第一次學(xué)游泳作文
我從小就有一個愿望,就是要學(xué)會游泳。暑假之時,我就可以去摻加游泳培訓(xùn)班,實現(xiàn)自己的愿望了,做一條美麗歡快的小美人魚啦!
終于等到下午5點了,我高興得一蹦三尺高,帶上一早就買好的潛水鏡,泳衣,大毛巾,礦泉水叫媽媽帶著我來到游泳館。來到泳池邊,做了10分鐘的熱身,便拿著教練給我們的浮板下了水。教練告訴我,要學(xué)游泳首先要學(xué)會憋氣,學(xué)會憋氣后再學(xué)動作。先深深的吸一口氣,然后閉上眼睛進入水中,要記住,鼻子在水中是決對不能呼吸的,一呼吸的話鼻子就會進水,酸酸的,很難受。如果實在憋不住了就吧剛才吸得氣呼出來,呼完后要立即把頭抬上水面然后啪的叫一聲,吧水吐出來再呼吸,來試一試吧。我按著教練的話去做,先深深的吸上一口氣,閉上眼睛,慢慢的滑入水中。沒過一會氣就吐完了,啵的一聲,氣又吐完了。我一次又一次練習(xí),我驚喜的發(fā)現(xiàn)我可以憋上半分鐘了。高興得我手舞足蹈。
這次游泳收獲很大,我不僅在水中學(xué)會了憋氣,還明白了一個道理:什么事都不是一學(xué)就會,只有通過自己不懈的努力才能取得成功。正所謂看花容易繡花難,就是這個道理,同學(xué)們讓我們一起加油吧!
第一次學(xué)游泳作文
今年暑假,看著奧運轉(zhuǎn)播著游泳項目的精彩賽事,我看到各國好手正以標(biāo)準(zhǔn)的姿式,躍入泳池內(nèi),朝著終點邁進,現(xiàn)場觀眾莫不屏氣凝神的注視著每位選手,然而每位選手的臉上卻掛著自信的笑容,頓時令我佩服不已。
原來游泳不僅是一種運動,也是一種魔藥,可以使人放松,短暫擺脫緊張情緒和煩惱。這時,媽媽注意到緊盯著電視入迷的我,提議讓我和弟弟趁著暑假期間,去參加游泳館舉辦的“游泳訓(xùn)練課程”。聽到這個消息,我們姐弟倆不約而同齊聲歡呼,差點把屋頂給掀了開來!
從不會憋氣到會自由式,從基礎(chǔ)班到進階班,這段時間我不停練習(xí),努力向上?赡軐芏嗳藖碚f,游泳是一件輕而易舉的事,但對我而言卻格外困難,因為我很怕水,一次又一次的練習(xí),一次又一次大口的換氣,終使我突破心理障礙,度過重重難關(guān),終于學(xué)會了自由式。
現(xiàn)在回想起來,我才深深的體會到面對困難與窘境,不是一句口號,需要真正落實在生活中,事情才會有轉(zhuǎn)機。
第一次學(xué)游泳作文
炎炎夏日,你想去哪里去玩呢?當(dāng)然是游泳池啦!游泳的地方很多,比如430、流芳園、601和聚龍水上樂園……我選擇的地方是601,那里室內(nèi),水質(zhì)又好,只是84消毒液有點味道,不過還是不錯的選擇。
學(xué)游泳要準(zhǔn)備泳鏡、游泳衣、游泳帽,準(zhǔn)備就緒,我們就出發(fā)了。來到601游泳館,曹教練40來歲,待人很和氣,我成為他的學(xué)員,好朋友彤彤也是。
開始學(xué)游泳了,先帶上游泳圈和泡沫,趴在邊上蹬腿,有時候50,有時候100。練好蹬腿動作后,就開始游來回,有時候20個來回,有時30個。主要訓(xùn)練手和腳的配合,蹬腿的動作要領(lǐng)是收、蹬、夾。手的動作可用口令1、2、3、4,撥水,收手,并攏胸前,前伸。別小看這幾個動作,要配合可得下一番功夫,經(jīng)過多次練習(xí),我終于可以取下游泳圈了,然后換4塊板子,開始有點害怕,可是教練說:“在游泳池里膽子要大一點,要是你沉下去了,教練會救你,放到岸邊,要是你到?jīng)]人的小池子里游,膽子就要小一點!甭犃诉@句話,我想試試看吧!開始游了我還是有點害怕,我的手腳都很快就很累,我試著放松點嘿,沒事。一眨眼就到了,就這樣我從4塊,3塊,1塊最后沒有。
學(xué)游泳也是需要勇氣的哦!
第一次學(xué)游泳作文
七歲和八歲的時候,我還是那么幼稚,學(xué)東西也只有三分鐘熱情。但是,一次學(xué)游泳讓我明白要堅持!堅強!
那是一個炎熱的夏日,我在電視上看到了許多關(guān)于游泳的節(jié)目。心中的熱情促使我想學(xué)習(xí)游泳這一項運動。我就和爸爸 “ 討教 ” 。沒想到他欣然接受了我的請求。太好了!周末可以去游泳了!
剛剛到達游泳池,我就有迫不及待要下水的感覺,我趕緊換好衣服,跳下水。 “ ! ” 一下子把我嗆個夠。爸爸立刻實施救援。我才緩過神來,剛才太激動了。于是,爸爸教我潛水。 “ 咕嚕! ” 又嗆水了,連續(xù)幾次都不行,看來是學(xué)不成了,三分鐘熱情漸漸消退。我不耐煩了,吵著要走。爸爸這時生氣了,嚴(yán)肅的批評了我。說我做事不能堅持到底,沒有恒心,還說我軟弱。他這一批評,激發(fā)了我的怒氣,還有恒心與力量。 “ 繼續(xù)學(xué),哼! ” 終于,我靠自己的堅強學(xué)會了游泳。
第一次總是不堅強,但是要努力,第二次,努力去學(xué),第三次,堅持不懈,第四次,堅持,堅強 …… 最終就會有成就!
第一次學(xué)游泳作文
今天是我第一次學(xué)游泳,我的心情是多么的緊張。在下午我和爸爸騎著自行車出發(fā)了。
一下子就到了翰林游泳池,那里的人可真多。有的在學(xué)游泳,有的在水中披荊斬棘,有的在游泳池上騰空翻跳水,有的在水中嬉戲。我想縱身一下跳進游泳池,可是爸爸?jǐn)r住了我,說你現(xiàn)在還不會游泳。要先在池邊做熱身運動;顒邮帜_關(guān)節(jié),用水澆在身上按摩。適應(yīng)水的環(huán)境,之后,我和爸爸同時跳進游泳池,剎那間,感覺水壓迫著胸膛,呼吸有一種困難。爸爸叫我放松心情,不要緊張。果然我就適應(yīng)了水的環(huán)境,在水中很舒坦,還有浮力。我一潛入水中就浮起來了,原來這是水中浮力的作用。爸爸見我還沒學(xué)會游泳,便教我游泳的技巧。
第一,要學(xué)會屏住呼吸,使自己的身體能夠飄浮在水上。第二,要有正確的姿勢,首先要學(xué)會蛙泳,這是最基本的最簡單的泳姿。
我一個人在池邊學(xué)了很久的時間。還是沒有學(xué)會,我還是記著那句“世上無難事,只怕有心人”雖然我這一次沒有學(xué)會,但是我下一次會努力的。
再等待我的下一次學(xué)游泳吧!
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