培訓(xùn)能提升記憶力20倍?

時間:2010-03-22 19:23來源:右腦記憶方法 點擊:

學(xué)習(xí)成績不好,是不是可以通過訓(xùn)練把大腦練神一點?在上周日舉行的“記憶力提升初級體驗課”上,記者見到了不少中學(xué)生和家長的身影。學(xué)生們紛紛表示,希望通過記憶力培訓(xùn),來開發(fā)自己的腦潛力,提高學(xué)習(xí)成績。為此,記者走進現(xiàn)場體驗了一番。

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  案例:學(xué)習(xí)不佳求助右腦開發(fā)

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  記者在黃浦區(qū)圖書館舉行的“記憶力提升體驗課”現(xiàn)場看到,有不少背著書包的學(xué)生和家長來聽課。在風(fēng)華中學(xué)念初三的小高在幾個小時前剛剛聽說有這樣一次記憶力免費課程,就匆匆和媽媽一起趕來參加。她告訴記者,她的英語學(xué)得不好,主要是背英語單詞有困難。如果真有一種方法能改善她的記憶力,那么對于已經(jīng)初三的她,花再多金錢都值得。
 

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  抱著像小高一樣目的的學(xué)生有不少。主辦方介紹,在他們的正式學(xué)員里,學(xué)生群體占了大部分,從小學(xué)生、初中生到高中生,都是因?qū)W習(xí)壓力大、成績不太理想,希望通過腦潛力開發(fā),來提高自己的學(xué)習(xí)成績。 www.yy-art.cn

  探秘:六大奇妙方法提高記憶力 copyright www.yy-art.cn

  超右腦的方法是否真的有效,記者帶著問題來探究一下記憶的方法,發(fā)覺真是奇思妙想,有趣而又不失實用。 www.yy-art.cn

  鎖鏈法:環(huán)環(huán)相扣更有趣 右腦記憶方法

  這是“超右腦”六種記憶方法中的入門方法,顧名思義,就是在相關(guān)事物中產(chǎn)生一個又一個的“扣”,并用記憶的鎖鏈把這些“扣”環(huán)環(huán)相扣在一起。這個方法操作起來也很簡單有趣,所需僅為一點夸張的想象,或許有些人平時生活中已經(jīng)不自覺在使用這種方法了,但若經(jīng)過一番專門的訓(xùn)練,效果會更好。例如,桌上有一臺手機和幾只桔子,若用鎖鏈法則可這么記憶:手機伸出長長的天線,把幾只桔子串在一起。以此為起點,我們就開始打開了右腦記憶的大門,那些書本中的概念、公式,也將不會顯得那么枯燥乏味。 內(nèi)容來自www.yy-art.cn

  串聯(lián)法:頭腦影院真神奇

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  這是一種依托于圖像視覺、內(nèi)心感覺的聯(lián)想式記憶法,又被形象地稱為“頭腦影院”。例如,當人們需要記憶“西湖十景”(蘇堤春曉、雙峰插云、三潭印月、曲苑風(fēng)荷……)時,不妨假設(shè)自己是一位導(dǎo)演,要到杭州拍攝一部短片,這時,就可以用一段設(shè)身處地的體驗和一種身臨其境的感受把十個景點串起來?梢韵胂蟠蟀鸵坏诌_杭州,竟是蘇東坡親自趕來接自己,先到蘇堤漫步,漫步時抬首望見兩座山峰直入云端,鏡頭一轉(zhuǎn)來到山上,向下俯瞰是三潭印月,山上還有戶人家,曲曲折折的回廊和滿池荷花相映成趣,人家深處有魚躍鶯啼……如此一來,“西湖十景”就不難記憶了。 右腦記憶方法

  “超右腦”創(chuàng)始人嚴老師介紹,其實孩子們的形象記憶能力非常強,只要掌握一系列的技巧,通過一定的訓(xùn)練,孩子們都可以擁有自己的“頭腦影院”,放映屬于自己的短片,把需要記憶的知識輕松“放”進大腦。

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  標簽法:記憶千位數(shù)不是天方夜譚

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  嚴老師介紹,人的左腦善于處理抽象的邏輯信息,而右腦善于處理具體的圖像、情感、體驗類信息,且運轉(zhuǎn)速度極快。 “標簽法”的原理就是通過給抽象資料貼標簽,把它們?nèi)哭D(zhuǎn)換成右腦信息,就像計算機要把十進制換算成二進制進行運作一樣。 本文來自:右腦記憶方法

  在“超右腦”的課程體系里,不少數(shù)字和字母原本就對應(yīng)一個圖像,如:數(shù)字“11”對應(yīng)筷子,大寫字母“D”對應(yīng)豎琴或者月亮等等。通過一定的引申,不少孩子學(xué)會了用“標簽法”記憶化學(xué)式、物理公式等。 本文來自:右腦記憶方法

  縮編法:用記憶對答如流 內(nèi)容來自www.yy-art.cn

  學(xué)習(xí)中需要記憶的知識實在是太多,隨意翻開初中語文課本,老師說道“魯迅先生的《風(fēng)箏》一文的中心思想是:一、表達兄弟間濃濃的情意;二、揭露了當時社會的黑暗。這么長一段話,我們可以在幾秒內(nèi)記憶下這道問答題。 ”“真的嗎? ”,“怎么可能? ”看著胸有成竹的老師,學(xué)生們紛紛表示了懷疑。正因為帶著大大的問號,大家更是聽得津津有味,“我們將答案的兩個方面各壓縮成一個字——‘情’和‘黑’。什么情?兄弟情;什么是黑的?社會的黑暗。冗長的兩句話,一下子被濃縮成簡單的兩個字。接著,我們來編口訣,“風(fēng)、箏”是問題的關(guān)鍵詞,而‘情、黑’是答案的關(guān)鍵詞,將‘風(fēng)’與‘情’結(jié)伴,‘黑’與‘箏’相連,我們的眼前就會展現(xiàn)出這樣一幅畫面:風(fēng)吹得別具風(fēng)‘情’,空中的箏是‘黑’色的。這樣一來,長長的一段文字在幾秒內(nèi)就被我們拿下啦! ”一番話落,學(xué)生們頓時恍然大悟。此時老師才娓娓道出用縮編法來提高記憶的真諦:讓題目來幫你記住答案,練就抓關(guān)鍵的技巧,用創(chuàng)編的口訣幫助融會貫通,再長的問題也能對答如流。

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  位置法:鎖定記憶目標

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  入門玄關(guān)處有個“魚缸”,由此聯(lián)想到早晨去“游泳”;進客廳,落地“書櫥”與“去書城買書”關(guān)聯(lián);不遠處擺放著的“沙發(fā)”,又讓我想到下午去“購物”;晚上“過生日”,則和家人在 “電視機”前共享快樂——這是在老師的啟發(fā)下,一位學(xué)生通過位置法將一天的行程與家具鎖定記憶的結(jié)果,以進門后看到的事物的順序串起一天所做的事,這位學(xué)生笑著表示,“這樣的方法既生動也方便記憶”。記者發(fā)現(xiàn),很多學(xué)生對于這樣的位置法記憶表現(xiàn)出濃厚的興趣,尤其是一些年齡較小的學(xué)生,我們也發(fā)現(xiàn),像這樣以圖像來想象的記憶方法展現(xiàn)出了學(xué)生們潛在的有序且大容量的記憶能力。

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  信箱法:記憶更高要求

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  如果沒有像家具一樣的實物用來想象,那么我們可以直接將他們?nèi)M“信箱”。眾所周知,信箱的外表通常會標上數(shù)字以作區(qū)別。同樣,日常生活中的記憶也可以如此。 “我們看到桌上有一個桔子,一本筆記本,一個杯子,一本臺歷,將他們分別扔進1-4號信箱……”沒有過多時間,但彷佛學(xué)生們已經(jīng)漸入佳境,能夠領(lǐng)會這環(huán)環(huán)相扣、循序漸進的方法。 “1代表桔子,3代表杯子”,沒過幾秒,學(xué)生已經(jīng)能倒背如流。 本文來自:右腦記憶方法

  走近了超右腦才發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)一定有方法,那么枯燥的數(shù)字、難記的知識、煩人的單詞,原來有這么多奇妙方法可以對付。循序漸進的學(xué)習(xí),一次又一次的訓(xùn)練,才發(fā)現(xiàn)右腦的潛能真是不可限量,看似“不可能完成的任務(wù)”一個接一個地被我們的大腦征服。 copyright www.yy-art.cn

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  腦力潛能開發(fā)黃金階段8~17歲

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  美國知名學(xué)者奧圖博士說:“人的大腦擁有過目不忘的潛能,如果是徹底開發(fā),可以輕易掌握40門語言和拿12個博士學(xué)位!人腦好像一個沉睡的巨人,我們均只用了不到1%的腦力。 ” copyright www.yy-art.cn

  大部分家長還沒有意識到8~17歲是孩子腦力發(fā)展的黃金期,腦力的開發(fā)程度會直接體現(xiàn)在學(xué)習(xí)能力上,影響到孩子的注意力和情商。到17歲左右孩子的腦力發(fā)展基本結(jié)束,再終其一生能夠開發(fā)的腦力潛能也相對有限了。

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