臨近中考，很多學(xué)生表現(xiàn)出厭學(xué)、煩心等癥狀。從男、女生的特性來看，一般女同學(xué)考前的心理壓力較重，而男同學(xué)更容易粗心大意。筆者采訪了各位老師發(fā)現(xiàn)，目前有很多男生也陷入了考前焦慮癥，據(jù)此，我們從男生女生的不同角度為中考把脈。
男生篇
男生向左復(fù)習(xí)沖刺忌粗枝大葉
■現(xiàn)狀掃描 中考會超常發(fā)揮，高中后優(yōu)勢漸顯
上外西外外國語學(xué)校校長林敏表示，在目前中考試卷比較容易的情況下，女生比男生更有優(yōu)勢�，F(xiàn)在初中升高中，考試的難度系數(shù)是0.75，也就是說，100分的卷子，所有學(xué)生的平均分要達(dá)到75分。一般來看，青春期心理等方面的影響使得女同學(xué)懂事早，而且細(xì)心，很多市實(shí)驗(yàn)性示范性高中錄取的新生中，女生就比男生要多。從目前階段的學(xué)習(xí)來看，女生的成績一般比較穩(wěn)定，而男生則較可能在考試中超常發(fā)揮。但是，到了高中可能很多男生的優(yōu)勢才會逐漸顯現(xiàn)出來，比如高考中能被北大、清華、復(fù)旦等名牌大學(xué)自主招生錄取的學(xué)生，男生占到60%到65%，女生反而不見多大的優(yōu)勢。這也都是基于男、女的不同特性決定的，因?yàn)橐话闩?a href='http://www.yy-art.cn/xuexifangfa/' target='_blank'>學(xué)習(xí)方法比較刻板，喜歡死記硬背，學(xué)習(xí)比較被動；而男生到了高中后選擇較多，興趣愛好也可充分發(fā)揮，學(xué)習(xí)的主動性就很強(qiáng)，所以其優(yōu)勢也會越來越明顯。但是對于目前的中考前復(fù)習(xí)，林敏建議，男同學(xué)還是要沉下心來，注意細(xì)節(jié)，尤其是解題步驟要明晰，不能光注重結(jié)果，粗枝大葉。
不良學(xué)習(xí)習(xí)慣是影響狀態(tài)的根源
上南中學(xué)心理教師孫曉青表示，我覺得最重要的不是性別，而是學(xué)習(xí)習(xí)慣，這會直接影響到孩子的學(xué)習(xí)能力，生活習(xí)慣則會在潛移默化中影響學(xué)習(xí)習(xí)慣。比如有些家長覺得女孩子就該文靜，男孩鬧騰一點(diǎn)、粗心一點(diǎn)沒關(guān)系，這樣的習(xí)慣養(yǎng)成了以后，男生就很容易在學(xué)習(xí)時注意力不集中，或者出一些數(shù)字抄錯、加法做成減法之類的錯誤。這會導(dǎo)致他學(xué)習(xí)效率低，考試不容易拿高的分?jǐn)?shù)。
■理科透析 粗心多在做題求快
格致初級中學(xué)資深初三數(shù)學(xué)教師徐天兵指出，男生的粗心和女生的粗心并不能一概而論，男生的粗心多數(shù)表現(xiàn)在以下兩個方面，一是在最后的計算中出錯，之前解題的思路沒有問題，但卻在最后幾步的計算上犯了錯，面臨“臨門一腳”卻還是不能進(jìn)球；其二是因?yàn)樽舟E潦草導(dǎo)致犯錯，男生做題的速度較快，且思維較活躍，往往在拿到題目后，腦子中就蹦出好幾種解題方法，但卻并不靜下心來想想哪種解題方法既省時又能保證準(zhǔn)確率，常會想到一種就下筆，但在做了幾步后卻發(fā)覺不能用，趕緊隨手涂抹，最后由于卷面不整潔引起自己的粗心犯錯。對此，徐天兵建議，男生在解題前一定要想清楚用哪種方法性價比最高，不要“一拍腦袋就做題”。同時他也提醒，男生在基礎(chǔ)知識上普遍沒有女生來得扎實(shí)，表現(xiàn)在填空題中的出錯率高于女生，因此在中考沖刺階段，建議男生要注意自己的查漏補(bǔ)缺工作，全面檢查自己在學(xué)科上的漏洞。
■文科透析 男生應(yīng)多閱讀注重書寫
西南模范中學(xué)初三英語教師錢海峰說，如今中考英語學(xué)科的趨勢是弱化語法題，強(qiáng)化閱讀部分和寫作，這使得有規(guī)則可言的主觀題數(shù)量減少，男生就更吃力了。因?yàn)槟猩谡Z感上有欠缺，在做完形填空題型時想不出該填哪個單詞，雖然寫出來的作文并沒有什么語法錯誤，但就是讓人覺得讀起來別扭。錢海峰提醒，男生應(yīng)在平時多閱讀、多開口，培養(yǎng)自己的語感，也不要單純地為了寫作而寫作，死記硬背優(yōu)秀作文，在考試時生搬硬套，這反而容易讓老師留下“套題”的壞印象，不妨自己平時多練筆，讓老師修改看看自己的提升空間在哪里。此外，不論男女學(xué)生都要注意自己的書寫問題，由于如今實(shí)行電腦閱卷，閱卷老師在批改學(xué)生的作文時發(fā)現(xiàn)了不少問題，有些男生的書寫龍飛鳳舞，老師要費(fèi)很大的勁才能看懂。
■癥狀把脈 考前看不進(jìn)書其實(shí)很正常
孫曉青表示，最近很多學(xué)生反映特別心煩，看不進(jìn)去書，背過的單詞轉(zhuǎn)眼又都忘記了，一篇古文看了幾遍，頭腦中還是覺得印象不深刻，做題的速度也好像慢了許多，頭腦像灌了鉛一樣，昏沉沉的，吃不下飯，睡不好覺。其實(shí)，之所以產(chǎn)生這種擔(dān)憂的情緒，主要是認(rèn)知中不合理的因素造成的。實(shí)際上，隨著學(xué)科的增多，難度的加大，我們不能把所學(xué)的內(nèi)容都能掌握，這本是一種很正常的現(xiàn)象，而一些人卻由此而產(chǎn)生挫折感，認(rèn)為自己什么都記不住了，這種走極端的想法，是緊張焦慮的原因所在。
此外，有些同學(xué)對遺忘的恐懼，實(shí)際上是對復(fù)習(xí)的枯燥性和艱巨性的恐懼，其實(shí)必須反復(fù)地識記才能掌握所學(xué)的知識，這種復(fù)習(xí)和記憶是比學(xué)習(xí)新東西更為枯燥的。所以復(fù)習(xí)和記憶本身就是一種考驗(yàn)。忘記了一個知識點(diǎn)在某種意義上是好事，因?yàn)椋嵝盐覀冊谶@方面還需要進(jìn)一步練習(xí)。建議考生認(rèn)真制訂一個具體的復(fù)習(xí)計劃，這樣可以使學(xué)習(xí)有一個明確的目標(biāo)，并容易看到自己的收獲，在制訂計劃時，最好統(tǒng)一考慮各門課的內(nèi)容和自己的學(xué)習(xí)狀況，合理制訂計劃，然后，按這個計劃指導(dǎo)自己的復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)計劃應(yīng)比較詳細(xì)，盡可能科學(xué)地分配時間。比如：文理搭配，把需要記憶的內(nèi)容放在早晨或臨睡前，這樣可以減少學(xué)習(xí)材料的前后干擾，防止考前焦頭爛額。
■心理導(dǎo)航少做難題，保持良好心理狀態(tài)
目前階段，對每個考生本人來說，知識實(shí)力已經(jīng)定型，所以考試時發(fā)揮得好與壞就直接影響中考的成績。而影響考試發(fā)揮的主要因素就是考試的心理狀態(tài)和應(yīng)試細(xì)節(jié)。從以往經(jīng)驗(yàn)來看，很多男生在中考沖刺階段會揪著難題不放，喜歡挖偏怪題型。據(jù)此，林敏建議，首先，考生對自己的應(yīng)試能力須有正確、客觀的估計，從實(shí)際出發(fā)，確定適當(dāng)?shù)目荚嚹繕?biāo)和期望值，給自己一個正確的定位。其次，要優(yōu)化情緒增強(qiáng)自信，目前階段為了保持狀態(tài)，每天還要做適量的練習(xí)，但不要再做超出自己能力范圍的難題，做難題有時會挫傷自己的自信心。
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