01、胎教是否真的有用嗎？
答：不少準(zhǔn)媽媽每天不厭其煩地跟腹中“胎寶寶”說(shuō)話、聽(tīng)音樂(lè)、做撫摸，時(shí)間久了難免心中會(huì)問(wèn)，胎教對(duì)胎兒真的有效嗎？百家胎教專(zhuān)家明確地告訴大家，胎教不是制造神童。
胎教是在產(chǎn)前，在胎兒大腦發(fā)育過(guò)程中給予胎兒應(yīng)該有的營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)和環(huán)境的促進(jìn)。營(yíng)養(yǎng)要注意葷素搭配、粗細(xì)搭配。環(huán)境要注意音樂(lè)刺激、語(yǔ)言刺激、撫摸刺激、光照刺激全面發(fā)展。要想打好基礎(chǔ)一定要選擇好時(shí)機(jī)，一般我們強(qiáng)調(diào)在懷孕5個(gè)月以前主要注意營(yíng)養(yǎng)，5個(gè)月以后主要強(qiáng)調(diào)環(huán)境促進(jìn)。
事實(shí)已經(jīng)證明，胎教雖不是神話，但的確非常神奇。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不斷發(fā)展，越來(lái)越多的研究表明，胎寶寶在母體內(nèi)不僅僅是個(gè)單純的營(yíng)養(yǎng)索取者，隨著胎兒逐漸“長(zhǎng)大”，胎兒的感覺(jué)器官和神經(jīng)系統(tǒng)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在接收來(lái)自母體內(nèi)外的信息。
胎兒能感知母親的心跳，甚至還能“體察”母親的情緒和精神活動(dòng)。母親和胎兒之間種種奇妙的聯(lián)系最終構(gòu)成了胎教實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)。
可以說(shuō)，胎教雖不能創(chuàng)造奇跡，卻可以激發(fā)胎兒的內(nèi)部潛能，讓胎兒在生命之初就能接受良好有益的“教育”。因此，胎教是有用的。
02、過(guò)去從未聽(tīng)說(shuō)過(guò)胎教，也誕生了很多科學(xué)家，現(xiàn)在時(shí)興胎教了，也未見(jiàn)有多少天才兒童誕生��？
答：是的，似乎這種說(shuō)法不無(wú)道理。但是百家胎教專(zhuān)家提倡的胎教，并不是因?yàn)樘ソ炭梢耘囵B(yǎng)神童，而是因?yàn)樘ソ炭梢员M可能早地發(fā)掘個(gè)體的素質(zhì)潛能，讓每一個(gè)胎兒的先天遺傳素質(zhì)獲得最優(yōu)秀的發(fā)揮。
事實(shí)上，人類(lèi)智力的發(fā)展以及科學(xué)的發(fā)展有一個(gè)過(guò)程。首先，每代都比前一代聰明，都是無(wú)可爭(zhēng)議的事實(shí)。因此，現(xiàn)在的智力平常兒放在100年前，也許就是個(gè)“超常兒”。
另外，科學(xué)技術(shù)的發(fā)展已經(jīng)到了一個(gè)“瓶頸”即在前人的基礎(chǔ)上來(lái)個(gè)飛躍相當(dāng)困難。雖然，現(xiàn)在已不太可能涌現(xiàn)像愛(ài)因斯坦這樣的偉人，但人類(lèi)整體的智慧足以讓我們的地球飛速地發(fā)展。
通俗地說(shuō)，胎教不是為了培養(yǎng)神童，而是讓我們的寶寶更健康、聰明。
03、胎兒真能感知來(lái)自母體內(nèi)外的各種信息嗎？
答：我們知道，語(yǔ)言和音樂(lè)胎教的基礎(chǔ)是我們相信胎寶寶能聽(tīng)到來(lái)自母體內(nèi)外的聲音。而同時(shí)在胎寶寶觸覺(jué)神經(jīng)發(fā)育成熟的時(shí)候，我們也能對(duì)他(她)進(jìn)行撫摸胎教。那么真實(shí)的情況是否如此呢？
①聽(tīng)覺(jué)：來(lái)自日本的研究表明：在準(zhǔn)媽媽妊娠4個(gè)月左右，胎寶寶內(nèi)耳道聽(tīng)覺(jué)器官已初步發(fā)育完全，但還不能聽(tīng)到聲音。到妊娠6個(gè)月時(shí)，隨著胎寶寶逐漸長(zhǎng)大，貼在子宮壁上，母親的子宮壁與腹壁逐漸變薄，胎兒這時(shí)能夠聽(tīng)到來(lái)自母體外的聲音。無(wú)獨(dú)有偶，英國(guó)研究人員也發(fā)現(xiàn)，妊娠30周后，胎兒對(duì)外界聲音有明顯反應(yīng)。一聽(tīng)到音樂(lè)，胎兒心率就增加。而且隨著妊娠月數(shù)的增加，胎兒趨向成熟時(shí)，對(duì)80分貝或更高的聲音反應(yīng)較大，而我們講話的聲音一般在70分貝左右。
②視覺(jué)：懷孕7個(gè)月后，胎寶寶對(duì)光線有所感覺(jué)，有實(shí)驗(yàn)表明，在9個(gè)月時(shí)，對(duì)母親的腹部照射強(qiáng)光，胎兒會(huì)閉住眼睛，或?qū)⒛樲D(zhuǎn)過(guò)去。
③味覺(jué)：新西蘭科學(xué)家艾伯特利萊也發(fā)現(xiàn)胎兒在4個(gè)月左右時(shí)已有味覺(jué)。他在一位孕婦羊水中注入糖精，發(fā)現(xiàn)胎寶寶以高于正常一倍速度吸入羊水。而如果在羊水注入一種味道不好的油，他就會(huì)立即停止吸入羊a水，并開(kāi)始在腹內(nèi)亂動(dòng)。
④觸覺(jué)：皮膚和皮膚感覺(jué)發(fā)育最早，妊娠49天，胎寶寶即能對(duì)觸覺(jué)刺激做出反應(yīng)。
04、胎兒是否有接受胎教的能力？
答：對(duì)于這一點(diǎn)，瑞士學(xué)者認(rèn)為：胎兒在母親體內(nèi)，母體與環(huán)境的關(guān)系所產(chǎn)生的作用，都直接影響胎兒的發(fā)育和成熟。他們明確指出，胎寶寶具有感受能力并能接受準(zhǔn)父母對(duì)他所實(shí)施的胎教。
而美國(guó)的心理學(xué)家貝爾納·蒂斯則建議，父母可以通過(guò)動(dòng)作和聲音同腹中的“寶寶”對(duì)話。在懷孕5個(gè)月的時(shí)候，胎寶寶習(xí)慣了母親的心跳聲(每分鐘70~80次)，可以選擇一些與母親心跳節(jié)律一致的其他聲音，胎寶寶都樂(lè)意接受。 同時(shí)，日本的井深大也通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明胎兒是有記憶能力的，證實(shí)了胎兒能夠記住外界傳遞給他的信息，并有所反應(yīng)。
美國(guó)另一位產(chǎn)科醫(yī)師創(chuàng)辦了一所胎兒學(xué)校專(zhuān)門(mén)用來(lái)做胎教培訓(xùn)，他讓胎齡滿(mǎn)5個(gè)月的胎兒隨準(zhǔn)媽媽來(lái)“上課”。上課內(nèi)容有語(yǔ)言胎教、音樂(lè)胎教、撫摸胎教、運(yùn)動(dòng)胎教等等他培訓(xùn)期間，他先讓孕婦用手輕拍腹壁，這樣會(huì)讓胎兒做出相應(yīng)的踢腳動(dòng)作。這樣反復(fù)進(jìn)行，并讓準(zhǔn)媽媽和胎寶寶溝通，然后對(duì)胎兒講話、放音樂(lè)。等胎寶寶6個(gè)月后，再讓準(zhǔn)媽媽用喇叭將簡(jiǎn)單的講話聲、笑聲、歌聲傳入子宮內(nèi)。他堅(jiān)信經(jīng)過(guò)這樣的胎教方式，孩子出生后在學(xué)習(xí)上更容易理解吸收，有助于智力超常，身體發(fā)育也會(huì)非常良好。 而據(jù)產(chǎn)后的跟蹤調(diào)查，事實(shí)上也的確如此。
05、胎教與智商有什么關(guān)系？
答：科學(xué)研究表明，大腦細(xì)胞分裂增殖主要是在胎兒期完成的，它有兩個(gè)高峰期。第一個(gè)高峰期是懷孕的2～3個(gè)月，第二個(gè)高峰期是懷孕的7～8個(gè)月。如果在腦細(xì)胞分襲增殖的分裂便可趨于頂峰，即為孩子具有高智商奠定了基礎(chǔ)。調(diào)查表明，受過(guò)胎教(包括音樂(lè)胎教和運(yùn)動(dòng)胎教)的孩子比沒(méi)有受過(guò)胎教的孩子，其智商和情商有明顯的優(yōu)勢(shì)。
20世紀(jì)60年代以來(lái)，科學(xué)家們經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)：胎兒并非人們?cè)日J(rèn)為的母親腹中沒(méi)有感覺(jué)，而是具有奇異的潛在能力。第4個(gè)月時(shí)，胎兒能夠皺眉、瞇眼，有了臉部表情。5個(gè)月左右開(kāi)始有聽(tīng)覺(jué)，能聽(tīng)到母親器官的嘈雜聲。實(shí)驗(yàn)報(bào)告指出，胎齡在4～5個(gè)月以上的正常胎兒，已經(jīng)具備了人的一些感知能力，特別是聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)和觸覺(jué)開(kāi)始建立。當(dāng)7～8個(gè)月時(shí)，便萌發(fā)出意識(shí)，具有記憶能力。胎兒的這種感覺(jué)、思維和記憶能力，使胎兒有可能與母體進(jìn)行感情信息的傳遞，建立具有導(dǎo)致暗示作用的情緒聯(lián)系，這在孩子出生長(zhǎng)大后，仍能發(fā)揮很大作用。以上發(fā)現(xiàn)可以說(shuō)明實(shí)施胎教是有科學(xué)根據(jù)的。
06、有意胎教好還是無(wú)意胎教好呢？
答：有意胎教是指有心思、有目的和有計(jì)劃地在懷孕期間，采用某些方法，創(chuàng)造某些條件，讓孕婦和胎兒的身心得到調(diào)養(yǎng)。無(wú)意胎教是說(shuō)沒(méi)有特意采取某些方法，創(chuàng)造某些條件，但某些日常生活中的情況也能夠使孕婦和胎兒的身心得到調(diào)養(yǎng)，在無(wú)意中產(chǎn)生了有意的效果。事實(shí)上還是無(wú)意胎教所占的比例大。
有些孕婦雖然文化水平不高，甚至對(duì)胎教一無(wú)所知也，未曾有意地去創(chuàng)造某些條件，而是隨心所欲，毫無(wú)胎教目的的去實(shí)現(xiàn)自己的某種愿望與嗜好，在這盡情隨便的生活當(dāng)中卻能意外的收到胎教的效果，生下的孩子同經(jīng)過(guò)精心施以胎教者所生的孩子，在體質(zhì)、智力等方面基本或完全一樣，或更優(yōu)于有意進(jìn)行胎教者所生的子女。在實(shí)際當(dāng)中，由于孕婦的精神、意向、習(xí)慣、嗜好等，在成年以后已基本定型，即便是有意也較難在孕期內(nèi)強(qiáng)行加以改變。這就需要在孕前多讀一些有關(guān)胎教的書(shū)刊，增加文化知識(shí)，提高個(gè)人修養(yǎng)與文明程度，力爭(zhēng)使無(wú)意胎教轉(zhuǎn)變?yōu)橛幸馓ソ�。雖然有的孕婦收到了“無(wú)意插柳柳成蔭”的效果，但這里畢竟帶有盲目性，不能和有意胎教相提并論。
07、什么時(shí)候開(kāi)始胎教合適呢？
答：從廣義上來(lái)講，胎教始于擇偶。從狹義上來(lái)講，胎教可從受孕開(kāi)始。孕期的前面4個(gè)月，主要是聽(tīng)聽(tīng)胎教音樂(lè)和學(xué)習(xí)、掌握些胎教方法。自孕4個(gè)月開(kāi)始，胎兒的內(nèi)耳基本發(fā)育完成，有了聽(tīng)力，這時(shí)就可以開(kāi)始接受語(yǔ)言和音樂(lè)胎教。撫摸胎教一般從孕6月開(kāi)始，因?yàn)檫@時(shí)的準(zhǔn)媽媽能夠比較清楚地觸摸到孩子的肢體了。孕7個(gè)月后，胎兒大腦開(kāi)始長(zhǎng)足地發(fā)育，此時(shí)是胎教的沖刺期。
08、經(jīng)過(guò)胎教的孩子是否以后學(xué)習(xí)會(huì)特別好？
答：國(guó)內(nèi)外實(shí)踐都表明，總體來(lái)說(shuō)，胎教兒的智力發(fā)育明顯優(yōu)于一般兒童，但也不是百分之百。另外胎教的目的是促使胎兒的健康發(fā)育，為其出生后的智力發(fā)展和健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)，而并非一定要培養(yǎng)個(gè)神童。按照日本胎教學(xué)家的說(shuō)法，胎教的本質(zhì)是愛(ài)的傳遞，而不是知識(shí)的灌輸。因此，準(zhǔn)父母?jìng)冊(cè)谧鎏ソ虝r(shí)要端正心態(tài)。
09、使用胎心儀、胎教儀會(huì)對(duì)寶寶有不好的影響嗎？
答：不會(huì)有影響。但是要合理使用，不能過(guò)多、過(guò)頻地聽(tīng)胎心，這樣會(huì)增加不必要的心理負(fù)擔(dān)。因?yàn)橛袝r(shí)候胎心率會(huì)暫時(shí)升高然后再恢復(fù)正常，這是胎兒在神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育過(guò)程中的正常反應(yīng)。有的孕婦看到胎心率不在正常范圍，便會(huì)不自覺(jué)的緊張，這樣反而會(huì)引起胎兒的躁動(dòng)。
10、關(guān)于胎教不當(dāng)可致胎兒耳聾的報(bào)道
答：首先，這是一個(gè)十分罕見(jiàn)的有關(guān)胎教的負(fù)面報(bào)道。其次，我們可以科學(xué)地分析胎兒耳聾的原因：
1、就算是沒(méi)有進(jìn)行胎教，這個(gè)孕婦出生的寶寶也是耳聾的（即先天性缺陷），而她恰好在孕期做了胎教，所以人們就誤以為是胎教導(dǎo)致了胎兒耳聾；
2、她使用了非常過(guò)激的胎教方法，比如長(zhǎng)時(shí)間讓胎兒聽(tīng)到正常人都無(wú)法忍受的音量；
3、醫(yī)學(xué)已證明，只要運(yùn)用的是正當(dāng)?shù)奶ソ谭椒�，就不�?huì)引起胎兒的任何不適，胎教只會(huì)有益無(wú)害。
11、我都是用電腦來(lái)做胎教的，這樣好不好？
答：長(zhǎng)期使用是不好的。前3個(gè)月之內(nèi)，胎兒正處于細(xì)胞分裂，器官分化的敏感期，對(duì)輻射要加以防護(hù)。
電腦操作時(shí)其周?chē)纱嬖陔姶泡椛�，包括X射線、紫外線、可見(jiàn)光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場(chǎng)，也有靜電場(chǎng)。但它們發(fā)射的強(qiáng)度都很微弱，遠(yuǎn)低于我國(guó)及國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)要求的數(shù)值。十年的追蹤調(diào)查顯示，電腦的電磁輻射量非常小，對(duì)人體包括孕婦在內(nèi)都是安全的，對(duì)精子、卵子、受精卵、胚胎、胎兒也是安全的。但也不能過(guò)度使用。
12、胎教時(shí)寶寶會(huì)與爸爸媽媽響應(yīng)嗎？（或胎教時(shí)寶寶會(huì)有反映嗎？）
答：會(huì)的。最典型的就是“踢球游戲”：一開(kāi)始，準(zhǔn)媽媽在胎動(dòng)的地方（腹部）拍打；當(dāng)胎兒習(xí)慣后，當(dāng)媽媽在胎動(dòng)以外的地方（腹部）拍打時(shí)，胎兒會(huì)自動(dòng)踢向新的地方。這既是一般常識(shí)課，也是母子共同體驗(yàn)生活節(jié)奏的一個(gè)方法。如早晨起來(lái)，先對(duì)胎兒說(shuō)一聲 “早上好!”告訴他(她)早晨已經(jīng)到來(lái)了。打開(kāi)窗簾，啊，太陽(yáng)升起來(lái)了，陽(yáng)光灑滿(mǎn)大地，這時(shí)你可以告訴寶寶：“今天是一個(gè)晴朗的好天氣。”關(guān)于天氣，可教的有很多，像陰天、下雨、下雪等等，另外外界氣溫的冷熱、風(fēng)力的大小、溫度的高低等都可以作為胎教的話題。你也可以解釋每天習(xí)以為常的行為，為何洗臉、刷牙，爸爸為什么刮胡子，媽媽為什么化妝，肥皂為什么起泡沫，吹風(fēng)機(jī)為什么能把頭發(fā)吹干?即使一個(gè)小小的洗臉間也有著足夠讓你不間斷地每天講一點(diǎn)話題。然后是衣著、打扮。把鏡子里的自己視覺(jué)化，將信息傳遞給腹中的胎兒。你自己準(zhǔn)備穿著時(shí)，頭腦中想的及實(shí)際形象都用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。在把思考轉(zhuǎn)變?yōu)檎Z(yǔ)言的過(guò)程中，你的思維印象變得更加鮮明，胎兒就會(huì)逐漸地接受這些信息。
總之，要把生活中的一切都對(duì)胎兒敘述，這是胎教中最重要與最基本的。對(duì)一天的生活通過(guò)和胎兒一起感受、思考和行動(dòng)，使母子間的紐帶更牢固，并培養(yǎng)胎兒對(duì)母親的信賴(lài)感及對(duì)外界感受力和思考力的基礎(chǔ)。
13、每天胎教應(yīng)多長(zhǎng)時(shí)間合適呢？斷斷續(xù)續(xù)的胎教會(huì)有效嗎？
答：不同的胎教方法有不同的時(shí)間規(guī)定。如音樂(lè)胎教，每天定時(shí)播放3-5次，每次15-20分鐘；撫摸胎教每天2次，每次5分鐘左右等等。
如果你想擁有一個(gè)健康、可愛(ài)、乖巧的寶寶，如果你想自己的寶寶在未出生之前就贏在起跑線上，那么做胎教就必須要：積極參與、持之以恒，天天實(shí)踐。這個(gè)道理如同小學(xué)生學(xué)習(xí)“兩天打漁、三天曬網(wǎng)”是要前功盡棄的哦。
14、提高胎教效果有何訣竅�。�
答：沒(méi)有訣竅。因此要堅(jiān)持每天跟著百家胎教系統(tǒng)做胎教哦。
15、胎動(dòng)與胎教的關(guān)系？胎教的時(shí)候怎么知道寶寶是高興還是不高興呢？
答：胎寶寶的喜怒哀樂(lè)是建立在準(zhǔn)媽媽的情緒上的。相互間的情感是想通的。因此，胎教的時(shí)候孕婦的感受就是胎兒的感受。
16、性生活會(huì)影響胎教嗎？
答：懷孕期的性生活也屬于有效的胎教，之所以這么說(shuō)是因?yàn)樗翘荷L(zhǎng)階段的最溫柔并且最貼切的刺激。
妊娠前三個(gè)月與最后一個(gè)月都是要禁止性生活的，因此在妊娠期其他的時(shí)間進(jìn)行愉悅的性生活可謂是對(duì)胎兒最溫柔的刺激，胎兒可以充分感受到父親溫暖的精子給予的最貼切的刺激。不僅如此，妊娠期中的性生活也是最好的聽(tīng)覺(jué)胎教。
在性生活達(dá)到高潮時(shí)，夫妻雙方互相表白的發(fā)自?xún)?nèi)心的愛(ài)意是最美麗的語(yǔ)言，這對(duì)于胎兒來(lái)講，比任何語(yǔ)言形式的胎教都有效果。腦神經(jīng)與聽(tīng)神經(jīng)發(fā)育到一定程度的胎兒會(huì)把父母之間曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的“我愛(ài)你”這句話銘刻在自己腦部，這是多么美妙的事情��！發(fā)育完全的胎兒可以完全感知父母性生活帶來(lái)的愉快感受。
通過(guò)對(duì)正在進(jìn)行性生活的孕婦的B超顯示結(jié)果表明，胎兒有著較為明顯的反應(yīng)與舉動(dòng)。當(dāng)夫婦進(jìn)行性生活時(shí)，胎兒也會(huì)有所反應(yīng)。當(dāng)腹中的胎兒是女?huà)霑r(shí)，她會(huì)用嘴巴吸住自己的手指與臍帶，這是她對(duì)男性器官的本能反應(yīng)。
17、孕晚期才開(kāi)始做胎教晚不晚？
答：比起孕前就著手準(zhǔn)備做胎教的父母來(lái)說(shuō)是晚了，但比起孕期都沒(méi)有做過(guò)胎教的父母來(lái)說(shuō)又是幸運(yùn)的，所以現(xiàn)在就抓緊開(kāi)始吧。
18、臨產(chǎn)前的那段時(shí)間還可以胎教嗎？答：可以。還應(yīng)多跟寶寶描述外面美好的世界，訴說(shuō)父母是多么渴望ta的到來(lái)、生產(chǎn)時(shí)要配合媽媽加油哦等，這會(huì)讓分娩更加順利。
19、練習(xí)樂(lè)器對(duì)胎兒有影響嗎？
答：練習(xí)樂(lè)器對(duì)寶寶有音樂(lè)熏陶的作用。但不宜長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)，樂(lè)器的聲音也不宜過(guò)大。
20、看動(dòng)畫(huà)片算不算胎教？
答：輕松、愉快的動(dòng)畫(huà)片即讓孕婦放松了心情又接受了童稚、可愛(ài)的畫(huà)面，因此有助于胎教。
21、喧嘩的環(huán)境會(huì)影響到胎寶寶嗎？
答：人多嘈雜的環(huán)境不僅空氣不好，還會(huì)打擾子宮內(nèi)的平靜。所以孕婦要盡量避免喧嘩的環(huán)境。
22、每天的胎教時(shí)間表應(yīng)該如何安排？
答：胎教的時(shí)間表因人而異。不過(guò)要結(jié)合寶寶的休息時(shí)間（要在有胎動(dòng)的時(shí)候進(jìn)行胎教），如：早上起床時(shí)，中午午餐后，晚上睡覺(jué)前。
23、怎么樣進(jìn)行音樂(lè)胎教？
答：懷孕4個(gè)月左右胎兒就有了聽(tīng)力，尤其是6個(gè)月后，胎兒的聽(tīng)力幾乎和成人接近，就可以選擇胎教音樂(lè)，置于腹部或放在距母親1～1.5米的地方給母子同聽(tīng)。音量控制在80分貝左右；時(shí)間由短到長(zhǎng)逐漸增加，但不宜過(guò)長(zhǎng)，以15分鐘左右為宜，每天定時(shí)播放3-5次。這樣，音韻可以直接刺激胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官，通過(guò)傳入神經(jīng)，傳入大腦，促進(jìn)大腦發(fā)育。
許多孕婦進(jìn)行音樂(lè)胎教時(shí)，直接把音響喇叭放在肚皮上讓胎兒聽(tīng)音樂(lè)，這是不正確的。百家胎教專(zhuān)家指出，如讓胎兒聽(tīng)了不合格的胎教音樂(lè)，尤其是音頻高達(dá)4000赫茲~5000赫茲的胎教音樂(lè)，樂(lè)聲變成了噪聲，對(duì)胎兒則是種惡性刺激。所以胎教音樂(lè)一定要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格挑選。
24、有時(shí)聽(tīng)胎教音樂(lè)一兩個(gè)小時(shí)，對(duì)寶寶有影響嗎？
答：給寶寶聽(tīng)胎教音樂(lè)，每次15分鐘左右為宜，每天定時(shí)播放3-5次。自己喜歡聽(tīng)一兩個(gè)小時(shí)對(duì)寶寶也無(wú)危害。
25、80分貝的音量相當(dāng)于多大的聲音？
答：按普通人的聽(tīng)覺(jué)0－20分貝很靜、幾乎感覺(jué)不到。20－40分貝安靜、猶如輕聲絮語(yǔ)。40－60分貝一般。普通室內(nèi)談話60－70分貝略感吵鬧。70－90分貝感覺(jué)很吵、有損神經(jīng)。90－100分貝吵鬧加劇、聽(tīng)力受損。100－120分貝難以忍受、呆一分鐘即暫時(shí)致聾。
26、媽媽戴耳機(jī)聽(tīng)胎教音樂(lè)，腹中的寶寶能聽(tīng)到嗎？
答：胎兒在4個(gè)月時(shí)才具有聽(tīng)覺(jué)能力。4個(gè)月前胎教音樂(lè)主要還是孕婦聽(tīng)的，然后再影響到胎兒，所以還是有用的。4個(gè)月后就是母子同聽(tīng)了。這個(gè)時(shí)候使用胎教儀、音響或其他播放器都是不錯(cuò)的選擇。
27、胎教就是給寶寶聽(tīng)音樂(lè)嗎？寶寶能聽(tīng)到嗎？
答：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)胎教的定義是：胎教是指從懷孕開(kāi)始，調(diào)節(jié)和控制母體的內(nèi)外環(huán)境，避免不良刺激對(duì)胚胎和胎兒的影響，利用現(xiàn)代化的科學(xué)知識(shí)和技術(shù)，根據(jù)胎兒各時(shí)期發(fā)育成長(zhǎng)的實(shí)際情況，有針對(duì)性地、積極主動(dòng)地給予各種信息刺激，促使胎兒健康發(fā)育，以利于出生后有良好的智力發(fā)育和健康成長(zhǎng)。所以不僅僅是聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、摸摸肚子。盡管胎教音樂(lè)很重要。
在肚子里的胎兒生活在一個(gè)黑暗、喧嘩、被羊水包圍的空間，23周胎兒開(kāi)始有聽(tīng)覺(jué)，他每天可以聽(tīng)到媽媽血管內(nèi)血流的聲音、腸管蠕動(dòng)的聲音和媽媽心跳的聲音等等，但是他更感興趣的是外界的聲音，如談話聲、音樂(lè)聲等。所以，寶寶是可以聽(tīng)到音樂(lè)的，但不是成人所聽(tīng)到的音樂(lè)效果，更多的只是一種聲波，就如同人沉到水底聽(tīng)水面上的音樂(lè)一樣。而且這在寶寶的發(fā)育過(guò)程中給寶寶帶來(lái)的影響最大。
28、有很多外國(guó)古典音樂(lè)，聽(tīng)了感覺(jué)怪不舒服的，對(duì)寶寶也有好處嗎？
答：自己感到不舒服的胎教音樂(lè)就不要勉強(qiáng)聽(tīng)，如果孕婦不喜歡聽(tīng)，寶寶當(dāng)然也不會(huì)從中受益。所以孕婦一定要選擇自己喜歡的胎教音樂(lè)。
29、隔著衣服或被子，胎兒可以聽(tīng)見(jiàn)胎教音樂(lè)和故事嗎？
答：可以隔著衣服，但不可以隔著較厚的被子。
30、胎教音樂(lè)和故事是每月按百家提供的換著聽(tīng)呢，還是就固定聽(tīng)?zhēng)资�？固定�?tīng)寶寶才能有印象嗎？
答：每天換著聽(tīng)會(huì)讓孕婦的情緒更佳，從而寶寶受益。固定聽(tīng)寶寶更能有印象，但會(huì)讓孕婦產(chǎn)生厭煩情緒。所以每天換著聽(tīng)和規(guī)定聽(tīng)?zhēng)资�，這兩者之間并不矛盾，可以交換進(jìn)行。
31、怎么樣辨別寶寶喜歡的胎教音樂(lè)？為什么我一聽(tīng)胎教音樂(lè)，胎動(dòng)就停止了？
答：胎動(dòng)和寶寶是否聽(tīng)到胎教音樂(lè)無(wú)必然聯(lián)系。孕婦喜歡寶寶即喜歡，所以孕婦不要強(qiáng)迫自己聽(tīng)自己都不喜歡的胎教音樂(lè)。
32、胎教音樂(lè)的種類(lèi)是一種好呢還是多種好？
答：多元化的胎教音樂(lè)可以讓孕婦和寶寶有更多體驗(yàn)，情緒也會(huì)更佳。固定一種的話會(huì)讓孕婦及寶寶產(chǎn)生厭煩、抵觸情緒。
33、胎教故事是自己講好呢還是聽(tīng)別人講好呢？
答：自己講或聽(tīng)別人講都可以。如果自己的普通話不標(biāo)準(zhǔn)的話，還是聽(tīng)專(zhuān)門(mén)的胎教故事MP3吧。
34、怎么樣進(jìn)行語(yǔ)言胎教？
答：父母通過(guò)與胎兒的對(duì)話，使胎兒接受到語(yǔ)言波的信息，刺激胎兒大腦的生長(zhǎng)和發(fā)育。在妊娠后期，胎兒已經(jīng)具備了最初的聽(tīng)力和感覺(jué)能力，對(duì)外界的語(yǔ)言刺激會(huì)有一定的反應(yīng)，并且在胎兒大腦中形成了記憶。所以孕婦或家人用文明，禮貌，富有哲理的語(yǔ)言，有目的地對(duì)子宮中的胎兒的講話，能給胎兒期的大腦新皮質(zhì)輸入最初的語(yǔ)言印記，為后天的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
具體方法：語(yǔ)言胎教的題材很多，可以描述你的生活。懷孕后，牢記寶寶的存在。從早晨起床到晚上睡覺(jué)，孕媽媽所經(jīng)歷和發(fā)生的事情都可以和肚子里的小寶寶訴說(shuō)。父母也可以將日常生活中的科普知識(shí)作為話題，并與數(shù)胎動(dòng)結(jié)合進(jìn)行，還可以由父親擬定語(yǔ)言胎教的常規(guī)內(nèi)容進(jìn)行講述，例如，母親對(duì)胎兒喃喃自語(yǔ)地講述一天的生活，早上起床的第一句話是"早上好！我最可愛(ài)的小寶貝。"打開(kāi)窗戶(hù)時(shí)說(shuō)："太陽(yáng)升起來(lái)了……"等等。妊娠18周開(kāi)始數(shù)胎動(dòng)時(shí)，通過(guò)母親對(duì)胎兒的高度注意，對(duì)胎兒體態(tài)的豐富想像及胎動(dòng)的生動(dòng)描述："這一下是頭在撞宮壁，練的是頭功；這一下是踼足，大有足下生風(fēng)，擊球射門(mén)之勢(shì)……"一邊聯(lián)想一邊喝彩鼓勵(lì)，這樣既增進(jìn)了母兒之間的感情交流，又監(jiān)護(hù)了胎動(dòng)。
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35、和胎寶寶講話應(yīng)該說(shuō)些什么好呢？
答：這既是一般常識(shí)課，也是母子共同體驗(yàn)生活節(jié)奏的一個(gè)方法。如早晨起來(lái)，先對(duì)胎兒說(shuō)一聲 “早上好!”告訴他(她)早晨已經(jīng)到來(lái)了。打開(kāi)窗簾，啊，太陽(yáng)升起來(lái)了，陽(yáng)光灑滿(mǎn)大地，這時(shí)你可以告訴寶寶：“今天是一個(gè)晴朗的好天氣。”關(guān)于天氣，可教的有很多，像陰天、下雨、下雪等等，另外外界氣溫的冷熱、風(fēng)力的大小、溫度的高低等都可以作為胎教的話題。你也可以解釋每天習(xí)以為常的行為，為何洗臉、刷牙，爸爸為什么刮胡子，媽媽為什么化妝，肥皂為什么起泡沫，吹風(fēng)機(jī)為什么能把頭發(fā)吹干?即使一個(gè)小小的洗臉間也有著足夠讓你不間斷地每天講一點(diǎn)話題。然后是衣著、打扮。把鏡子里的自己視覺(jué)化，將信息傳遞給腹中的胎兒。你自己準(zhǔn)備穿著時(shí)，頭腦中想的及實(shí)際形象都用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。在把思考轉(zhuǎn)變?yōu)檎Z(yǔ)言的過(guò)程中，你的思維印象變得更加鮮明，胎兒就會(huì)逐漸地接受這些信息。總之，要把生活中的一切都對(duì)胎兒敘述，這是胎教中最重要與最基本的。對(duì)一天的生活通過(guò)和胎兒一起感受、思考和行動(dòng)，使母子間的紐帶更牢固，并培養(yǎng)胎兒對(duì)母親的信賴(lài)感及對(duì)外界感受力和思考力的基礎(chǔ)。
36、胎教時(shí)是用方言好還是普通話好？
答：平常的聊天可以用方言，但給寶寶讀胎教故事時(shí)最好還是用普通話。
37、心里默念的方式進(jìn)行的胎教有效么？
答：也是可以的，但最好還是要說(shuō)出來(lái)。
38、怎么樣進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)胎教？
答：營(yíng)養(yǎng)胎教是根據(jù)妊早，中，晚三期胎兒發(fā)育的特點(diǎn)，合理指導(dǎo)孕婦攫取食品中的７種營(yíng)養(yǎng)素（即蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物（糖），礦物質(zhì)，維生素，水，纖維素）。人的生命從受精卵開(kāi)始，從一個(gè)重1.505微克的受精卵，到出世時(shí)約3000克的嬰兒，這個(gè)發(fā)育成長(zhǎng)的過(guò)程全依賴(lài)于母體供應(yīng)營(yíng)養(yǎng)。雖然影響胎兒正常發(fā)育的因素是多方面和復(fù)雜的，但是，孕婦適宜而平衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒的健康發(fā)育確是主要的。且人的智力發(fā)育與胎兒期的營(yíng)養(yǎng)因素息息相關(guān)。例如：蛋白質(zhì)是智力發(fā)育的必需物質(zhì)，能維持和發(fā)展大腦功能，增強(qiáng)大腦的分析理解及思維能力。分子結(jié)構(gòu)中結(jié)合有DHA的磷脂會(huì)增強(qiáng)大腦的記憶力，是腦神經(jīng)元之間傳遞信息的橋梁物質(zhì)。碘被稱(chēng)為智力元素。糖是大腦唯一可以利用的能源。維生素能增強(qiáng)腦細(xì)胞蛋白質(zhì)的功能等等。營(yíng)養(yǎng)胎教對(duì)胎兒的3大妙處：
1．避免胎兒低體重或長(zhǎng)成巨大兒：孕婦營(yíng)養(yǎng)不足，會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)，使低體重兒的發(fā)生率增加。反之，則會(huì)使巨大兒的發(fā)生率增加。
2．避免胎兒骨骼和牙齒發(fā)育不良：胎兒的骨骼和牙齒的鈣化，是在胚胎2個(gè)月時(shí)開(kāi)始進(jìn)行的，8個(gè)月后增加迅速。決定人類(lèi)牙齒整齊、堅(jiān)固的關(guān)鍵時(shí)期是在胎兒期和嬰兒期。
3．避免胎兒缺乏生長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng)素：孕婦科學(xué)地進(jìn)食，可為胎兒提供生長(zhǎng)所需的各種營(yíng)養(yǎng)素，避免流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)等，并能保證大腦發(fā)育；還可儲(chǔ)存足量的鐵和鈣，避免出生后患缺鐵性貧血和佝僂病。
具體辦法：1. 三餐定時(shí)：最理想的吃飯時(shí)間為早餐7～8點(diǎn)，午餐12點(diǎn)，晚餐6～7點(diǎn)；時(shí)間30～60分鐘，進(jìn)食的過(guò)程要從容，心情要愉快。2. 三餐定量：三餐都不宜被忽略或合并，且份量要足夠，每餐各占一天所需熱量的三分之一，或呈倒金字塔型－早餐豐富、午餐適中、晚餐量少。3. 三餐定點(diǎn)：養(yǎng)成定點(diǎn)吃飯的習(xí)慣；如果你希望未來(lái)的寶寶吃飯也能專(zhuān)心進(jìn)餐，那么你現(xiàn)在吃飯的時(shí)候就應(yīng)固定在一個(gè)氣氛溫馨的地點(diǎn)，且盡量不被外界的干擾而影響或打斷用餐。
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39、怎么樣進(jìn)行撫摸胎教？
答：胎教理論主張適時(shí)適當(dāng)?shù)貙?duì)胎兒進(jìn)行愛(ài)撫和拍打等動(dòng)作刺激，通過(guò)撫摸胎兒，既能使胎兒感到安全感，又能激發(fā)胎兒運(yùn)動(dòng)積極性；既能促進(jìn)胎兒健康成長(zhǎng)，在動(dòng)作發(fā)育的同時(shí)，也促進(jìn)了大腦的發(fā)育。有規(guī)律的撫摸胎教，就像是媽媽與胎兒的對(duì)話一樣，既溝通了母兒之間的信息，形成良好的反應(yīng)與互動(dòng)，同時(shí)也交流了彼此的感情，對(duì)提高胎兒大腦的發(fā)育很有幫助。
1、具體方法：孕婦先排空小便，仰臥在床上，全身放松，雙手輕放在胎兒頭上，也可將上身墊高，采取半仰臥姿勢(shì)，不論采取什么姿勢(shì)自己一定要感到很舒適。孕婦可先輕輕呼喚胎兒的名字，并將雙手手指放在腹部，從上到下、從左到右輕輕觸摸胎兒。也可用一手指輕按一下腹部再抬起，胎兒能馬上做出反應(yīng)。胎兒的反應(yīng)速度也有快有慢。在撫摸胎兒時(shí)，隨時(shí)要注意胎兒的反應(yīng)，如果胎兒對(duì)撫摸刺激不高興，就有可能用力掙扎或者蹬腿，這時(shí)應(yīng)馬上停止撫摸。若胎兒受到撫摸后，過(guò)一會(huì)就輕輕蠕動(dòng)作出反應(yīng)，這種情況可以繼續(xù)撫摸，一直持續(xù)幾分鐘再停止，或改用語(yǔ)言、音樂(lè)的方法。
2、撫摸胎教的方向：不少準(zhǔn)父母通過(guò)用手撫摸肚皮的方式安撫胎兒，醫(yī)生提醒，用手撫摸肚皮的方向最好固定為從左到右和從上到下(懷孕8個(gè)月前是從左到右，懷孕8個(gè)月后需改成從下到上)，否則胎兒會(huì)隨著父母的手勢(shì)來(lái)回翻動(dòng)，造成臍帶繞頸的危險(xiǎn)。撫摸時(shí)以孕婦自己的方向?yàn)榛鶞?zhǔn)。
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40、怎么樣進(jìn)行運(yùn)動(dòng)胎教？
答：媽媽體質(zhì)好，寶寶更健康。運(yùn)動(dòng)能夠使準(zhǔn)媽媽吸入更多的新鮮氧氣，加速體內(nèi)廢物的排出，有效地緩解孕期的不良反應(yīng)，讓胎兒能夠更加順利地度過(guò)整個(gè)孕期。運(yùn)動(dòng)是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的必由之路。早在懷孕第7周時(shí)，胎兒就開(kāi)始了自發(fā)的"體育運(yùn)動(dòng)"了。從瞇眼、吞咽、咂手、握拳，直到抬手、蹬腿、轉(zhuǎn)體、翻筋斗、游泳，真是應(yīng)有盡有，無(wú)所不能。就這樣，胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官在運(yùn)動(dòng)中受到鍛煉和發(fā)展，胎兒在運(yùn)動(dòng)中逐漸長(zhǎng)大。所以，當(dāng)懷孕到了第18周左右，母親就可以明顯地感覺(jué)到腹中寶寶的胎動(dòng)了。
具體方法：早晨散步，是最簡(jiǎn)單、最適宜孕婦的運(yùn)動(dòng)。孕婦可在綠樹(shù)成蔭、環(huán)境幽靜的公園、綠色的田野、樹(shù)林或河畔散步。因?yàn)檫@些地方空氣清新，負(fù)離子多，孕婦在這些地方散步，既改善和調(diào)節(jié)大腦皮層及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能，又增強(qiáng)抵抗力，有防病保健之功效，更有利于胎兒的發(fā)育。另外，孕婦體操、羽毛球、乒乓球、游泳等也是孕婦鍛煉的明智選擇，但運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意強(qiáng)度不要過(guò)大，幅度以輕緩為宜，最好要在專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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41、怎么樣進(jìn)行環(huán)境胎教？
答：胎兒的身心、智能的健康發(fā)育，不僅需要良好的子宮內(nèi)環(huán)境，同時(shí)與胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的外部環(huán)境也是密不可分的。保持一個(gè)良好的孕育環(huán)境，有利于養(yǎng)胎護(hù)胎。
具體方法：母親應(yīng)該避免６種不利于妊娠的內(nèi)外環(huán)境：1.多次墮胎或流產(chǎn)后受精；2.夫妻體弱患病受精；3.不潔的性生活引起的胎兒宮內(nèi)感染；4.放射線傷害；5.職業(yè)與嗜好的不良刺激；6.污染與噪音； 除此之外孕期還需具有清新的空氣，恬靜的園林，雅致的陳列品，觀平和、樂(lè)觀之文學(xué)，聽(tīng)優(yōu)美之音樂(lè)。
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42、怎么樣進(jìn)行英語(yǔ)胎教？
答：在胎兒期接受了英語(yǔ)啟蒙教育的孩子，在學(xué)校學(xué)習(xí)英語(yǔ)只不過(guò)是一次簡(jiǎn)單的飯后散步，輕而易舉。寶寶的發(fā)音會(huì)好很多，比那些其父母精通兩種語(yǔ)言的孩子們還要好。如果在接受了產(chǎn)前英語(yǔ)啟蒙教育之后，又繼續(xù)接受正規(guī)教育的話，那么這個(gè)在母腹中就開(kāi)始上學(xué)的孩子，其前途無(wú)可限量。若希望自己的孩子將來(lái)成為精通兩種語(yǔ)言的人才，最好在胎兒期給孩子進(jìn)行英語(yǔ)啟蒙教育，并作為胎教的一個(gè)內(nèi)容。
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43、怎么樣進(jìn)行光照胎教？
答：即給予胎兒一定的光照刺激，以促進(jìn)胎兒視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的功能發(fā)育。通過(guò)對(duì)動(dòng)物進(jìn)行試驗(yàn)，表明光照對(duì)視網(wǎng)膜以及視神經(jīng)有益無(wú)害。通過(guò)彩色超聲波觀察，光照后胎兒立即出現(xiàn)轉(zhuǎn)頭避光動(dòng)作，同時(shí)心率有所增加，臍動(dòng)脈和腦動(dòng)脈血流量都有所增加，表明胎兒可以感覺(jué)到射入子宮內(nèi)的光亮。胎兒的感覺(jué)功能中視覺(jué)的發(fā)育較晚，一般七個(gè)月的胎兒視網(wǎng)膜才具有感光功能。
具體方法：懷孕6個(gè)月以后，可以每天用手電筒（裝7號(hào)電池的手電筒）緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位，每次持續(xù)5分鐘左右。結(jié)束時(shí)，可以反復(fù)關(guān)閉、開(kāi)啟手電筒數(shù)次。胎教實(shí)施中，孕婦應(yīng)注意把自身的感受詳細(xì)地記錄下來(lái)，如胎動(dòng)的變化是增加還是減少，是大動(dòng)還是小動(dòng)，是肢體動(dòng)還是軀體動(dòng)。通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練和記錄，孕婦可以總結(jié)一下胎兒對(duì)刺激是否建立起特定的反應(yīng)或規(guī)律。不要在胎兒睡眠時(shí)施行胎教，這樣會(huì)影響胎兒正常的生理周期，必須在有胎動(dòng)的時(shí)候進(jìn)行胎教。光照時(shí)可以配合對(duì)話，綜合的良性刺激可能對(duì)胎兒更有益。
44、用手電筒進(jìn)行光照胎教有什么好處？
答：對(duì)這個(gè)問(wèn)題，國(guó)外專(zhuān)家早已有一定研究，我國(guó)有關(guān)專(zhuān)家近幾年對(duì)此也有一定實(shí)驗(yàn)，結(jié)論基本與國(guó)外專(zhuān)家相同，他們都認(rèn)為，適當(dāng)?shù)娜岷凸庹沼兄谠鰪?qiáng)胎兒的視網(wǎng)膜發(fā)育、刺激胎兒腦細(xì)胞活動(dòng)，從而增強(qiáng)胎兒的智力和肌體活動(dòng)能力。
實(shí)驗(yàn)和觀察表明，胎兒對(duì)光照不是毫無(wú)感覺(jué)的，當(dāng)孕婦在陽(yáng)光燦爛的地方曬太陽(yáng)時(shí)，胎兒會(huì)顯得很安詳，或肌體細(xì)胞活動(dòng)處于很積極活躍的狀態(tài)；而孕婦呆在光線較暗的地方時(shí)，胎兒的肌體活動(dòng)程度明顯減低，這說(shuō)明光線對(duì)胎兒個(gè)性的活躍程度、身體的健康程度都有一定影響。
如果用手電筒對(duì)孕婦腹部照，專(zhuān)家們發(fā)現(xiàn)，光線適中時(shí)，胎兒會(huì)有轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)、眨眼等積極反應(yīng)；光線太強(qiáng)時(shí)，胎兒會(huì)有皺眉、扭頭避開(kāi)光線等反應(yīng)。從這一實(shí)驗(yàn)可以看出，一定的光線對(duì)胎兒還是可以有積極的刺激作用的，它可以促使胎兒的視網(wǎng)膜感光細(xì)胞進(jìn)行活動(dòng)，從而促使胎兒的肌體也開(kāi)展一系列活動(dòng)，即通過(guò)視覺(jué)神經(jīng)將此信息傳入大腦皮層，通過(guò)大腦神經(jīng)進(jìn)行一系列復(fù)雜活動(dòng)，再引導(dǎo)肌體對(duì)此作出反應(yīng)。所以專(zhuān)家們認(rèn)為，適當(dāng)?shù)墓庹諏?duì)促進(jìn)胎兒眼睛、大腦、肌體的積極活動(dòng)和協(xié)調(diào)動(dòng)作是很有好處的。
45、做光照胎教買(mǎi)普通的手電筒就可以嗎？
答：只要質(zhì)量好，無(wú)輻射的小電筒都可以。最好是選擇百家指定的胎教手電筒。
46、怎么樣進(jìn)行閱讀胎教？
答：登錄您在百家胎教家園注冊(cè)的小家，您可以按照小家里每次選配給您的文章來(lái)閱讀，也可以選一則您認(rèn)為讀來(lái)非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩(shī)，將作品中的人、事、物詳細(xì)、清楚地描述出來(lái)，例如：太陽(yáng)的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服等等，讓胎兒融入到文章描繪的世界中。文章要避免過(guò)于暴力的主題和太過(guò)激情、悲傷的內(nèi)容，選定文章內(nèi)容之后，設(shè)定每天的“閱讀時(shí)間”，最好是夫婦二人每天各念一次給胎兒聽(tīng)，借說(shuō)閱讀胎教的機(jī)會(huì)與胎兒溝通、互動(dòng)。
47、怎么樣進(jìn)行藝術(shù)胎教？
答：通過(guò)進(jìn)行一些藝術(shù)類(lèi)練習(xí)，如書(shū)法、繪畫(huà)、閱讀、剪紙、編織等，孕婦本身會(huì)提高自己的文化素養(yǎng)，并給胎兒造成更為安寧與舒服的生活環(huán)境。
具體方法：畫(huà)畫(huà)的時(shí)候，不要在意自己是否畫(huà)的好，你可以持筆臨摩美術(shù)作品，也可隨心所欲地涂鴉，只要你感到是在從事藝術(shù)創(chuàng)作，感到快樂(lè)和滿(mǎn)足，你就可以畫(huà)下去。畫(huà)畫(huà)具有和音樂(lè)治療一樣的效果，既使不會(huì)畫(huà)畫(huà)，你在涂涂抹抹之中也會(huì)自得其樂(lè)。 看書(shū)可分以下幾類(lèi)：偉大人物的傳記，優(yōu)美的詩(shī)歌、兒歌，令人神往的童話和神話，鼓勵(lì)人向上的世界名著，著名的山水和名勝古跡的游記，精美的畫(huà)冊(cè)等。剪紙，你可以先勾出輪廓，而后細(xì)細(xì)剪，剪個(gè)胖娃娃，“雙喜臨門(mén)”、“喜雀登梅”、“小放牛”，或孩子的屬相，如豬、狗、猴、兔等，別怕麻煩，別說(shuō)沒(méi)時(shí)間，別說(shuō)不會(huì)剪，因?yàn)閱?wèn)題不在于你剪的好壞，而在于你在進(jìn)行藝術(shù)胎教，你在向胎兒傳遞深深的“愛(ài)”，傳遞“美”的信息。還有，孕期勤于編織藝術(shù)的孕婦，所生孩子大都"手巧而心靈"哦。
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48、怎么樣進(jìn)行體操胎教？
答：通過(guò)監(jiān)測(cè)可以看到，經(jīng)過(guò)8 個(gè)月生長(zhǎng)的胎兒已經(jīng)會(huì)睜開(kāi)眼睛，打個(gè)哈欠，用力蹬幾下腿，還會(huì)把手伸到嘴里吮著拇指。這一切都表明，胎兒在宮內(nèi)已經(jīng)有了運(yùn)動(dòng)的能力。此刻 ，盡管胎兒還不需要呼吸，但橫膈也要作像呼吸時(shí)那樣上下運(yùn)動(dòng)；胎兒還不需要進(jìn)食，但也要吞一些羊水，吞吐時(shí)會(huì)引起一系列小的、規(guī)律的跳動(dòng)。對(duì)此，應(yīng)當(dāng)為出生后的生活作些適應(yīng)性鍛煉。這里介紹一個(gè)孩子，懷孕期間他曾在母腹中進(jìn)行過(guò)專(zhuān)門(mén)鍛煉。結(jié)果出生后2~3 個(gè)月便可以進(jìn)行各種翻身、抓、握、爬、坐等動(dòng)作，還可以自己轉(zhuǎn) 動(dòng)袖珍收音機(jī)的旋扭等 ， 可見(jiàn)，胎兒期的體育鍛煉已經(jīng)培養(yǎng)出心靈手巧的孩子。
下面談?wù)勗鯓訋椭鹤霾伲?、孕婦仰臥在床上，頭部不要墊高，全身盡量放松。2、用雙手捧住胎兒，按從上至下，從左至右的順序撫摸胎兒。反復(fù)十次后，用食指或中指輕輕觸摸胎兒，然后放松即可（未來(lái)的父親也可協(xié)助孕婦做相似的動(dòng)作）。
在頭兩個(gè)星期，胎兒一般不會(huì)做出明顯的反應(yīng)，待母親手法嫻熟并能與胎兒配合默契后，胎兒便能做出比較明顯的反應(yīng)。胎兒的反應(yīng)速度及程度是千差萬(wàn)別的，遇到胎兒“拳打腳踢”時(shí)，表示胎兒不高興或不舒服，應(yīng)停止鍛煉。
49、怎么樣進(jìn)行情緒胎教？
答：是通過(guò)對(duì)孕婦的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，通過(guò)孕媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。如果孕婦在妊娠期情緒低落、高度不安，孩子出生后會(huì)出現(xiàn)智力低下、個(gè)性怪癖、容易激動(dòng)等狀況。
母體是傳遞情緒的“使者”古人云:“凡有孕之?huà)D，宜情志舒暢，遇事樂(lè)觀，喜、怒、悲、思皆可使氣血失和而影響胎兒。”因此情緒的調(diào)整應(yīng)從懷孕前開(kāi)始，貫穿整個(gè)妊娠期。專(zhuān)家指出，從某種意義上說(shuō)，誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上也是要取決于父親的。特別是在情緒胎教中，準(zhǔn)爸爸所起到的作用非常大。因此，希望準(zhǔn)爸爸們?cè)谇榫w胎教方面能夠投入更多的熱情和精力！
具體方法：在日本，準(zhǔn)媽媽在胎兒學(xué)校開(kāi)始所有課程之前進(jìn)行的預(yù)備動(dòng)作就是放松。她們?cè)谝婚g燈光柔和的房間里，隨著舒緩的音樂(lè)和舒展的動(dòng)作，盡量放松自己，使身體和精神達(dá)到穩(wěn)定的狀態(tài)。日本學(xué)者七田真認(rèn)為，胎兒期如果母親心情舒暢，孩子在兒童心理發(fā)展的情感、個(gè)性、智慧和能力等方面就是良好的。出生后孩子的直覺(jué)力、想象力、空間感、創(chuàng)造力都比較好。
那我們的準(zhǔn)父母?jìng)儜?yīng)該怎樣做好情緒胎教呢？
1、 應(yīng)胸懷寬廣，樂(lè)觀舒暢，多想想孩子遠(yuǎn)大的前途和美好的未來(lái)，避免煩惱、驚恐和憂慮。
2、把生活環(huán)境布置的整潔美觀，賞心悅目。還應(yīng)掛幾張健美的可愛(ài)寶寶頭像，孕婦可以天天看，想象腹中的孩子也是這樣健康、美麗、可愛(ài)。 多欣賞花卉盆景、美術(shù)作品和大自然美好的景色，多到公園、野外呼吸新鮮空氣。
3、飲食起居要有規(guī)律，按時(shí)作息，行之有效地勞動(dòng)和鍛煉。衣著打扮、梳洗美容應(yīng)考慮有利于胎兒和自身健康。
4、常聽(tīng)優(yōu)美的音樂(lè)，常讀詩(shī)歌、童話和科學(xué)育兒書(shū)刊。不許看恐懼、緊張、色情、斗毆的電視、電影、錄像和小說(shuō)。
5、未來(lái)父母在情緒胎教中負(fù)有特殊的使命。丈夫應(yīng)了解懷孕會(huì)使產(chǎn)生一系列生理、心理變化。應(yīng)如倍愛(ài)撫、安慰、體貼妻子，做她有力的心理支柱，盡可能使妻子每天都感覺(jué)快樂(lè)，多做美味可口的食物。建設(shè)美好的生活環(huán)境，使生活恬靜，談吐幽默詼諧，雙雙憧憬美好的未來(lái)，把這些努力當(dāng)作是父親給自己孩子的第一份美好的禮物吧。
50、準(zhǔn)爸爸怎么樣進(jìn)行胎教？
答：在一般人的觀念中，總以為胎教是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事，但是在此我們要提醒大家一件很重要的事，那就是——準(zhǔn)爸爸也要參與胎教！
準(zhǔn)媽媽在懷孕時(shí)身心皆承受著巨大的負(fù)擔(dān)，這時(shí)非常需要準(zhǔn)爸爸的關(guān)懷與照顧，如此不但能表現(xiàn)出丈夫?qū)μ膼?ài)，也能與胎兒產(chǎn)生緊密的連結(jié)，因而能生出一個(gè)樂(lè)觀的孩子，并確保家庭的和樂(lè)幸福。 在此為準(zhǔn)爸爸可以做的事提出一些建議：
1、輕撫太太的肚子；
2、和太太肚子里的寶寶說(shuō)說(shuō)話；
3、陪太太做產(chǎn)檢；
4、陪太太參加?jì)寢尳淌摇⒆霎a(chǎn)前運(yùn)動(dòng)；
5、分享太太做每一項(xiàng)胎教的感覺(jué)等。
可能有些準(zhǔn)爸爸的工作真的很忙，無(wú)法做到上面所提的每一項(xiàng)建議，那么您也不必自責(zé)或認(rèn)為自己無(wú)法當(dāng)個(gè)好爸爸、好丈夫，只要你有心，和太太隨時(shí)溝通，在許可的范圍內(nèi)盡量做到，并不吝于表達(dá)自己的關(guān)心和愛(ài)意，相信太太能夠了解和體諒的。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/78358.html
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