現(xiàn)在研究人員近日發(fā)現(xiàn)，邊走路邊說話會(huì)損害健康。由于說話和呼吸同屬大腦同一區(qū)域控制，邊走路邊說話會(huì)使大腦“一心二用”，造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)神經(jīng)信號(hào)傳輸?shù)闹袛�，腹部肌肉活�?dòng)減弱，降低對(duì)脊椎等的保護(hù)作用。同樣，如果一邊吃，一邊想問題；或一邊進(jìn)食，一邊看書、看電視，大量的血液要供應(yīng)腦部工作，會(huì)直接影響胃腸道的血液供應(yīng)。長此以往，勢(shì)必會(huì)影響胃的功能，導(dǎo)致胃病發(fā)生。

具體說來一心二用會(huì)導(dǎo)致以下幾個(gè)問題：

第一、導(dǎo)致事倍功半

經(jīng)過研究證實(shí)，相比于循序漸進(jìn)地做事，同時(shí)做兩件或多件事需要付出更多的腦力。他同時(shí)處理不同工作時(shí)對(duì)他們的腦部進(jìn)行掃描，發(fā)現(xiàn)即使面前有很多看得見的物體時(shí)，也僅有一兩件會(huì)引起大腦的反應(yīng)，這表明我們實(shí)際上只能集中精力做一兩件事。也就是說，我們的大腦在處理不同工作時(shí)只能來回忙碌，做無用功。

雖然我們會(huì)努力的去做兩件事情，但是還會(huì)導(dǎo)致大腦的處理能力透支而引發(fā)嚴(yán)重問題。這種情況在我們同時(shí)處理類似的工作時(shí)尤為明顯，例如邊發(fā)郵件邊打電話，他們會(huì)使用大腦的相同部位，往往會(huì)導(dǎo)致反應(yīng)減慢。精神科學(xué)家早就發(fā)現(xiàn)，同時(shí)思考幾件事也會(huì)導(dǎo)致腦子短路。即使坐在桌旁同時(shí)發(fā)短信和郵件也會(huì)影響你的智力，就像沒睡醒一樣。

第二、會(huì)影響智力的發(fā)育

長遠(yuǎn)來看，“一心多用”引起的心理和治理損耗會(huì)導(dǎo)致普遍的危害，其中年輕一代面臨的危險(xiǎn)最大。年輕人“一心多用”的時(shí)間越長，他們專心致志的能力就越差。試圖邊學(xué)習(xí)邊做別的事，例如邊做作業(yè)邊看電視，會(huì)給大腦輸送有害的信息，從而影響孩子的智力發(fā)育。

第三、讓人性格狂躁

一般認(rèn)為,“一心多用”是狂躁癥蔓延的重要因素。“為什么城市壓力大的人容易發(fā)火”，他說：“假如我生活在大城市，工作繁忙，還是一個(gè)忙碌的家長，這些都會(huì)引起大腦中的化學(xué)變化。”而這些變化，包括應(yīng)激激素指標(biāo)的長期增加，會(huì)使我們更傾向于好斗而沖動(dòng)，同時(shí)增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

“一心多用”也會(huì)引發(fā)一系列危險(xiǎn)的精神問題，從成年人的巨大壓力和狂躁癥，到孩子身上的學(xué)習(xí)障礙和自閉癥。因此，我們家長一定要對(duì)這些問題值得注意和留意，發(fā)現(xiàn)自己的孩子有貪玩一心二用的時(shí)候，一定要及時(shí)糾正，這樣對(duì)于他們的身體健康和心里都是沒有好處的，因此從小就要試著養(yǎng)成一心一意的好習(xí)慣！

總結(jié)：孩子智力發(fā)育是很多家長們都很關(guān)心的話題，這和孩子的身體健康成長是一樣的重要的。在生活中表現(xiàn)比較典型的就是很多孩子會(huì)一心二用，做事情和學(xué)習(xí)表現(xiàn)的都不是很認(rèn)真，我們以上總結(jié)出來一心二用的很多壞處，希望大家能夠及時(shí)糾正，耐心給孩子勸導(dǎo)，讓他們養(yǎng)成好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣！

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/984544.html

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