1、如何考察游泳場所的環(huán)境
看看池水是否清澈透明,地面是否防滑,更衣室的溫度是否適宜,衛(wèi)生情況如何,救生訓(xùn)練器材是否齊全,另外,看看游泳場所是否具有國家認可的資質(zhì)。
盡管目測無法完全判斷游泳池池水品質(zhì),但一些細微處還是能反映池水的娜壞。如池水顏色是否清澈湛藍,是不是具有一定能見度,游泳產(chǎn)生的泡沫是否容易快速消散,池水表面有無浮油等。
2、兒童游泳場所的水溫和室溫有特殊要求嗎
兒童游泳場所水溫要高,室溫也要高。室溫不要低于30攝氏度 ,水溫各個年齡有所不同,2歲半的孩子水溫最好在30攝氏度以上,3-6歲的孩子水溫最好在29攝氏度以上。
另外,不同孩子對溫度的感受能力也不同。如果你發(fā)現(xiàn)孩子的嘴唇發(fā)紫,一定要趕快帶他上岸。
3、寶寶游泳的時間與次數(shù)多少為宜
學(xué)齡前孩子游泳的活動次數(shù),一個星期2-3次為好。
孩子的體溫下降除了和水溫有關(guān)系以外,和他在水里停留的時間也有關(guān)。寶寶年齡越小,體溫下降越快,在水里停留的時間應(yīng)該越短。
2歲半,每次20-30 分鐘;3歲,每次30分鐘;4-6歲,每次40-50分鐘。注意不要讓孩子在水中長時間不動,下了水就盡可能多活動。
4、送孩子去游泳班時,如何選擇教練
游泳健將和游泳教練,這是兩個不同的職業(yè)。并不是游泳技術(shù)高的人就一定能教好孩子。
教練要有一定的親和力,會使用孩子的語言和孩子交流。比起游泳技藝來說,能得到孩子的喜歡更重要。如果不知道老師的背景,你可以通過聽家長的口碑,試聽課時觀察他對學(xué)生的態(tài)度來作參考。
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