當寶寶出生后，你是否發(fā)現(xiàn)，自己的小家庭不再是1對1的關系，你需要分出很大一部分精力放在寶寶身上，而且在不知不覺中份額會越來越重。媽媽們可能猛然驚覺，夫妻關系和親子關系這座天平，你并沒有做好平衡，而這兩者在你的心中，到底孰重？孰輕？

　　Case

　　井鴻看起來疲累而頹廢地站在家門口，有那么一瞬間他甚至想掉頭下樓——去任何地方，辦公室甚至是街邊的網(wǎng)吧、游戲廳，而不是這個雖然充滿了吵鬧的聲音，卻完全感覺不到自我存在的“家”。但他還是振作了一下精神，掏出鑰匙。

　　打開門，是妻子韓琦忙碌的身影，耳邊是孩子哇哇大哭的聲音。即便井鴻重重地合上門，似乎也沒有分散這位母親一絲一毫的注意。

　　“我們談談好嗎？”井鴻清了清喉嚨，想引起妻子的注意。

　　“沒看我忙著嘛�！表n琦的話語中透露出濃濃的不耐煩。這讓井鴻本來就繃著的神經(jīng)突然斷裂。他終于向她大吼大叫起來，控訴著一年來她對他的忽略。

　　韓琦呆住了，她沒有想到一向沉默寡言的丈夫會對她喊出這么多不滿，而這些不滿讓她的心中逐漸積蓄出了淚水——你知道我為這個家付出了多少心血？照顧孩子是多么難的嗎？而你都為這個家做過什么呢？憑什么來指責我？

　　終于，這次爭吵，隨著一聲重重的甩門聲而結束了，就好像他們之間關上的那扇心門。

　　妻子說：

　　井鴻變了，他不再是那個體貼入微的丈夫。自從有了寶寶之后，我的生活完全被孩子填滿。不僅要在公司努力工作，每天還有這一大堆瑣事，尤其是關于孩子的，一點兒疏忽都可能變成一件大事。而他卻對我的繁忙視而不見。

　　不幫忙也就算了，不知道從什么時候開始，他講話變得奇怪起來，拐著彎的找我吵架。前面是一堆煩亂的瑣事，背后又是他情感上的攻擊，實在讓我有點兒力不從心，搞不清楚他到底是怎么了，最后只能對他的態(tài)度越來越惡劣，我們的關系越來越降至冰點。

　　丈夫說：

　　韓琦變了，現(xiàn)在想要看到她的笑容是難上加難。有時候，我甚至懷疑，這個世界上她只會對那一個人笑——我們的孩子。

　　自從孩子出生之后，韓琦的脾氣越來越暴躁，對我也越來越?jīng)]有耐心。一開始我想要幫忙分擔照顧孩子，但是她總是嫌我做得不好。之前我們總有說不完的話，但現(xiàn)在面對我的永遠是她缺乏耐心的表情，我已經(jīng)不記得我們多久沒有正經(jīng)說上一句話了。我不明白，難道作為一個孩子的爸爸，我必須要和我自己的孩子，去爭奪我妻子的一點關注嗎？

　　親子投票（50位網(wǎng)友媽媽的投票）

　　1．你認為親子關系重要還是夫妻關系重要？

　　A 親子關系 15%

　　B 夫妻關系 17%

　　C 一樣重要 68%

　　2．你是否有偏重某一種關系的傾向？

　　A 有 73%

　　B 沒有 27%

　　3．你認為這兩種關系的平衡是否會影響到日常生活？

　　A有影響 79%

　　B 沒有影響 21%

　　4．你是否曾有意識地調(diào)整兩種關系的平衡？

　　A 有 43%

　　B 沒有 57%

　　家庭生活是一座天平

　　媽媽們也許以前沒有預料到，婚姻生活的平衡會因為小生命的誕生而被打破。這個小天使給家庭帶來了喜悅、幸福，同時也帶來了洗不完的尿布，經(jīng)常需要沖泡的奶粉，及不同音量的啼哭聲。這些都讓毫無經(jīng)驗的媽媽手忙腳亂，疲于應對。

　　原本屬于夫妻兩人的二人時間被理所當然的分割了，而這份分割出去的比重會越來越大，夫妻間輕聲細語的時間縮減了，攜手同游的機會減少了，甚至當寶寶終于睡著，媽媽可以有一點兒自我空間的時候，也只想放松地躺在床上補上一覺，懶得和守候在身邊的先生說上幾句話。

　　就這樣，家庭生活的天平逐漸傾斜向親子關系這一邊，夫妻關系的籌碼仿佛越來越少。這種失衡是危險的，它必然會引起許多后遺癥——

　　1．家不再是吸引人的港灣

　　有的媽媽會發(fā)現(xiàn)，爸爸不再像往常一樣，一下班就回家，而是習慣和三五好友在外面吃飯、聊天、喝酒……有的媽媽甚至覺得，家不再是爸爸眷戀的港灣，而成為了一個需要躲避的地方。爸爸回家的次數(shù)越來越少，越來越晚……這時你就需要注意了！

　　2．爭吵越來越多

　　即便寶寶出生前，夫妻兩人是相敬如賓的親密關系，但當寶寶出生后，有的媽媽會發(fā)現(xiàn)夫妻兩人之間的爭執(zhí)開始越來越多。兩個人似乎都對彼此有很多不滿，而通常這種不滿無法通過一次爭吵徹底解決，于是爭吵發(fā)生得越來越頻繁，最終導致兩人的漸行漸遠。

　　3．不再親密聊天

　　有的媽媽覺得，在寶寶出生前，自己和爸爸是無話不談的關系，兩人經(jīng)常因為某個話題而展開興高采烈的討論。但自從寶寶出生后，媽媽和爸爸說話聊天的次數(shù)逐漸減少，而這部分時間被照顧寶寶占據(jù)了。夫妻兩人之間的信息傳達漸漸出現(xiàn)了問題，不能及時地溝通導致了雙方關系的逐漸冷淡。

　　4．外遇的危機

　　當家庭中的爭吵越來越多，兩個人的關系更加趨于緊張。有的媽媽會將更多的時間放到寶寶身上，由此產(chǎn)生惡性循環(huán)。當夫妻間的問題沒有得到解決，夫妻間的各種需要長期無法得到滿足的時候，就很容易導致婚外情等問題發(fā)生。

　　媽媽：別做一匹戰(zhàn)馬

　　有很多媽媽的育兒態(tài)度，看起來更像是一場戰(zhàn)斗：曠日、持久，不能馬虎犯錯。但是媽媽們，不要忘記了，你在這個家庭中不應當是一匹不斷戰(zhàn)斗的戰(zhàn)馬，孤獨的戰(zhàn)斗并不會帶來徹底的勝利，只有安排好自己的夫妻關系和親子關系的平衡，才能讓整個家庭處于和諧安穩(wěn)的狀態(tài)當中。

　　媽媽在整個家庭生活中無疑是奉獻的，但往往這種奉獻忽略了方法，太過偏向于某一段——親子關系，或夫妻關系，而導致兩者間的不平衡。任何一種關系都是需要靠時間和精力去維護的，看似穩(wěn)固的婚姻生活也是如此。

　　新手媽媽最容易犯的一個錯誤就是對爸爸的忽略和疏遠。由于對育兒不熟悉，人手有限等原因，媽媽照顧寶寶的時候無暇顧及其他，因為太過于專注，而忽略了爸爸的感受。因而讓原本和自己親密無間的爸爸感覺到失落、孤獨，引發(fā)不滿情緒。甚至有的媽媽為了照顧寶寶而和爸爸分床而眠。這一切都是導致夫妻關系和親子關系天平傾斜的重要原因。

　　很多雙薪家庭中的媽媽，在公司辛勤工作，回到家還要照顧寶寶，面對繁重的家務，對爸爸情感方面的需要沒有精力滿足。而且育兒生活中的勞累，讓媽媽的耐心變少，精神和身體的雙重勞累，都會讓媽媽比以前更煩躁。爸爸育兒，難免會做錯事情，此時的媽媽如果對爸爸大發(fā)雷霆，很容易埋下不滿的種子。就像在婚姻中藏下一顆定時炸彈。漸漸的，媽媽覺得爸爸沒有對自己那樣體貼，當夫妻間長期無法溝通時，爭吵就發(fā)生了。

　　媽媽們，別做一匹孤獨的戰(zhàn)馬，自己馳騁在育兒的戰(zhàn)場上，別忘了你還有一位忠實的戰(zhàn)友——爸爸。為什么不接受他，引導他加入你的育兒戰(zhàn)線呢？即便他一開始粗手粗腳，但他仍然有可能成為育兒達人！在你耐心接納他和你并肩作戰(zhàn)的同時，親子關系和夫妻關系的天平也許就會停止大幅度的傾斜，而這是保證家庭幸福的一個重要因素！

　　爸爸：寬容與愛是萬靈藥

　　妻子對家庭的付出，相信爸爸是看在眼里，記在心上的。作為家庭的頂梁柱，支撐著爸爸辛苦工作的原因，正是家中的媽媽和寶寶。

　　家庭的天平不平衡，并不都是媽媽忙于育兒造成的，爸爸也要對此負上很大一部分責任——妻子的勞累你看在眼中，怎能無動于衷呢？

　　不要覺得自己在育兒生活中幫不上忙。的確，爸爸相對媽媽而言是比較粗心，但這并不妨礙你做一些力所能及的事情。早期育兒中表現(xiàn)出來的有心無力，會隨著不斷的練習而消失，你也可以成為育兒高手呢！

　　爸爸作為有擔當?shù)哪凶訚h，看著媽媽白日辛苦工作，回到家為了孩子和家庭忙碌的時候，當然要表現(xiàn)出來你對家庭的這份愛，拖拖地，洗洗衣服，分擔一部分家務，和媽媽一起進行勞作的時候，夫妻間的感情自然會更加升溫。

　　媽媽由于產(chǎn)后生理和心理上的一系列變化，有時會感覺煩躁不安，這時的爸爸應當拿出自己的寬容去對待媽媽的一點兒小情緒。不要干等在一邊，你也可以主動出擊和媽媽溝通，制造一些浪漫。一束鮮花，一頓晚餐，一場電影……你的體貼會化解一切不愉快的情緒，這樣的夫妻關系，又怎會有冷淡存在？而這，都是爸爸可以做到的！

　　當然，爸爸也有情緒失落的時候，但不要放任自己這種頹廢的消極情緒，要知道，雖然媽媽有時會忽略你，但這都是因為她在為了你們共同的家而努力，為了你們愛的結晶而勞作。不妨和朋友聊聊天，自己排解一下負面情緒，雖然家庭上的事情幫不上忙，你可以把精力放在工作上，努力沖刺，為妻子和孩子提供更好的生活條件，這樣一起努力的雙方，夫妻關系當然不會冷落。

　　愛也是需要技巧的

　　別懷疑，愛是我們與生俱來的一種能力，但愛并非不需要技巧，適當?shù)剡\用愛的技巧，不僅可以平衡親子關系和夫妻關系之間的比重，還可以讓自己生活得更加愉快，情緒更加飽滿，何樂而不為呢！

　　1．過過二人世界吧！

　　偶爾重溫一下從前的二人世界吧！將孩子托付給朋友或家人，去逛逛公園，看一場電影，討論一些最新的八卦或電影情節(jié)。將寶寶和家庭瑣事都拋擲腦后，在只有兩個人在的空間中尋找下當初戀愛的感覺，及時修復下有倦怠趨勢的夫妻關系，重回甜蜜。

　　2．周末親子活動

　　周末全家總動員，一起出門逛逛吧，和爸爸一起野餐、溪邊戲水、進行一些全家人都可以進行的健身運動，這正是讓家庭氣氛和諧的好方法。

　　3．信任爸爸的能力

　　與其用責備來打擊爸爸的育兒積極性，不妨耐心點兒把他培養(yǎng)成育兒高手。只有當他了解了妻子的辛苦，才能更好地建立健康的夫妻關系和親子關系！這樣的他會更加理解你這段時間對他的忽略。即便工作繁忙，幾個小時，甚至幾十分鐘也還是可以抽得出來的。媽媽別總把自己當成育兒的一把手，適當?shù)臅r候示示弱，讓爸爸也有表現(xiàn)的機會，這樣爸爸可以更好地融入家庭生活中，從而穩(wěn)定親子關系和夫妻關系之間的平衡。

　　4．時時溝通別抱怨

　　抱怨是最無法解決問題的方法，只會讓情況變得更糟。如果你有對爸爸的不滿，為什么不及時和他溝通解決呢？談話的時候應當平靜而懇切，雙方來研究出怎樣能達到平衡的狀態(tài)。時常交流，告訴他你對他某些行為的不滿，比嘮叨抱怨和發(fā)火更有效果。

　　5．別做清潔工，適當放松

　　別讓自己茫然地進入忙忙碌碌一手包辦的境況中，適當偷個懶，打扮下自己，如果夫妻關系確實開始緊張，先反省下是否真的需要調(diào)節(jié)下生活節(jié)奏了。其實有很多事情可以雙方一起做：看電視，你可以躺在他的懷里一起看；睡覺，可以牽著手一起睡，這些讓對方感覺到甜蜜的小動作，都是平衡夫妻關系和親子關系的靈藥哦！

　　來源：聰明寶寶

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/987612.html

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