經(jīng)過初三上期的緊張學(xué)習(xí)，同學(xué)們迎來了難得的休整時機(jī)——寒假。對初三同學(xué)而言，初中生活的最后一個假期處在一個承前啟后的時間節(jié)點(diǎn)：期末考試剛剛結(jié)束，應(yīng)該對上學(xué)期所學(xué)知識進(jìn)行梳理和總結(jié)，而過完寒假緊接著就是總復(fù)習(xí)了。
如果能充實而有意義地度過寒假，將會給下學(xué)期的復(fù)習(xí)鋪平道路，給中考打下堅實的基礎(chǔ)。若不科學(xué)合理安排好假期時間，則可能會使之前的學(xué)習(xí)成果付諸東流。為此，《招生考試報》特邀省內(nèi)多位名師、專家為同學(xué)們支招，提供復(fù)習(xí)方法和備考建議，希望對廣大學(xué)子有所幫助。
計劃安排
張弛有度學(xué)休兩不誤
對初三同學(xué)而言，僅有不到半年就要迎來中考了，這最后的寒假顯得彌足珍貴。那么，如何才能度過一個愉快而充實的寒假呢？記者請巴中市恩陽中學(xué)校長、高級教師杜召義給大家出謀劃策。
合理制訂計劃表
制訂寒假計劃表，安排好每天要做的事情，按計劃有條理地進(jìn)行。杜老師表示，每個同學(xué)可以根據(jù)自己的情況，選擇記憶效果最佳的時段，來安排需要記憶的語文、英語等內(nèi)容，復(fù)習(xí)效果會事半功倍。在晚上睡覺前，可以在腦海中過一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識點(diǎn)，效果也會很好。另外，一天中各學(xué)科的復(fù)習(xí)應(yīng)該穿插進(jìn)行，也利于提高效率。
復(fù)習(xí)時查漏補(bǔ)缺
中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。同學(xué)們可以利用寒假糾正自己的偏科問題。首先要解決心態(tài)問題，比如很多考生數(shù)學(xué)不好，主要是害怕數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦。建議這部分同學(xué)可把自己薄弱的學(xué)科都放在每天復(fù)習(xí)的第一門來做，這時精力比較集中，克服困難的信心也會增強(qiáng)�！捌鋵嵵灰�，大部分同學(xué)的偏科現(xiàn)象都可以糾正�！倍爬蠋煴硎�，除了在弱項上多花時間外，強(qiáng)項也不能放松。
按中考要求鍛煉
寒假里同學(xué)們可以利用充足的時間安排一些體育活動，既能強(qiáng)身健體，又能調(diào)節(jié)身心。例如，籃球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。對初三學(xué)生而言，更不能因為假期懶惰而影響中考體育成績。（堯宇）
心態(tài)調(diào)整
調(diào)整心態(tài)愉快過寒假
中考日益臨近，很多同學(xué)承受著不小的壓力，尤其有偏科現(xiàn)象或者知識網(wǎng)絡(luò)有漏洞的孩子，更急于在假期中解決問題。然而，欲速則不達(dá)，知識的積累需要一個過程，只有保持心態(tài)平和，才能客觀評價自己，從而制訂出合理的學(xué)習(xí)計劃，取得理想的學(xué)習(xí)效果。
找出心理癥結(jié)
總體而言，初三學(xué)生的心理壓力大多來源于對升學(xué)考試的擔(dān)憂和焦慮。但歸結(jié)到個體，可能每個人擔(dān)憂的具體問題不盡相同。寒假期間，學(xué)生有了更多的時間和家長溝通交流，家長應(yīng)該利用這個機(jī)會幫助孩子找出心理壓力的源頭，并進(jìn)行疏導(dǎo)，從而減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，輕裝上陣，高效復(fù)習(xí)。概括起來，產(chǎn)生心理壓力的原因大體可分為以下幾個方面：
一是學(xué)生自己的期望過高。適當(dāng)?shù)钠谕祵δ繕?biāo)的實現(xiàn)有利，但期望值過高會產(chǎn)生不良效果。在復(fù)習(xí)階段，總有一些同學(xué)對自己的能力和知識水平缺乏全面的認(rèn)識，對自己有不切實際的期望。一些竭盡全力才取得較好成績的學(xué)生，看到其他同學(xué)的快速趕超，就感到一種潛在的威脅，焦急緊張，害怕失敗。
二是家長的期望過高。家長的過高期望與要求增大了學(xué)生的心理壓力。初三學(xué)生的家長通常對子女的學(xué)業(yè)期望值高。有的父母為了孩子能考上大學(xué)，陪孩子挑燈夜讀，送這送那，關(guān)懷備至。結(jié)果，學(xué)生原本不輕松的心理又增加一份“溫柔”的壓力。
三是繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。學(xué)習(xí)任務(wù)繁重是導(dǎo)致學(xué)生心理壓力過大的重要原因之一，除了校內(nèi)的考試和作業(yè)以外，還有不少家長額外購買了不少復(fù)習(xí)資料。學(xué)生只能把自己埋在資料里，沒日沒夜地做，疲于應(yīng)付。當(dāng)長期辛勞而學(xué)習(xí)成績得不到提高時，往往導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣和信心的喪失，陷入極度悲觀焦慮之中。
適度放松不可少
找出心理癥結(jié)，并進(jìn)行疏導(dǎo)，是幫助學(xué)生緩解壓力的第一步。但初三學(xué)生的心理問題往往是累積而成的。所以，除了疏導(dǎo)之外，還應(yīng)該采取一些其他的排遣方式。寒假期間正值新春佳節(jié)，同學(xué)們可以在家長的帶領(lǐng)下去走親訪友，多和父母、親朋溝通交流，從而舒緩心中的壓力。但要適度放松，不要熬夜，不要沉迷上網(wǎng)聊天或玩游戲，盡量不安排長時間的外出或旅游。（瀘州老窖天府中學(xué)專職心理教師張玉祥）
學(xué)科復(fù)習(xí)
從容計劃復(fù)習(xí)求實效
語文：立足課本抓關(guān)鍵提分點(diǎn)
成都石室聯(lián)合中學(xué)高級教師代剛
寒假前，大部分初三學(xué)生已結(jié)束文言文部分的學(xué)習(xí)。下學(xué)期，語文課本中僅剩一些現(xiàn)代文內(nèi)容沒有學(xué)。因此，同學(xué)們可以在寒假期間根據(jù)自己的實際情況開展第一輪復(fù)習(xí)。
立足課本鞏固基礎(chǔ)
復(fù)習(xí)3年的課程是一個龐大的工程，尤其語文科目，知識點(diǎn)紛繁復(fù)雜。如果感到無從下手，可以在假期找專業(yè)教師進(jìn)行期末考試的試卷分析，確定詳細(xì)的學(xué)習(xí)方案，有目標(biāo)地進(jìn)行補(bǔ)習(xí)。
假期復(fù)習(xí)首先要立足于課本，重視鞏固基礎(chǔ)知識。因為中考中的很多知識點(diǎn)都來自課本。比如，文言文的根在課內(nèi)，實、虛詞都必須過關(guān)，學(xué)過的要會用；還有一些詞可以聯(lián)系上下文進(jìn)行推測……這些會使你遇到課外文言文時也能應(yīng)對。鞏固基礎(chǔ)知識，首先是文學(xué)常識、字詞、句子改錯、文言文重點(diǎn)字詞等；其次是文言文、重點(diǎn)課文和古詩詞的背誦。如果等到開學(xué)才背誦就會感到時間不夠，所以最好提前完成。像根據(jù)內(nèi)容提示默寫詩文名句這種理解型記憶默寫，一定要做到不丟分。
閱讀和作文是提分的關(guān)鍵
在中考試題中，閱讀和作文分?jǐn)?shù)比例很大，也是很多同學(xué)的失分點(diǎn)。要想在中考中取得好成績，閱讀和作文必須過硬。閱讀題需要學(xué)生將信息有效轉(zhuǎn)化為答案，而培養(yǎng)這種能力的最佳手段就是加強(qiáng)閱讀。初三學(xué)生平時課業(yè)負(fù)擔(dān)重，很難有大量時間閱讀。寒假來臨，正是補(bǔ)上這一課的大好時機(jī)。多讀文章，多思考，有利于形成把握文章思路和中心思想的能力。在考試中，遇到抒情類散文才更容易抓住主旨。
作文方面，由于目前命題作文、材料作文比較多，需要學(xué)會提煉主題、分析觀點(diǎn)，然后進(jìn)行全面論證或闡述。如果能用生活中的人和事寫出自己的感悟，會為作文加分。建議大家在假期有針對性地多看一些范文，打開思路、積累素材。
數(shù)學(xué)：理清頭緒掌握規(guī)律技巧
自貢一中高級教師梁明
在初中三大主科中，數(shù)學(xué)知識相對較深奧，且運(yùn)用難度較大。但是中考中基礎(chǔ)題也占非常大的比重。此外，在學(xué)習(xí)中，技巧非常重要。掌握了一定的規(guī)律和方法，試題自然迎刃而解。
基礎(chǔ)知識形成體系
近幾年的中考，許多試題源于課本。對任何一個學(xué)生，復(fù)習(xí)質(zhì)量高低的關(guān)鍵都在于是否抓好基礎(chǔ)。基礎(chǔ)知識有明顯漏洞的，必須趕緊彌補(bǔ)。當(dāng)然，抓基礎(chǔ)不僅僅是把所有知識點(diǎn)“過”一遍，而是應(yīng)由點(diǎn)到面，將零散的知識點(diǎn)聯(lián)系形成知識體系，才能有質(zhì)的飛躍。為此，寒假復(fù)習(xí)中，學(xué)生要緊扣教材，以基礎(chǔ)題型的復(fù)習(xí)和基本數(shù)學(xué)思想、數(shù)學(xué)方法等的訓(xùn)練為主，穿插少量的綜合復(fù)習(xí)，同時關(guān)注新學(xué)的知識，對課本知識進(jìn)行系統(tǒng)梳理，形成知識網(wǎng)絡(luò)，對典型問題進(jìn)行變式訓(xùn)練，達(dá)到舉一反三、觸類旁通的目的，提高應(yīng)試能力。
復(fù)習(xí)過程講究方法
一些學(xué)生復(fù)習(xí)過程中會面臨著系統(tǒng)復(fù)習(xí)與重點(diǎn)復(fù)習(xí)、基礎(chǔ)復(fù)習(xí)與能力提升的矛盾，往往復(fù)習(xí)了前面忘了后面，復(fù)習(xí)后面又忘了前面。對此，不妨采用“短、平、快、全”的方法，“短”，題型短小，知識點(diǎn)單一，轉(zhuǎn)彎少�！捌健�，難度不大，簡單易解。“快”，解題速度快，一般學(xué)生耗時約20至25分鐘，信息反饋快。“全”，知識點(diǎn)覆蓋整個初中數(shù)學(xué)體系，考查全面。這樣可以有效彌補(bǔ)對知識的遺忘。
根據(jù)個人情況確定重點(diǎn)
復(fù)習(xí)中，要根據(jù)自己掌握知識的情況進(jìn)行有針對性的復(fù)習(xí)。成績一般的學(xué)生要對自己嚴(yán)格要求，解題嚴(yán)密、細(xì)心；成績拔尖的學(xué)生在復(fù)習(xí)中不妨加強(qiáng)習(xí)題訓(xùn)練，在解題過程中注重邏輯關(guān)系。另外還要針對知識點(diǎn)的難易程度，在中考中所占的比例，有區(qū)別、有側(cè)重的復(fù)習(xí)。同時，有目的地進(jìn)行糾錯訓(xùn)練，分析易錯問題。
建議大家收集各地區(qū)的期末試題作為寒假練習(xí)，通過練習(xí)與分析，可以明確哪些知識遺忘了，哪些解題方法還沒有熟練掌握；還可以對照評分標(biāo)準(zhǔn)，檢查一下失分原因，是解答過程有什么不合理的地方，還是解題方法不好�？傊棺约合乱浑A段的復(fù)習(xí)目標(biāo)更明確，重點(diǎn)更突出。
英語：鞏固基礎(chǔ)提高運(yùn)用能力
綿陽外國語學(xué)校骨干教師張燕
英語是“基礎(chǔ)+能力”的綜合學(xué)科，在校期間老師會更注重學(xué)生的基礎(chǔ)，以詞匯、語法、句式練習(xí)為重點(diǎn)。因而，假期的課外學(xué)習(xí)應(yīng)該與課堂復(fù)習(xí)相結(jié)合，以鞏固基礎(chǔ)為前提，重點(diǎn)通過閱讀、寫作等方式，將學(xué)到的基礎(chǔ)知識進(jìn)行綜合運(yùn)用。
每天都要學(xué)英語
英語中有一句俗語：“l(fā)ittlestrokesfellbigoaks.”意思是水滴石穿。學(xué)習(xí)英語最重要的就在于堅持，所以寒假期間學(xué)生應(yīng)該每天抽出至少1小時來接觸英語。除了保質(zhì)保量地完成老師留的英語作業(yè)外，還可以把上學(xué)期學(xué)過的知識按計劃做整理。也可以選擇一本好的參考書在寒假閱讀，彌補(bǔ)自己知識上的缺陷。
每天進(jìn)行連貫且有規(guī)律的學(xué)習(xí)對聽力訓(xùn)練效果明顯�？梢枣i定一個好聽的英語節(jié)目，定時收聽。聽的時候集中注意力，遇到聽不懂或理解錯的部分可以在事后對照答案。
通過閱讀來理解
學(xué)生在假期盡可能多的進(jìn)行英文閱讀，內(nèi)容可以是新聞、小說、課本中的文章等。文章不要太難，閱讀時集中精力，生癖處可通過上下文來猜測詞義。多做限時閱讀練習(xí)，以提高閱讀速度。同時還要有目的地針對近幾年閱讀理解題的常見5種能力考查題型（事實細(xì)節(jié)、主旨大意、深層含義、推理判斷、詞義猜測）進(jìn)行訓(xùn)練。
勿忘作文素材收集
不少同學(xué)覺得作文頭疼的最大原因是沒東西可寫。寒假時間相對充裕，大家要有意識地多觀察和思考一些社會現(xiàn)象，多看、多聽、多想、多練習(xí)。除此之外，還可以多觀看一些英文電影、收聽英文廣播和英文歌、看英文書籍等，這些都是積累素材的好方式。
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