歡迎來(lái)到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費(fèi)提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法!

集中注意力

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 注意力訓(xùn)練 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

2Es

2Es

實(shí)驗(yàn)結(jié)果啟迪人們:注意力旁落就記不住,記憶專(zhuān)家也概莫能外。只有集中注意力才能記住你想記的事情。2Es

"在心理學(xué)家開(kāi)會(huì)的高潮中,突然門(mén)被打開(kāi),一個(gè)農(nóng)民跑了進(jìn)來(lái),隨后一個(gè)握著手槍的黑人也追來(lái),兩人在房中扭打在一起。農(nóng)民倒下了,黑人壓在他身上開(kāi)了槍。然后,兩人沖出房間。"--整個(gè)過(guò)程約20秒 ,是預(yù)先精心設(shè)計(jì)安排好了的,并拍好了照片。2Es

事件剛過(guò),會(huì)議主持人即要求開(kāi)會(huì)的全體心理學(xué)家--四十位(都是觀察事物的專(zhuān)家,還善記憶)各自寫(xiě)出關(guān)于事件的詳細(xì)報(bào)告交上來(lái)。四十份報(bào)告交上來(lái),經(jīng)過(guò)比照答案結(jié)果,發(fā)現(xiàn):2Es

僅有六篇準(zhǔn)確地論述了整個(gè)過(guò)程,根據(jù)想像臆造的報(bào)告達(dá)十篇之多,其它的報(bào)告錯(cuò)誤份額大都在五分之一以上。2Es

實(shí)驗(yàn)結(jié)果告訴人們這樣一個(gè)事實(shí):"沒(méi)注意就記不全",即便是觀察專(zhuān)家和記憶能手也是如此。要想全記住,就必須集中注意力。2Es

集中注意力的舉措:2Es

1、深透理解"注意被注意對(duì)象"的價(jià)值2Es

模范教師在教學(xué)生小數(shù)點(diǎn)(.)這一新概念時(shí),先將其重要性寓于歌謠中:"莫看圓點(diǎn)小,位置很重要。稍微有疏忽,錯(cuò)誤可不小",再與某工程師設(shè)計(jì)因點(diǎn)錯(cuò)小數(shù)點(diǎn)而造成重大損失的事例結(jié)合起來(lái)講解,使聽(tīng)課的學(xué)生集中了注意力,輕而易舉地把小數(shù)點(diǎn)牢記于腦中。2Es

2Es


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zhuyili/91239.html

相關(guān)閱讀:集中注意力
注意力認(rèn)知療法
兒童注意力訓(xùn)練的特點(diǎn)
如何讓自己的注意力能夠高度集中
集中注意力的六大金律