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注意力決定學習效率

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 注意力訓練 來源: 逍遙右腦記憶

有專家做過這樣的實驗:被試者在注意力高度集中時背課文,只需要讀9遍就能達到背誦的程度,而同樣的課文,在其注意力渙散時,竟然讀了100遍才能記住。

  【教學實錄一】

  教師要求學生集中精力背誦一段陌生的文字,限定時間為20分鐘。

  任務(wù)下達后學生就行動起來了。有的聲高震天,有的捂耳默背,有的兩兩合作,也有的心不在焉,還有的在做小動作,交頭接耳……

  時間一到,教師先讓認為自己已經(jīng)掌握的學生展示一下,班長、科代表、成績名列前茅的學生都紛紛舉手,并能完整熟練地背誦。而剛才開小差的學生只能磕磕巴巴地背誦,甚至有人一句話也背不出來,而這些學生的學習成績一直處于班級中的中下游。

  ……

  老師布置的任務(wù)是考察學生的記憶力,而造成學生之間差距的則是注意力。學習優(yōu)秀的往往是注意力高度集中的孩子。注意力在孩子的學習中往往決定著他們的學習效率。

  【教學實錄二】

  一位中學生,成績極差。父母反映,他幼時受傷手術(shù)時進行過全身麻醉,估計對智力有一定影響。父母和老師都不敢給他過多的壓力,所以該生對自己的學習一直無所謂,得過且過。

  有一次早讀,他一首古詩都不會背誦。教師告知他當天必須背出其中一首,否則下午放學后請父母來接。令人意想不到的是,他中午跑到辦公室,看了不到一分鐘的時間,就在本子上默寫了出來,而且是滿分。

  這個學生沒有因為手術(shù)而記憶力降低,在一定的內(nèi)驅(qū)力和外在壓力下,表現(xiàn)很出色。而所謂的“差”,只是注意力沒有集中。

  注意力、觀察力、記憶力、思維力和想象力是智力的五個基本因素。在智力結(jié)構(gòu)中,注意力是智力活動的“組織者”和“維持者”。注意力就如一張立體的網(wǎng),將所有影響孩子健康成長的因素都緊密地連接在一起,它能使觀察力更敏銳,記憶力更出色,思維力更嚴謹,想象力更精彩。

  歷史上曹植七步成詩傳為奇談,曹植少年時就很聰明,能出口成章,深得曹操的喜愛。哥哥曹丕做了皇帝后,怕曹植威脅自己的地位,于是想迫害曹植,命令曹植在走七步路的短時間內(nèi)作詩一首,做不成就將被處死。結(jié)果曹植應聲詠出了《七步詩》:“煮豆燃豆萁,漉菽以為汁。萁在釜下燃,豆在釜中泣。本是同根生,相煎何太急。”

  《七步詩》雖然可以理解為性命攸關(guān)之時的“急中生智”,但我們也可以想象在那短暫的瞬間,曹植的急中生智的基礎(chǔ)必定是注意力和思維力的高度集中!平常我們看到的很多智力競賽活動,如全國青年歌手大獎賽中,選手現(xiàn)場在規(guī)定的時間里聽琴模唱一段旋律,其實也是注意力、聽唱等綜合能力的大比拼。

  大量的實驗和實踐證明,學習成績好與成績差的學生之間最明顯的區(qū)別之一就是注意力能否集中。學習成績好的學生能集中注意聽講閱讀,獨立思考問題,認真做作業(yè)。他們在學習時善于排除外界干擾,即使有時老師講得不夠生動,他們也能自我約束,有意識地組織注意力,不讓自己的思想開小差。

  許多學習落后的同學恰恰相反,他們注意力渙散,不能全神貫注地聽講,時而做小動作,摳耳朵、挖鼻孔、抓抓頭皮,時而與同學交頭接耳、逗鬧一下,有時貌似聽課,實則思想已經(jīng)游離于課堂之外。讀書時也一樣定不下心來,做作業(yè)東抄西看,還有的在課堂上打起了瞌睡。

  在現(xiàn)實生活中充滿了各種各樣的信息刺激,處于成長階段的學生,尤其是中學生很難不受其影響,這樣就容易造成他們精力分散,無法保持注意力的高度集中。這種狀態(tài)下的學習效率會明顯降低,學習成績也將受到一定的影響。

  注意力集中的孩子能在任何環(huán)境中保持積極穩(wěn)定的狀態(tài),對所學知識的興趣不斷增加,能把更多的精力集中在學習上,所以,他們的學習效率呈螺旋上升趨勢。


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