歡迎來到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費(fèi)提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法!

最有效的手指益智法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 潛能開發(fā) 來源: 逍遙右腦記憶

  手是認(rèn)識物體的重要器官,也是觸覺的主要器官?茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn),通過活動手指來刺激大腦,遠(yuǎn)比死記硬背更能增強(qiáng)大腦的活力,并可延緩腦細(xì)胞的衰老。這對人類智力的開發(fā)尤其對孩子的智力開發(fā)十分重要。

  人們常說“心靈則手巧”。這里所說的“心”不是指心臟,而是指大腦!靶撵`手巧”與“手巧心靈”是辨證的關(guān)系,手腳靈了,頭腦才會聰明,笨手笨腳必然笨頭笨腦。訓(xùn)練孩子的手腳,等于給孩子做“大腦體操”。手的動作,代表著孩子的智慧,因?yàn)榇竽X用來處理來自手的感覺信息和指揮手的運(yùn)動占的比例最大。大腦有許多細(xì)胞專門處理手指、手心、手背、腕關(guān)節(jié)的感覺和運(yùn)動信息。所以手的動作,特別是手指的動作,越復(fù)雜、越精巧、越嫻熟,就越能在大腦皮層建立更多的神經(jīng)聯(lián)系,從而使大腦變得更聰明。因此,訓(xùn)練孩子手的技能,對于開發(fā)智力十分重要。

  可以采用如下方法:

  1、鍛煉手的皮膚感覺。經(jīng)常給予孩子手部皮膚以有力的刺激,如把手交替伸進(jìn)冷、熱水中(溫度要適宜);或讓孩子多接觸一些不同性質(zhì)的物品,如玩沙子,玩石子,玩豆豆等。這樣,可以鍛煉孩子手的神經(jīng)反射,促進(jìn)大腦的發(fā)育。

  2、增強(qiáng)手指的柔韌性。如讓孩子經(jīng)常伸、屈手指,閉上眼扣扣,練習(xí)寫字繪畫,這些鍛煉有利于提高孩子大腦的活動效率。

  3、鍛煉手指的靈活性。讓孩子的手指做一些比較精細(xì)的活動,如擺弄智力玩具、拍球投籃、學(xué)打算盤、做手指操等;要手腦并用,邊做邊思考,以增強(qiáng)大腦和手指間的信息傳遞,提高健腦效果。

  4、培養(yǎng)孩子自己動手的習(xí)慣。為孩子選擇玩具時,要從培養(yǎng)孩子自己動手習(xí)慣出發(fā),比如高級自動化玩具就不如積木、橡皮泥或能拆能拼的玩具更有利于動手能力的培養(yǎng)。

  5、交替使用左、右手。左手受右側(cè)大腦支配,右手受左側(cè)大腦支配;交替使用和鍛煉左、右手,可以更好地開發(fā)大腦兩半球的智力。


本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/954062.html

相關(guān)閱讀: