鍛煉寶寶的咀嚼能力的好處
有利于腸胃功能的發(fā)育；
有利于唾液腺的分泌，讓唾液與食物充分混合，促進(jìn)食欲；
使食物磨得比較細(xì)碎，提高消化酶活性，促進(jìn)消化，有利營養(yǎng)素的吸收；
有助于牙齒發(fā)育和生長。咀嚼能力不夠，寶寶的頜骨發(fā)育不好，長出來的牙齒會排列不齊；
有利于頭面部骨骼、肌肉的發(fā)育，加快頭部血液循環(huán)，增加大腦血流量，使腦細(xì)胞獲得更多的氧氣和養(yǎng)分；
充分的咀嚼可以訓(xùn)練口腔、舌頭、嘴唇等相應(yīng)器官肌肉的協(xié)調(diào)性及靈活性，提高寶寶發(fā)音的清晰程度。

咀嚼訓(xùn)練的關(guān)鍵期
嬰幼兒的動作和智能發(fā)育都有關(guān)鍵期，過了關(guān)鍵期再去學(xué)習(xí)就會相對困難。
從寶寶4個月開始就可通過添加輔食來訓(xùn)練其咀嚼吞咽的動作，讓寶寶學(xué)習(xí)接受吸吮之外的進(jìn)食方式，為以后的斷奶和進(jìn)食做好準(zhǔn)備。專家建議，從寶寶滿4個月后（最晚不能超過6個月）就應(yīng)添加輔食，以刺激寶寶的口腔觸覺，訓(xùn)練寶寶咀嚼的能力并培養(yǎng)寶寶對不同食物、不同味道的興趣。
6～12個月是寶寶發(fā)展咀嚼和吞咽技巧的關(guān)鍵期，當(dāng)寶寶有上下咬的動作時，就表示他咀嚼食物的能力已初步具備，爸媽要及時進(jìn)行針對性的鍛煉。一旦錯過時機(jī)，寶寶就會失去學(xué)習(xí)的興趣，日后再加以訓(xùn)練往往事倍功半，而且技巧也會不夠純熟，往往嚼三兩下就吞下去或嚼后含在嘴里不愿下咽。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/942757.html

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