必然的矛盾

　　孩子在嘗試著獨(dú)立去做事情卻沒(méi)有成功時(shí)，常常會(huì)有一種挫敗感，因?yàn)樗�想自己能做某件事，但事�?shí)上卻不能夠，“我不能做”正是獨(dú)立的大敵。

　　他想做的事和他認(rèn)為他能做的事往往是不一樣的�；蛘�，有時(shí)候他僅僅是為自己沒(méi)能夠用他想用的方式做出來(lái)而感到很沮喪。這種沮喪是一種能夠被克服的感覺(jué)，這是一種必然的矛盾。學(xué)會(huì)容忍挫敗是所有孩子在成長(zhǎng)路上必須面對(duì)的事情，是獲得獨(dú)立的過(guò)程中必須翻越的高峰。

　　這樣處理必然的矛盾

　　教孩子學(xué)著容忍挫敗。許多孩子在學(xué)習(xí)容忍挫敗的能力方面需要父母的幫助�？梢愿�孩子一起做事，讓他能夠?qū)δ承┐鞌∫恍χ弥�，或�(qū)W著去承受這些，慢慢地，孩子容忍挫敗的能力就會(huì)增強(qiáng)。“你那么努力地去猜這個(gè)謎語(yǔ)，差點(diǎn)兒就猜出來(lái)了。再猜猜，馬上就要猜對(duì)了�！边@種鼓勵(lì)不僅會(huì)使得孩子堅(jiān)持不放棄，而且也讓他知道沒(méi)有你的幫助他也能夠獨(dú)立去做出來(lái)。下一次，他就會(huì)愿意更加努力地去做事，因?yàn)樗�知道過(guò)程中經(jīng)歷的努力和堅(jiān)持。挫敗感也能夠促使孩子更加努力，而成功就是這樣得來(lái)的。

　　由挫敗而來(lái)的沖突可以促進(jìn)孩子掌握獨(dú)立做事的應(yīng)對(duì)技巧。當(dāng)孩子還小的時(shí)候，是爸爸媽媽負(fù)責(zé)讓孩子感覺(jué)到一切都好。隨著孩子漸漸長(zhǎng)大，爸爸媽媽不可能一直守護(hù)在孩子身邊，孩子需要自己學(xué)著去讓自己感覺(jué)更好。你聽(tīng)過(guò)這樣的故事嗎：有個(gè)大學(xué)生由于挫敗而用拳頭擊打?qū)嬍业膲Ρ�。很顯然，這個(gè)大學(xué)生還沒(méi)有學(xué)會(huì)處理挫敗的技巧�；�點(diǎn)兒時(shí)間跟孩子交流一下，當(dāng)你感到沮喪或挫敗時(shí)，你是怎么做的：“有時(shí)候我覺(jué)得特別沮喪的時(shí)候，我就想喊出來(lái)，我就去一個(gè)我能喊叫的地方，我得把這些不好的情緒都宣泄出來(lái)�！被蛘撸骸拔腋械椒浅４鞌〉臅r(shí)候，我就去跑步，直到跑得很累，把所有的沮喪通通從身體里趕走。然后就好多了。”

　　告訴孩子怎樣宣泄沮喪。針對(duì)不同年齡的孩子，有不同的建議。

　　對(duì)于年齡稍小的孩子，可以這么說(shuō)：“要趕跑這種情緒，有很多種方法。你可以跳起來(lái)再落下去，這樣跳動(dòng)20次，也可以重重地跺跺腳�？梢缘綉敉馊ゴ蠛皟陕暎�也可以快速地在院子里來(lái)回跑幾趟�！�

　　對(duì)于年齡大點(diǎn)兒的孩子，可以這么說(shuō)：“看起來(lái)在院子里使勁兒踢足球能讓你好受些�！�

　　但很多時(shí)候，當(dāng)感到沮喪時(shí)，上面所說(shuō)的事情不是隨時(shí)能做的，所以孩子也需要學(xué)習(xí)一些能夠容忍挫敗感的技巧：“當(dāng)你覺(jué)得你快受不了了，馬上就要爆發(fā)的時(shí)候，試著深呼吸3次，用鼻子吸氣，用嘴巴吐氣，就像這樣??”給孩子作個(gè)深呼吸示范。這種辦法適合所有年齡的人。這樣你就把他放在了能夠照顧自己的一個(gè)位置上。這也是獨(dú)立的一種表現(xiàn)。

　　可以教孩子更加機(jī)智地面對(duì)矛盾。當(dāng)矛盾出現(xiàn)的時(shí)候，大多數(shù)父母的做法都是趕緊了解情況并盡快解決問(wèn)題，其實(shí)，可以不必這樣，只是陪在身邊，不需要做什么，需要做的只有等。過(guò)一會(huì)兒，你可以安慰一下孩子：“這真讓人沮喪，我真的非常理解你的感受�！闭嬲\(chéng)地表達(dá)出這個(gè)意思，避免那種高高在上的語(yǔ)氣。如若不然，這會(huì)更容易招致抱怨和牢騷的。耐心地等待，直到氣氛有所緩和時(shí)，試著說(shuō)：“你覺(jué)得什么時(shí)候去做合適呢？”這樣你就把問(wèn)題又推給了他，接下來(lái)，你可以說(shuō)：“我知道當(dāng)你拿出個(gè)計(jì)劃來(lái)的時(shí)候就會(huì)覺(jué)得好多了�！比绻�他真的吐露了想法，無(wú)論想法本身怎樣，都要給他鼓勵(lì)：“你總能有辦法�！�

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