培訓(xùn)能提升記憶力20倍?

時(shí)間:2010-03-22 19:23來(lái)源:右腦記憶方法 點(diǎn)擊:

學(xué)習(xí)成績(jī)不好,是不是可以通過(guò)訓(xùn)練把大腦練神一點(diǎn)?在上周日舉行的“記憶力提升初級(jí)體驗(yàn)課”上,記者見(jiàn)到了不少中學(xué)生和家長(zhǎng)的身影。學(xué)生們紛紛表示,希望通過(guò)記憶力培訓(xùn),來(lái)開(kāi)發(fā)自己的腦潛力,提高學(xué)習(xí)成績(jī)。為此,記者走進(jìn)現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)了一番。

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  案例:學(xué)習(xí)不佳求助右腦開(kāi)發(fā)

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  記者在黃浦區(qū)圖書(shū)館舉行的“記憶力提升體驗(yàn)課”現(xiàn)場(chǎng)看到,有不少背著書(shū)包的學(xué)生和家長(zhǎng)來(lái)聽(tīng)課。在風(fēng)華中學(xué)念初三的小高在幾個(gè)小時(shí)前剛剛聽(tīng)說(shuō)有這樣一次記憶力免費(fèi)課程,就匆匆和媽媽一起趕來(lái)參加。她告訴記者,她的英語(yǔ)學(xué)得不好,主要是背英語(yǔ)單詞有困難。如果真有一種方法能改善她的記憶力,那么對(duì)于已經(jīng)初三的她,花再多金錢(qián)都值得。
 

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  抱著像小高一樣目的的學(xué)生有不少。主辦方介紹,在他們的正式學(xué)員里,學(xué)生群體占了大部分,從小學(xué)生、初中生到高中生,都是因?qū)W習(xí)壓力大、成績(jī)不太理想,希望通過(guò)腦潛力開(kāi)發(fā),來(lái)提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。 yy-art.cn

  探秘:六大奇妙方法提高記憶力 copyright yy-art.cn

  超右腦的方法是否真的有效,記者帶著問(wèn)題來(lái)探究一下記憶的方法,發(fā)覺(jué)真是奇思妙想,有趣而又不失實(shí)用。 yy-art.cn

  鎖鏈法:環(huán)環(huán)相扣更有趣 右腦記憶方法

  這是“超右腦”六種記憶方法中的入門(mén)方法,顧名思義,就是在相關(guān)事物中產(chǎn)生一個(gè)又一個(gè)的“扣”,并用記憶的鎖鏈把這些“扣”環(huán)環(huán)相扣在一起。這個(gè)方法操作起來(lái)也很簡(jiǎn)單有趣,所需僅為一點(diǎn)夸張的想象,或許有些人平時(shí)生活中已經(jīng)不自覺(jué)在使用這種方法了,但若經(jīng)過(guò)一番專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練,效果會(huì)更好。例如,桌上有一臺(tái)手機(jī)和幾只桔子,若用鎖鏈法則可這么記憶:手機(jī)伸出長(zhǎng)長(zhǎng)的天線(xiàn),把幾只桔子串在一起。以此為起點(diǎn),我們就開(kāi)始打開(kāi)了右腦記憶的大門(mén),那些書(shū)本中的概念、公式,也將不會(huì)顯得那么枯燥乏味。 內(nèi)容來(lái)自yy-art.cn

  串聯(lián)法:頭腦影院真神奇

右腦記憶方法

  這是一種依托于圖像視覺(jué)、內(nèi)心感覺(jué)的聯(lián)想式記憶法,又被形象地稱(chēng)為“頭腦影院”。例如,當(dāng)人們需要記憶“西湖十景”(蘇堤春曉、雙峰插云、三潭印月、曲苑風(fēng)荷……)時(shí),不妨假設(shè)自己是一位導(dǎo)演,要到杭州拍攝一部短片,這時(shí),就可以用一段設(shè)身處地的體驗(yàn)和一種身臨其境的感受把十個(gè)景點(diǎn)串起來(lái)?梢韵胂蟠蟀鸵坏诌_(dá)杭州,竟是蘇東坡親自趕來(lái)接自己,先到蘇堤漫步,漫步時(shí)抬首望見(jiàn)兩座山峰直入云端,鏡頭一轉(zhuǎn)來(lái)到山上,向下俯瞰是三潭印月,山上還有戶(hù)人家,曲曲折折的回廊和滿(mǎn)池荷花相映成趣,人家深處有魚(yú)躍鶯啼……如此一來(lái),“西湖十景”就不難記憶了。 右腦記憶方法

  “超右腦”創(chuàng)始人嚴(yán)老師介紹,其實(shí)孩子們的形象記憶能力非常強(qiáng),只要掌握一系列的技巧,通過(guò)一定的訓(xùn)練,孩子們都可以擁有自己的“頭腦影院”,放映屬于自己的短片,把需要記憶的知識(shí)輕松“放”進(jìn)大腦。

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  標(biāo)簽法:記憶千位數(shù)不是天方夜譚

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  嚴(yán)老師介紹,人的左腦善于處理抽象的邏輯信息,而右腦善于處理具體的圖像、情感、體驗(yàn)類(lèi)信息,且運(yùn)轉(zhuǎn)速度極快。 “標(biāo)簽法”的原理就是通過(guò)給抽象資料貼標(biāo)簽,把它們?nèi)哭D(zhuǎn)換成右腦信息,就像計(jì)算機(jī)要把十進(jìn)制換算成二進(jìn)制進(jìn)行運(yùn)作一樣。 本文來(lái)自:右腦記憶方法

  在“超右腦”的課程體系里,不少數(shù)字和字母原本就對(duì)應(yīng)一個(gè)圖像,如:數(shù)字“11”對(duì)應(yīng)筷子,大寫(xiě)字母“D”對(duì)應(yīng)豎琴或者月亮等等。通過(guò)一定的引申,不少孩子學(xué)會(huì)了用“標(biāo)簽法”記憶化學(xué)式、物理公式等。 本文來(lái)自:右腦記憶方法

  縮編法:用記憶對(duì)答如流 內(nèi)容來(lái)自yy-art.cn

  學(xué)習(xí)中需要記憶的知識(shí)實(shí)在是太多,隨意翻開(kāi)初中語(yǔ)文課本,老師說(shuō)道“魯迅先生的《風(fēng)箏》一文的中心思想是:一、表達(dá)兄弟間濃濃的情意;二、揭露了當(dāng)時(shí)社會(huì)的黑暗。這么長(zhǎng)一段話(huà),我們可以在幾秒內(nèi)記憶下這道問(wèn)答題。 ”“真的嗎? ”,“怎么可能? ”看著胸有成竹的老師,學(xué)生們紛紛表示了懷疑。正因?yàn)閹е蟠蟮膯?wèn)號(hào),大家更是聽(tīng)得津津有味,“我們將答案的兩個(gè)方面各壓縮成一個(gè)字——‘情’和‘黑’。什么情?兄弟情;什么是黑的?社會(huì)的黑暗。冗長(zhǎng)的兩句話(huà),一下子被濃縮成簡(jiǎn)單的兩個(gè)字。接著,我們來(lái)編口訣,“風(fēng)、箏”是問(wèn)題的關(guān)鍵詞,而‘情、黑’是答案的關(guān)鍵詞,將‘風(fēng)’與‘情’結(jié)伴,‘黑’與‘箏’相連,我們的眼前就會(huì)展現(xiàn)出這樣一幅畫(huà)面:風(fēng)吹得別具風(fēng)‘情’,空中的箏是‘黑’色的。這樣一來(lái),長(zhǎng)長(zhǎng)的一段文字在幾秒內(nèi)就被我們拿下啦! ”一番話(huà)落,學(xué)生們頓時(shí)恍然大悟。此時(shí)老師才娓娓道出用縮編法來(lái)提高記憶的真諦:讓題目來(lái)幫你記住答案,練就抓關(guān)鍵的技巧,用創(chuàng)編的口訣幫助融會(huì)貫通,再長(zhǎng)的問(wèn)題也能對(duì)答如流。

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  位置法:鎖定記憶目標(biāo)

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  入門(mén)玄關(guān)處有個(gè)“魚(yú)缸”,由此聯(lián)想到早晨去“游泳”;進(jìn)客廳,落地“書(shū)櫥”與“去書(shū)城買(mǎi)書(shū)”關(guān)聯(lián);不遠(yuǎn)處擺放著的“沙發(fā)”,又讓我想到下午去“購(gòu)物”;晚上“過(guò)生日”,則和家人在 “電視機(jī)”前共享快樂(lè)——這是在老師的啟發(fā)下,一位學(xué)生通過(guò)位置法將一天的行程與家具鎖定記憶的結(jié)果,以進(jìn)門(mén)后看到的事物的順序串起一天所做的事,這位學(xué)生笑著表示,“這樣的方法既生動(dòng)也方便記憶”。記者發(fā)現(xiàn),很多學(xué)生對(duì)于這樣的位置法記憶表現(xiàn)出濃厚的興趣,尤其是一些年齡較小的學(xué)生,我們也發(fā)現(xiàn),像這樣以圖像來(lái)想象的記憶方法展現(xiàn)出了學(xué)生們潛在的有序且大容量的記憶能力。

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  信箱法:記憶更高要求

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  如果沒(méi)有像家具一樣的實(shí)物用來(lái)想象,那么我們可以直接將他們?nèi)M(jìn)“信箱”。眾所周知,信箱的外表通常會(huì)標(biāo)上數(shù)字以作區(qū)別。同樣,日常生活中的記憶也可以如此。 “我們看到桌上有一個(gè)桔子,一本筆記本,一個(gè)杯子,一本臺(tái)歷,將他們分別扔進(jìn)1-4號(hào)信箱……”沒(méi)有過(guò)多時(shí)間,但彷佛學(xué)生們已經(jīng)漸入佳境,能夠領(lǐng)會(huì)這環(huán)環(huán)相扣、循序漸進(jìn)的方法。 “1代表桔子,3代表杯子”,沒(méi)過(guò)幾秒,學(xué)生已經(jīng)能倒背如流。 本文來(lái)自:右腦記憶方法

  走近了超右腦才發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)一定有方法,那么枯燥的數(shù)字、難記的知識(shí)、煩人的單詞,原來(lái)有這么多奇妙方法可以對(duì)付。循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí),一次又一次的訓(xùn)練,才發(fā)現(xiàn)右腦的潛能真是不可限量,看似“不可能完成的任務(wù)”一個(gè)接一個(gè)地被我們的大腦征服。 copyright yy-art.cn

  新聞鏈接

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  腦力潛能開(kāi)發(fā)黃金階段8~17歲

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  美國(guó)知名學(xué)者奧圖博士說(shuō):“人的大腦擁有過(guò)目不忘的潛能,如果是徹底開(kāi)發(fā),可以輕易掌握40門(mén)語(yǔ)言和拿12個(gè)博士學(xué)位!人腦好像一個(gè)沉睡的巨人,我們均只用了不到1%的腦力。 ” copyright yy-art.cn

  大部分家長(zhǎng)還沒(méi)有意識(shí)到8~17歲是孩子腦力發(fā)展的黃金期,腦力的開(kāi)發(fā)程度會(huì)直接體現(xiàn)在學(xué)習(xí)能力上,影響到孩子的注意力和情商。到17歲左右孩子的腦力發(fā)展基本結(jié)束,再終其一生能夠開(kāi)發(fā)的腦力潛能也相對(duì)有限了。

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本文來(lái)自:右腦記憶方法

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