和女兒走在路上，總有熟人打招呼說，“嗨，蒙蒙又長個了，快趕上你啦。”每每我都和蒙蒙相視而笑：“蒙蒙，你真的快趕上我了？”“媽媽，他們也夸張了吧。”呵呵。

可女兒真的應(yīng)該算是高個子，九歲半，已是148CM。從小到現(xiàn)在，她的身高一直遙遙領(lǐng)先于同齡孩子，也使她顯得特別大（她不喜歡個子高，認(rèn)為這樣很不可愛）。（說實話，我也不喜歡她長這么高，朋友們說我不知足。）

“蒙蒙吃什么，長得這么高？”當(dāng)別人問我時，我竟也回答不上來。吃的是粗茶淡飯、家常便飯，只是從小一直喜歡喝奶。

其實仔細(xì)想想，長個子還是有秘訣的。首要的一點(diǎn)就是要快樂，從心底深處發(fā)出的真正的快樂。放松，自已支配的放松。不要有太大的壓力。記得有人說過“太憂郁的孩子長不高”可能就是這個道理吧。因為快樂，她不會去想太多，不想去計較太多，不會去在意太多。因為快樂，她很樂觀，因為快樂，也就很幽默。就象以前的一句老話，叫做“光長個子，不長心眼。”我就經(jīng)常說蒙蒙傻傻的，沒心眼。傻傻的快樂。

第二點(diǎn)，是蒙蒙說的，就是要給她們愛的撫摸。不只是小嬰兒喜歡被撫摸，剛出生時我們都每天給孩子做撫觸吧。現(xiàn)在她們大了，但一樣也需要。來個擁抱，來個親吻，來個親密的撫摸，把我們的愛傳遞到孩子的內(nèi)心深處。真正感覺到父母給她們的愛，她們才有安全感，才有家的歸屬感，這是愛的源泉。

第三點(diǎn)，很關(guān)鍵，就是一定要保證睡眠時間。孩子的生長都是在睡眠過程中完成的，所以寧可少學(xué)點(diǎn)特長，也一定要保證好每天的充足睡眠時間哦。

第四點(diǎn)，就是運(yùn)動。適度的運(yùn)動最好。多到大自然中，到戶外去。

第五點(diǎn)，營養(yǎng)。為什么把這點(diǎn)放到最后，是因為現(xiàn)在孩子的營養(yǎng)都不缺，不過剩就好事啦。
 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/7613.html

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