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樂觀的演講稿450字

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 400字周記 來源: 逍遙右腦記憶

魯濱遜在一次航海中不幸遭到了暴風雨的襲擊,除他外,其他人全部遇難了。他被漂到了一個沒有人煙的孤島,他的心中充滿了無助和孤獨,不知道應該如何在這個孤島上生活下去,但是他卻又不斷地安慰自己,憑著自己的智慧和勇氣,克服了無數困難,把自己的生命延續(xù)下去,并且找到了許多生活的樂趣……一個好無人煙的笑道,讓人覺得毫無生活下去的希望。但,這位孤島英雄——魯濱遜。又是如何逃出生天的呢?不僅僅是因為他神奇的創(chuàng)造能力,如果他早已放棄,即使如此,又能怎樣呢?

在島中的生活,魯濱遜靠的是他堅強的意志,靠的是他所擁有的創(chuàng)造能力。島中的多年生活,使他早已習慣野人的生活,即使碰上真正的野人,他也英勇無畏。

在生活中,我們難免會遇到許多的困難,對于困難,并不需要過多的去把這個困難想象的有多大,其實并沒有多大。樂觀面對,困難就少了一半了。之后,我們可以去創(chuàng)造,創(chuàng)造解決問題的方法,去克服困難,有些困難并不是一下子就可以解決的。需要你的堅持,堅持就是勝利。

樂觀、創(chuàng)造、堅持。集這三點于一身,我們才能更好的贏得日后中考的勝利。

很久以前看過一幅漫畫,兩個小孩背靠背站在草地上,男孩腳下一個足球,女孩身邊一把鐵鍬。他倆都望著正在下雨的天空,男孩哭了,女孩笑了。人生也是如此,同樣是進退留轉,對心態(tài)好的人來說是一種責任,是一股動力;而對心態(tài)差的人來說,把握不好,則會給心理、身體、家庭和事業(yè)帶來負面影響。

所謂樂觀的心態(tài)是指鞭策自己、戰(zhàn)勝自己的心理素質。事物永遠是陰陽共存,好壞并進的;同時,事物發(fā)展的軌跡是波浪前進,螺旋上升的,即事物本身就是一個動態(tài)的進化趨向。樂觀的心態(tài)看到的是事物好的一面,而悲觀的心態(tài)則反之。比如:每天都有好消息,早晨一睜眼:哇,我還活著!樂觀的心態(tài)也就是積極的心態(tài)。要成功,首先就要有積極的習慣:積極的思維、積極的微笑、積極的手勢、積極的語言,當然還有積極的行動。其實這也是一個專注點的問題。尤其是積極的暗示,更為重要。積極的暗示相當于給自己的大腦輸入了一個積極的程序,潛意識便會發(fā)生作用,人的潛意識的力量比意識大3萬倍,當這個潛能被開發(fā)出來,奇跡就會發(fā)生。比如,在參加一個比賽前的暗示:我一定成功,我想成功,我可能是第一吧,或我可能是第二吧。不同的暗示,其結果是截然不同的,因為潛意識會按照暗示自動地工作。

《魯濱遜漂流記》被稱為男孩子必讀的書。為什么呢?因為文中的主人公魯濱遜身上所擁有的冷靜、理智、勇氣等品質都是一個男孩子所必需的。

是不是感覺輕松了些?好,那下來希望同學們能帶著愉快的心情,一份好奇心參與我們的活動,用行動表示你是一個懂得放下,隨時準備接受新鮮事物的人。

今天我們的話題是幸福,培養(yǎng)陽光心態(tài),享受幸福人生。我想先請同學們評估一下你的幸福感,你有多幸福?為了方便大家可以直觀地看到自己的幸福度,與他人分享自己的幸福感,我們用手臂來測量,如果你感到很不幸福,手臂就自然垂下;有些幸福,稍稍抬高手臂;一般幸福,手臂平舉;比較幸福,手臂再抬高一點;很幸福,就把你的手臂高高舉行,F(xiàn)在我數1、2、3,同學們把手臂舉起來,看看你的幸福度有多高,也看看周圍的同學,他們怎樣評估他們的幸福。

人的情緒有正面的、有負面的,有積極的消極的,世間萬事,我們都可以用兩種心態(tài)來看它,積極的陽光心態(tài),和消極的月光心態(tài)。作家狄更斯說過,一個健全的心態(tài)比一百種智慧更有力量。陽光心態(tài)講的就是一種積極的情緒,是指我們對待生活中所有事物的積極地健康的心理狀態(tài)。

陽光心態(tài)是積極的、健康的、是充滿動力和活力的,是幸福的。

陽光心態(tài)是有力量的、有智慧的、有希望、有未來的;陽光心態(tài)是溫情的、善良的,照亮別人的同時也提升自己的價值。

陽光心態(tài)是充滿快樂的,有歡樂、有感恩,能夠和大家去分享。

人之幸福,在于心之幸福,所以打開心靈的窗戶,讓和煦的陽光溫暖你的心田。

同學們:

大家下午好!

很高興和大家在這里共享一個小時左右的快樂時光。不知道有沒有同學都聽過這樣一個小故事:一個年輕人向禪師訴苦,說自己生活壓力大,很多事情都不順利,人生了無希望。禪師微笑著什么也不說,只是示意年輕人將茶杯里的水倒掉。聰明的年輕人愣了一會兒,很快明白了禪師的用意,愉快地下山了。同學們,你們想到了什么?要給茶杯里換新的茶水,就需要把剩下的茶水倒掉。生活也是一樣,如果我們不將過去放下,新的生活就永遠無法展開。

剛剛結束一天的課程,很多同學可能還沒有從繁重的學習中解脫出來,感到疲憊倦怠,所以我們先來聽一首幸福的歌,讓大家放松放松,放下你的疲憊、麻木、不開心,去尋找一段屬于自己的幸福感覺。

這是一首老歌,你可以認為它是來自家人、或者朋友,或者你自己的問候與祝愿,愿你每天都有一個好心情。

最后,我們懂得堅持,人生之路很漫長,理想的彼岸是那么遙不可及,但我們不能駐足!既然已經起程,我們就應該堅持跑下去,生活告訴我們,誰堅持到最后,誰才是最后的勝利者,司馬遷因為堅持才著成史家之絕唱,無韻之離騷的舉世杰作,邰麗華因為堅持才舞動著生命的絕美絲絳,紅軍因為堅持,執(zhí)著的革命精神,經歷漫長的征途,一路上披荊斬棘,克服了常人難以想象的困難,用自己的血和淚譜寫了這二萬五千里的動人篇章。

俄國詩人普希金說過:“假如生活欺騙了你,不要悲傷,要相信,快樂的日子就會來臨”。親愛的同學們,對于生活中種種的不幸和挫折,讓我們一起奔跑,對明天充滿希望,我們的人生路將越寬闊,越走越溫暖,越走越美好。最后希望大家能夠在這微笑的早晨,揚起我們的笑臉,做一個心理健康積極向上的人!

謝謝大家!

早上好!

我今天講話的主題是《做一個心理健康、積極向上的人》。

古人說:“人生逆境十之八九。”我們在學習工作和生活中時常會面臨著這樣或那樣的問題,我們應該如何調整自己的心態(tài),坦然面對人生中的各種挫折呢?

首先,我們應該有樂觀積極向上的心態(tài)。做一個樂觀的人,我們的人生將收獲快樂、幸福和勝利。我們可以笑,我們也可用哭,我們在笑的時候表現(xiàn)出我們自己樂觀的心情,而當我們在哭泣的時候,我們也在充分表現(xiàn)自己樂觀的心情?奁膊淮砦覀兙趩省6悄苷驹谛碌钠瘘c上出發(fā),微笑著重新拾起拼搏的勇氣,擁有樂觀的心態(tài)熱愛生活,熱愛學習。最終發(fā)現(xiàn)原來失敗,挫折也只不過是被我們踢出去過無數次的小石頭。鄧小平一生經歷了三次大起大落,但卻沒有被打倒、打敗。正是由于鄧小平一直保持樂觀的心境,不怨天尤人,不放棄,不忘記得每天給自己一些樂觀因素,才讓鄧小平爺爺站到了最高點,并成為一個成功的樂觀主義者。

其次,我們應該持一顆進取的心。剛造出來的航海羅盤,沒有磁化前,指針方向混亂;一旦磁化,就被一種神秘的力量支配著,指向同一個方向,而且永遠指向那里。在人的身上,這種神秘的力量就是進取心。它使我們向目標不斷努力。它不允許我們懈怠,它讓我們永不滿足,每當我們達到一個高度,它就召喚我們向更高的境界努力。劉翔因為有了一顆進取的心,突破了世界記錄,奪得了桂冠。


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