星期天的下午，我們跆拳道館舉行了跆拳道晉級(jí)考試，主持人說(shuō)：“全體起立，奏國(guó)歌！”我們?cè)谇f嚴(yán)的國(guó)歌聲結(jié)束后，開(kāi)始了晉級(jí)考試。
主考官和監(jiān)考官在主席臺(tái)上就坐。首先是低段位的運(yùn)動(dòng)員考級(jí)，運(yùn)動(dòng)員八人一組，考了他們的腿法，忍耐和組合腿法。沒(méi)想到白帶的運(yùn)動(dòng)員也要考“擊破木板項(xiàng)目”白帶段位的運(yùn)動(dòng)員考的是向下踢破木板。第一個(gè)上場(chǎng)的是一個(gè)個(gè)子較小的白帶的運(yùn)動(dòng)員，只見(jiàn)他抬起腿，向考官手上的木板用力的劈去，只聽(tīng)見(jiàn)“咔嚓！”一聲，木板就被劈成了兩半，此時(shí)，考場(chǎng)里響起了熱烈的掌聲。
輪到高段位的運(yùn)動(dòng)員考試了，我們和低段位的運(yùn)動(dòng)員可不一樣，我們考的是360度旋風(fēng)踢、后旋轉(zhuǎn)踢、騰空后旋轉(zhuǎn)踢，還有很多既精彩又有難度的腿法。輪到我上考場(chǎng)了，我懷著既激動(dòng)又緊張的心情站在了考官的面前，他讓我騰空后轉(zhuǎn)踢，我一個(gè)騰空后轉(zhuǎn)踢下去，一下子就把木板踢成了兩半，我的心立刻放輕松了。這次考試難度最高且又最精彩的項(xiàng)目要數(shù)那些晉級(jí)少兒紅帶以上的運(yùn)動(dòng)員的考試了，他們從五個(gè)運(yùn)動(dòng)員的身體上飛過(guò)去，踢破了兩塊木板，于是得到了全場(chǎng)熱烈的掌聲。
通過(guò)這次考試，我晉升成了藍(lán)帶，我一定要認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)，向更高的段位進(jìn)軍。
八月五號(hào)，我懷著既激動(dòng)又緊張的心情來(lái)到了成都市信息工程學(xué)院體育館參加成都市跆拳道的比賽。
我們進(jìn)了體育館，看臺(tái)上坐滿(mǎn)了觀眾，人聲鼎佛，拉拉隊(duì)高喊著：“加油！加油！”真是熱鬧非凡的。我看見(jiàn)了體育館里有四個(gè)比賽場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行著比賽，還可以看見(jiàn)電子計(jì)分器顯示著運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)。我的幾個(gè)隊(duì)友在比賽中，他們都取得了很好的成績(jī)。
馬上就要該我了，按照跆拳道的比賽要求，首先要稱(chēng)體重，我參加的是23公斤至25公斤級(jí)的比賽，我的體重符合要求。我穿上護(hù)具，經(jīng)過(guò)檢錄，我進(jìn)入了比賽場(chǎng)地。比賽開(kāi)始了，我的對(duì)手是一個(gè)比我的級(jí)別高的藍(lán)帶，但是我并不怕他。我找準(zhǔn)了機(jī)會(huì)，一個(gè)雙飛領(lǐng)先得了兩分，我聽(tīng)見(jiàn)了我的教練在我身后鼓掌。我的對(duì)手也不示弱，他沖上來(lái)踢我，我左擋右擋，我們拼搏的十分激烈，上半場(chǎng)結(jié)束時(shí)，我是二比一領(lǐng)先。下半場(chǎng)開(kāi)始了，我們都防御的很緊，沒(méi)想到在最后幾秒，對(duì)手來(lái)了一個(gè)后轉(zhuǎn)踢搶走了兩分，最后我還是輸了這次比賽。我遺憾的離開(kāi)了比賽場(chǎng)。
姥姥在門(mén)口接我時(shí)，說(shuō)：“別難過(guò)，你這次已經(jīng)很努力了，這次雖然輸了，希望你總結(jié)教訓(xùn)，爭(zhēng)取下次取得成功。”我一定要刻苦訓(xùn)練，爭(zhēng)取在以后的比賽中取得好的成績(jī)。
我的本領(lǐng)是打跆拳道。本來(lái)我不是很喜歡，以為那是男孩子的愛(ài)好。后來(lái)，媽媽帶我去體驗(yàn)跆拳道的樂(lè)趣，從此我對(duì)跆拳道開(kāi)始感興趣了
有一天，我來(lái)到訓(xùn)練館，那里的人都熱情地歡迎我。我的眼睛瞪得大大的，沒(méi)想到有很多女孩子都在那里練習(xí)。
開(kāi)始的時(shí)候，我認(rèn)真地看著教練，手忙腳亂地跟著做，還摔了一跤，感覺(jué)好丟人�。。〗叹氄f(shuō)：沒(méi)事的，你師兄師姐剛來(lái)的時(shí)候，也是這樣的。“后來(lái)，我越來(lái)越喜歡跆拳道了，決定參加跆拳道訓(xùn)練。
從此以后，我每個(gè)星期都堅(jiān)持練跆拳道，從不曠課。而且我的人緣很好，師兄師姐們都很愿幫助我，跆拳道是要講道德的。而且教練總是叫我們背《弟子規(guī)》。并且跆拳道這三個(gè)字最后那個(gè)字是道，所以，跆拳道是講道德的。
現(xiàn)在我的跆拳道已經(jīng)學(xué)到七級(jí)了，我也有了許多師弟師妹，我和師姐妹們都成為了好朋友。
這就是我學(xué)了半年的跆拳道。它不但可以強(qiáng)身健體，還讓我認(rèn)識(shí)了許多朋友！跆拳道真得很有意思！
昨天晚上，媽媽到我去練跆拳道，我穿好了跆拳道服，我覺(jué)得我很帥很有氣質(zhì)（他說(shuō)很有氣質(zhì)的時(shí)候我差點(diǎn)噴飯），到了教室我已經(jīng)遲到了，我要說(shuō)報(bào)告，教練同意了我才能進(jìn)去，我快速排好隊(duì)，把右手放在左胸前，大聲說(shuō)：禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈！
說(shuō)好之后道友之間要互相彎腰行禮，我想應(yīng)該是教我們要互相尊重吧。剛開(kāi)始我們要繞著教室跑，嘴巴里說(shuō)著1234。跑完之后我們都要盤(pán)腿、身體挺直坐好聽(tīng)教練講，教練說(shuō)了武術(shù)操具體打法，我聽(tīng)得很認(rèn)真，教練講完之后，我們要站起來(lái)跟他學(xué)，我打得很厲害，也很帥，我覺(jué)得練跆拳道就是保護(hù)自己，強(qiáng)身健體！我會(huì)一直堅(jiān)持下去的！
太陽(yáng)火辣辣地烤著大地，但我還要堅(jiān)持去跆拳道，唉！可我還是興致勃勃的去了！。
我背上護(hù)俱出發(fā)了，在車(chē)上的一小段時(shí)間，就像末日一般的久，我無(wú)精打采，又東張西望看看有沒(méi)有東西以打發(fā)時(shí)間。到崇和門(mén)，我?guī)献o(hù)俱訓(xùn)練去了。
開(kāi)始了，教練先讓我們穿好了“戰(zhàn)衣”開(kāi)始打?qū)崙?zhàn)李
樂(lè)婷和英舒寧打得最好，還沒(méi)打完就響起了最熱烈的掌聲到我了，我毫不猶豫的來(lái)了一個(gè)后橫踢，但是有時(shí)候老一個(gè)地方“卡住了”但我的對(duì)手被我打的連腳都出不來(lái)，出乎意料，他竟然以迅雷不及掩耳之勢(shì)來(lái)了雙飛，我被了兩下我一下就火了，腦子里就像計(jì)算機(jī)一樣爆出來(lái)一個(gè)組合搶功，快如閃電得把他給“干”掉了。
之后教練讓我們練體能，把我們嚇得大吃一驚，現(xiàn)
在疲憊不堪的我們哪來(lái)的力氣給我們練體能？但是教練的命令是不能違抗的，之后我們繼續(xù)訓(xùn)練著……
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zhouji/719855.html
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