我是你最最疼愛的孫女——張琪。多年來你一直有一個壞毛病老是喜歡抽煙！
你知道抽煙對身體有多大的危害嗎？科學家做過一次實驗，在一只活蹦亂跳的小白鼠的身上注射一支尼古丁過了十分鐘后小白鼠就會立刻死去。這對于一個長時間吸煙的人來講并不可怕，你們會說：“那為什么我們就不會呢？”那么我會這樣說：“因為你們的肺已經(jīng)是黑色的了！”也許你們不會察覺，因為尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體。你吸煙，我們再吸二手煙，到時全家都彌漫著煙的味道，我每次聞到那種味都會有一種想吐的感覺。
你說你很愛我們，竟然你說愛我們?yōu)槭裁床荒芤陨碜鲃t呢？你就當作為了我們把煙戒了吧！
星期六，我在家里學習。
突然，從客廳里傳來了一陣咳嗽聲。我剛走到客廳就聞到了一股嗆鼻的煙味，連忙捂住鼻子，看見爺爺正坐在沙發(fā)上抽煙。
我走到爺爺身邊說：“爺爺，吸煙對身體是有害的，你就不要再吸煙了。”
“哦，是真的嗎？”爺爺驚訝地說。
“爺爺，昨天報紙上剛報道有關(guān)吸煙的危害，吸煙容易引發(fā)肺癌，有些人因吸煙過多而死亡，肺部都變黑了。”
爺爺聽了我的話，高興地對我說：“孫子，你真的長大了，會關(guān)心爺爺了，哈哈。”
“爺爺，你要知道，你已經(jīng)70歲了，我們?nèi)叶枷Ｍ麪敔旈L命百歲、健健康康，我們還有一個健康的生活環(huán)境。”我說。
爺爺聽了我的這番話，高興地笑出了眼淚。
從此，爺爺慢慢地把煙給戒了，家里的煙味從此消失了。
我也希望所有吸煙的人都能戒煙。
我的爺爺已是位七十多歲的老人了，他什么都好，就是有一個壞毛病——愛抽煙。爺爺每天幾乎要抽上兩三包煙，把家里熏得烏煙瘴氣，讓全家人嗆得難受。
爸爸媽媽勸爺爺少抽點，盡量別抽。我也勸爺爺說：”爺爺，您少抽點香煙好嗎？香煙盒上不是說‘吸煙有害健康’，難道您吸了這么久的煙也沒發(fā)現(xiàn)嗎？“爺爺聽了我的話，不住地點頭說：”孫女兒，你說得對，爺爺從現(xiàn)在起就把這個煙給戒掉。“聽爺爺?shù)目跉�，還真像鐵了心似的。
從這天起，爺爺就沒抽過一根煙，就連以前吸剩的煙也放進了抽屜鎖了起來。一天晚上，爺爺吃完晚飯，便到附近的錢大伯家去聊天。我想每次爺爺去別人家閑聊，人家總會分給他煙抽，今天到錢大伯家也不會例外吧？爺爺對香煙情有獨鐘，一看到它，就像是小貓見到了魚，肯定忍不住的。于是，我偷偷跟去了。
到了錢大伯家，果然不出所料，錢大伯要分煙給爺爺，幸虧我來得及時。我沖到錢大伯面前說：”大伯，我爺爺已經(jīng)戒煙了，您還是把煙收起來吧。“爺爺聽了這話，臉上馬上”晴轉(zhuǎn)多云“，眼珠子直瞪我，好象在說：”你這小丫頭，真是個鬼靈精！“
為了戒煙的事，我可費了不少心思。一天，我吃口香糖時，突然，一個念頭在我腦海中閃過。我立刻跑回家里，把爺爺?shù)南銦熎ぜ埿⌒囊硪淼匕窍聛�，然后，把口香糖卷起來成香煙狀，放進去。這是我設(shè)計的新型香煙，直等著爺爺來吸呢！中午，爺爺干活回家，我便把”香煙“和茶放在桌子上。爺爺先喝茶，然后情不自禁地拿起”香煙“吸了起來�？此臉幼�，還吸得津津有味呢！
從這以后，爺爺便天天吃這種口香糖香煙。這可花了我不少零用錢，但是，為了爺爺?shù)慕】�，花再多的錢我也決無怨言。有一天，爺爺把我拉到身邊若有所思地說：”麗麗，我的好孫女，這幾天你為我花了不少錢，現(xiàn)在爺爺想補償你。說吧，想要什么？“我笑著說：”爺爺，我什么都不要，只要爺爺身體健康！俗話說得好‘戒煙又戒酒，病魔繞道走，煙酒不沾口，活到九十九。’“爺爺激動地抱住我，樂得淚花都流了出來。
最后，爺爺還是憑著自己頑強的毅力，戰(zhàn)勝了煙魔。我不禁想：真是功夫不負有心人，像爺爺這樣的老煙槍，居然也能與交往幾十年的煙魔徹底解除關(guān)系，世上真是沒有跨不過的坎，沒有戰(zhàn)勝不了的困難��！
“吸煙有害健康”，這句話雖說很多人都知道，可還是有很多人不聽勸，一直吸煙。我爺爺就是這樣，吸了好多年了，怎么戒都戒不掉。
我和奶奶都勸過好多次了，可就是不行。隨后我想盡了各種辦法，來幫爺爺戒煙。我先告訴爺爺有關(guān)吸煙對我們的害處：吸煙致癌已經(jīng)公認。流行病學調(diào)查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細胞癌和小細胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10——13倍。肺癌死亡人數(shù)中約85％由吸煙造成。爺爺聽后也沒什么效果。
隨后我對他說：“雖然你吸煙感覺很好，但周圍不吸煙的人可就倒霉了——由于我們吸入體內(nèi)的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，因而有人認為它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至為口、唇、舌、食道、呼吸道等癌癥的誘發(fā)因素。爺爺聽了之后有了點舉動——一天內(nèi)吸得煙變少了，看來這個方法還有點管用。有幾次我甚至把爺爺?shù)南銦熑疾亓似饋�，可還是戒不掉……
前不久，我聽說有種叫”清肺戒煙茶“。我一聽，心想：爺爺很喜歡喝茶，不如買來試試。不試試怎么知道！然后我告訴爺爺：”爺爺，這種茶可是新品種，特別好喝，不如試試？“爺爺聽后將信將疑，可還是嘗了嘗。過了幾天，他覺得這種茶越喝越難喝，就不想喝了。我見情況不妙，趕緊想辦法，可我絞盡腦汁也想不出來了。然后就把這件事一五一十的全都告訴爺爺。沒想到爺爺看在我那么有誠意，狠下心來要把煙戒掉！當然，戒煙也不是那么容易的，也需要時間。一個多月過去了……功夫不負有心人，爺爺終于把這個可惡的煙戒掉了！我真開心！
勸爺爺戒煙可真累��！最后讓爺爺戒了煙，那我付出的汗水也是值得的！
我爺爺非常喜歡抽煙，從早到晚，整天都是云里來霧里去的。很少使用打火機——早上點燃煙后，一直不熄火。你說厲害不。
我勸爺爺戒煙無數(shù)次了，可爺爺就是不聽。這次，我下定了決心，再勸爺爺戒掉這有百害而無一理的煙。
星期五，我一踏進家門。就聞到一股熟悉的味道——香煙味。果然不出所料，爺爺又在家里吞云吐霧了。我走到爺爺面前，對爺爺說：“爺爺，您戒煙吧！煙又不是白米飯，非吸不可的。煙盒上都寫了的，吸煙有害健康。”可是爺爺卻說：“真的嗎？我抽了一輩子的煙，怎么感覺不到身體有什么不舒服的呀。你這小孩子，除非你有什么充足的理由，我才可以考慮是不是戒煙。”
我聽爺爺這么說，就暗暗下決心，一定要找到“證據(jù)”，讓爺爺心服口服地戒煙。
我走進我的臥室，打開電腦，在百度里一搜，哈哈，關(guān)于吸煙有害身體的內(nèi)容出來了。我趕緊不爺爺叫來，指著電腦屏幕，對爺爺說：“爺爺，您看吧，看看吸煙對身體的危害吧。”我按著鼠標，向爺爺念道：據(jù)科學實驗，香煙里面含有大量的尼古丁及其它有害物質(zhì)。如果把一包煙里的尼古丁注射到一只老鼠的身體內(nèi)，一分鐘后，這只老鼠就會死掉。如果把一包煙的尼古丁注射到一頭壯牛身上，三分鐘后，這頭牛也會死亡。后面還有很多關(guān)于吸煙危害的內(nèi)容。爺爺看了臉色大變，我趁機說道：“爺爺，您也看到了，您跟牛比起來，誰的身體壯？連牛都中毒死亡。何況你一天至少抽三包煙，可以毒死三頭牛了。我勸您還是戒了吧！據(jù)說，我們被動吸煙的危害更大。為了你的身體，我們?nèi)胰说纳眢w，戒煙吧，爺爺！”
爺爺猶豫了一會兒，嘆了一口氣，緩慢地說道：“小孫女，爺爺一生就這個嗜好，戒掉了怎么辦呀？”我安慰道：“爺爺，您戒煙后，可以散散步，打點小牌，還可以養(yǎng)小雞小狗的，安度晚年呀。”
爺爺聽后，長嘆一聲，終于答應(yīng)戒煙了。我歡呼雀躍，高興極了。爸爸媽媽知道后，晚上弄了一大桌子的菜，以示慶賀。
從此，我們家再不是煙霧繚繞了。
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