制訂計(jì)劃有好幾種方式：有長遠(yuǎn)計(jì)劃和短期計(jì)劃；有單科計(jì)劃和綜合提高計(jì)劃……所以訂計(jì)劃要有一定的講究，要依照自己的具體情況而定，不能盲目。計(jì)劃訂得太高，一時實(shí)現(xiàn)不了，勢必會影響自己的信心；計(jì)劃訂得太低，過于容易達(dá)到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能會助長自滿和狂妄的情緒；計(jì)劃訂得太死，缺乏靈活性，一切都來個條條框框，甚至具體規(guī)劃到"幾點(diǎn)幾分干這個，多少分鐘后再干那個"，不能隨機(jī)應(yīng)變，可能會使自己很快感到厭煩，難以繼續(xù)堅(jiān)持下去；計(jì)劃訂得太松，又根本起不到計(jì)劃的作用。所以訂好一個計(jì)劃，要先思考，要參考曾經(jīng)訂過計(jì)劃的利弊，要認(rèn)清自己當(dāng)前的位置，找準(zhǔn)一個合適的目標(biāo)；要有一定的嚴(yán)格性，以保證計(jì)劃的正常進(jìn)行，但同時要有一定的靈活性，對于新出現(xiàn)的情況能及時解決，調(diào)整；執(zhí)行計(jì)劃時，要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就輕易放棄。
　　我曾經(jīng)也定過一些詳盡的書面計(jì)劃。但后來，我改變了我的初衷，傾向于只設(shè)定一個目標(biāo)，但不具體訂出行動計(jì)劃。所謂設(shè)定目標(biāo)，就是規(guī)定自己在某一個時間段內(nèi)所要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，達(dá)到某一個高度。但是，我從不訂出具體到"幾點(diǎn)幾分干些什么"這樣的計(jì)劃，我只訂一個基本的框架。例如：在某一星期我要將"鹵素"的基本概念和原理再理解一下，這就是我的目標(biāo)；為達(dá)到它，首先，我會將教材重新看一遍，將一些基本的性質(zhì)記��；而后，我會翻出過去曾做過的一些題，再認(rèn)識一下；這些完了，可能覺得某些地方還需要鞏固一下，有必要在原來的基礎(chǔ)上再提高，加深一些，我會有目的地做一些題，好好體會一番，這樣，對于自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和掌握程度就有了一個清晰的了解，并且能夠隨時地調(diào)整，不斷地提高。
　　到底是訂具體的計(jì)劃好，還是只設(shè)定目標(biāo)好，對于不同的人也許有不同的答案，二者都有利弊。我認(rèn)為對于學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的學(xué)生，可以采用“設(shè)定目標(biāo)法“。
　　[聲音六]
　　從時間上看，計(jì)劃可以分為"長期計(jì)劃"和"短期計(jì)劃"。列過計(jì)劃的同學(xué)也許會有感受，一份長期計(jì)劃是很難堅(jiān)持下來的。象我從前就曾不止一次地在新學(xué)期開始時列過學(xué)期計(jì)劃，在暑假開始時列過暑假計(jì)劃，但從來都是不超過一個星期，一份長長的計(jì)劃就變成了一紙空文。為什么會這樣呢？毅力不夠是一個方面，但更重要的是，因?yàn)殚L期計(jì)劃這種形式本身就比較死，不夠靈活，它很難考慮到你后來會遇到的新情況。而在每個階段，我們學(xué)習(xí)上的重點(diǎn)、難點(diǎn)恰恰又是在不斷變化的，造成計(jì)劃與實(shí)際相脫離。因此，高三以后，我就只制定三天到七天之間的短期計(jì)劃。這種計(jì)劃的確令我受益非淺，特別是在每一次考試之前的一周里，列一個小計(jì)劃，將自己的復(fù)習(xí)安排得井井有條，我便有了足夠的信心在考試中保持不敗。
　　另外 高中生物，制定計(jì)劃本身并沒有太多的要求，一般抓住兩個字--"詳、實(shí)"就足夠了。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂"實(shí)"，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)?a href="http://www.yy-art.cn/gaoyi/" target="_blank">高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
　　總的來說，列計(jì)劃的目的無非是通過一篇白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。剛開始列計(jì)劃的同學(xué)可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，就會很快適應(yīng)這種方法。但有一點(diǎn)一定要注意：列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，那樣也就失去了計(jì)劃的意義。不管什么時候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)；換句話說，我們應(yīng)當(dāng)先有目標(biāo)，后列計(jì)劃。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/gaoer/67319.html

相關(guān)閱讀：高二歷史必修三知識點(diǎn)：第八單元