節(jié)日學習應張弛有度
元旦過后，馬上就要進入緊張的期末考試階段，離中考也只有100多天時間，怎樣安排好這幾天的時間？對此，專家建議考生和家長做好以下幾方面：
一是放松身心�？忌涍^一個學期的緊張復習，身心都會感到疲憊。小假期確實該好好休息一下，使精神得以放松，情緒得以調整。所謂“文武之道，有張有弛，勞逸結合，相得益彰”。
二是制訂復習計劃�！胺彩骂A則立，不預則廢�！币胩岣邚土曅�，首先要制訂一個符合自身實際的“假期復習計劃”。假期計劃大體應分兩部分：一是復習內容。復習內容要有針對性，找準薄弱環(huán)節(jié)，分清輕重緩急。比如英語學科，每天的詞匯、閱讀和聽力是必不可少的內容；另一部分是時間安排。在假期里，時間完全由考生自己支配，因此要學會管理和分配自己的時間，做到學習、休息兩不誤。
三是落實計劃。為了避免隨意性，要真正把學習任務落實，把每天的任務、時間安排具體化、表格化。再拿英語學科為例，通常早上是頭腦最清楚的時候，就可以先背英語單詞，晚上睡前可以做幾篇閱讀、完型，吃飯的時候可以放放英語聽力等�？傊�，一定要避免“隨性”學習，把計劃落到實處。
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