頭部和臉部
好處:舒緩寶寶臉部緊繃的肌肉和寶寶出牙期間的各種不適癥狀。
從寶寶的前額中心的位置開始從雙手的拇指往外推壓,然后在下額的位置同樣用雙手拇指推壓像耳前畫一個(gè)微笑狀?梢杂行У氖婢弻殞毮槻烤o繃的肌肉和寶寶出牙期間的各種不適癥狀。
胸部
好處:幫助寶寶順暢的進(jìn)行呼吸。
用雙手分別放在寶寶兩側(cè)肋骨的邊緣上,右手向右斜上方滑向?qū)殞毜挠壹,然后回到原來的額位置,接下來左手以同樣方法進(jìn)行。可以有效的幫助寶寶順暢的進(jìn)行呼吸。
腹部
好處:有助于寶寶腸胃的活動(dòng),促進(jìn)消化,防止寶寶便秘或者緩解寶寶便秘的癥狀。
用右手按瞬時(shí)針的方向輕輕的按摩寶寶腹部的位置,但是要注意要避開寶寶肚臍眼的位置。這樣有助于寶寶腸胃的活動(dòng),促進(jìn)消化,防止寶寶便秘或者緩解寶寶便秘的癥狀。
上肢
好處:增強(qiáng)寶寶上肢的動(dòng)作靈活性和協(xié)調(diào)性。
將寶寶的雙手自然的下垂,然后用一只手捏住寶寶的胳膊,再從上手臂的位置到手腕的位置輕輕的來回?cái)D捏按摩。此外,要在確保寶寶手部不會(huì)受到傷害的前提下,用四指按摩寶寶的手背,并用拇指從掌心的位置按摩至寶寶手指上。
下肢
好處:增強(qiáng)寶寶的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力。
雙手握住寶寶的腿,然后從大腿,膝部,小腿至踝部的位置輕輕的來回?cái)D捏按摩,并用拇指從寶寶的腳后跟按摩足心到腳趾的位置。
背部
好處:舒緩寶寶背部的肌肉,利于寶寶身高的增長(zhǎng)。
雙手平放在寶寶背部脊柱兩側(cè)的位置,然后從寶寶的頸部開始向下按摩到寶寶骶骨的位置。
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