您知道么?在鍛煉兒童身體素質、塑造兒童良好性格、增強兒童交際能力等方面,高爾都有著比其他運動更顯著的優(yōu)勢。
高爾夫是什么?
高爾夫的名字來源于英語“GOLF”一詞的音譯,它是由綠色(Green)、氧氣(Oxygen)、陽光(Light)、步履(Foot)(另外一種說法是友誼Friendship)這4個英文詞匯的首字母縮寫構成。高爾夫雖然看似是一種以球桿擊球入穴的簡單球類運動,但實際上卻是一項把體育鍛煉和享受大自然樂趣集于一身的運動。
中國政法大學高爾夫規(guī)則與文化研究中心運營總監(jiān)吳涌植在接受采訪時曾表示:“不同于足球、網(wǎng)球等項目,在室外任何地方都可以劃定場地,高爾夫的場地本身就是大自然,可以說是一項根植于大自然的戶外運動,且受年齡影響較少,各年齡層只要掌握要點,都可以體會到其中的樂趣。”
孩子學高爾夫有什么好處?
世界級的女子高爾夫名人安妮卡-索倫斯坦一直在大力倡導青少年學習高爾夫運動:“高爾夫能教會你許多東西。正如其他體育運動一樣,它可以教會你如何控制自己的肌肉,而且高爾夫球場大約有5英里,如果能堅持走下來,對健康會非常好。而高爾夫還可以教給孩子耐心,專注,果斷,以及如何接受建議。”
身體健康
高爾夫是一種保持健康的絕佳方法。背著球包在高爾夫球場走上9個洞可以燃燒幾百卡路里。除了走路,在高爾夫場上的每一次揮桿也都會燃燒卡路里,并且還能很好的鍛煉加強核心力量,以及胳膊和上半身的塑形。
心理成熟
專注、耐心、誠實、果斷、開放,所有這些“標簽”都可以貼在學高爾夫的孩子身上。
從如何選擇正確的球桿去打好每一桿到克服外界因素(例如風和雨)而獲得成功,都需要強大的專注度。孩子從小練習高爾夫將會學習到怎樣避免干擾而專注于眼前的事物。這將會在孩子今后的學習和生活中的方方面面起到關鍵的作用。
高爾夫會灌輸給孩子要誠實。這項運動在很大程度上依賴于誠信制度,因為除了你自己,沒有人會一直監(jiān)督你。如果你的球打到了長草區(qū),大部分情況是不會有人會跟著你過去監(jiān)督你到底有沒有將你的小球移動位置或是說謊。作為家長來說,你一定不會后悔從小就給孩子傳遞這方面的訊息。
高爾夫球場還為孩子們提供了一個最好的社交平臺。這是不同于校園的另一個平臺。
高爾夫是一項孩子們可以“沉迷”的健康運動。長期堅持打高爾夫,能幫助孩子摒棄不良愛好。如果您不希望自己的孩子沉迷于電子游戲和垃圾食品,那么給他一扇“高爾夫”的窗戶吧。
哪些孩子在打高爾夫?
如果您之前對高爾夫這個小白球不太了解,那么對乒乓球應該一點不陌生。但,您知道么?國乒總教頭劉國梁的大女兒贏贏,雖然現(xiàn)在只有4歲,但是已經對高爾夫球情有獨鐘,并且將拿高爾夫冠軍列為自己的長大愿望清單。早在2012年,劉國梁在接受媒體采訪時就表示不希望女兒打乒乓球,他說道:“正常狀況下不會打乒乓球,我準備培育她們打高爾夫。由于乒乓球競爭太劇烈了,在加上假如她們打高爾夫我周末還能陪陪她們,呼吸一下新鮮空氣。”
著名影視演員劉濤和他的老公更是常在微博上曬出一雙兒女打高爾夫的照片。劉濤的老公王珂是個十足的高爾夫球迷,帶著孩子打高爾夫既鍛煉身體又享受了親子時光,何樂而不為呢?
其實,不只是明星的孩子才有機會打高爾夫,現(xiàn)在全國各地的很多中小學都已經引進了高爾夫的課程。其實早在2011年9月,北京市就已經有6所公立中小學開展了高爾夫課程。去年開始已經有更多的中小學校新增了高爾夫項目。清華附小在去年也引入了高爾夫課程。
而北京師范大學附屬實驗中學更是在去年舉辦了一場面向國際的北京中小學生高爾夫球公開賽。
高爾夫運動在中國的普及和推廣已經從娃娃抓起,是時候讓您的孩子也拿起球桿,加入這一運動的行列中來了。
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