聽輕音樂放松身心

其實越臨近中考，大家越緊張和焦慮，這都是正�，F(xiàn)象，我們關(guān)鍵是要把緊張和焦慮化為成功的動力。我放松的方法是聽音樂和運(yùn)動。每周六都會抽一兩個小時打籃球，聽音樂建議只聽輕音樂，能舒緩身心，不要聽爵士樂和搖滾樂，這樣可能會更焦慮。

志愿填報

選擇適合自己的學(xué)校

填報志愿主要是看自己的意愿，另外還要注意以下三點：1.要報自己有把握的學(xué)校;2.第一志愿一般是報自己最想去的學(xué)校，當(dāng)然要根據(jù)自己的實力來具體分析;3.二、三志愿保證穩(wěn)妥。

我初中在七中，覺得學(xué)校還不錯，如果高中去其他學(xué)校，可能要適應(yīng)新的環(huán)境，這樣要花一些時間，所以自己更希望留在原來的學(xué)校，這樣不用花那么多時間去適應(yīng)新環(huán)境，可以比別人先走一步。

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