懷孕初期不可進(jìn)行常見的胎教，這個(gè)時(shí)期只可進(jìn)行貫穿整個(gè)孕期的胎教：情緒胎教、營(yíng)養(yǎng)胎教。
前三個(gè)月由于妊娠反應(yīng)比較明顯，一些孕婦容易情緒不好，煩躁、易怒，這個(gè)時(shí)期孕婦自身的情緒和心態(tài)的調(diào)節(jié)非常重要，擁有平和的心態(tài)和積極向上的情緒對(duì)孕婦和胎兒的身心健康都很重要。
孕早期的胎教重點(diǎn)是情緒胎教，情緒胎教是通過對(duì)孕婦的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎兒的大腦得以良好發(fā)育的胎教方法。
2 懷孕初期的胎教方法1、情緒胎教
情緒胎教有一個(gè)原則就是對(duì)孕婦的心態(tài)一定要有積極影響，忌看懸疑、恐怖等刺激小說或者電視劇，抑或是耗費(fèi)孕婦感情、眼淚的悲情類，要選擇健康向上的，或是詼諧幽默的，可以令孕婦開懷一笑的為佳。
2、營(yíng)養(yǎng)胎教
孕早期主要應(yīng)合理調(diào)配膳食，防止強(qiáng)烈妊娠反應(yīng)引起母體嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)缺乏，從而導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。對(duì)有輕度嘔吐者，要鼓勵(lì)進(jìn)食。飲食以清淡易消化為宜，避免油膩食物，可采用少食多餐的方法。盡量選擇含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如奶類、蛋類、魚類和禽類。也可適量使用一些強(qiáng)化食品以增加營(yíng)養(yǎng)素的攝入。補(bǔ)充足量的B族維生素有時(shí)可改善食欲。
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