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準(zhǔn)爸爸愛心胎教5個方法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 胎教知識 來源: 逍遙右腦記憶

準(zhǔn)爸爸愛心胎教5個方法

在有些人的觀念中,總覺得胎教是準(zhǔn)媽媽一個人的事,而胎教專家指出,準(zhǔn)爸爸在胎教中扮演的角色也很重要。如果準(zhǔn)爸爸與準(zhǔn)媽媽一起參與,將會使胎教作用更上一層樓。

  胎教法1——環(huán)境胎教

  1.給妻子提供整潔溫馨的家居

  妻子懷孕后,需要安靜舒適的環(huán)境才能健康地孕育胎兒。因此,無論多忙準(zhǔn)爸爸都應(yīng)抽一些時間或請個工人,經(jīng)常幫助整理家居環(huán)境。也可在居室里掛幾張可愛的寶寶圖片,擺幾件充滿童趣的玩具,或養(yǎng)一些花草或金魚,使家里增加幾分溫馨的氣氛。

  2.避免不良色彩影響妻子的心理

  研究證實,不同色彩對孕婦有不同影響。綠色可使孕婦心情寧靜,精神鎮(zhèn)定,有助于心跳減慢,呼吸平緩,有利于胎兒發(fā)育,還可緩解妊娠反應(yīng)或不適。因此,最好把居室調(diào)為綠色。

  3.避免噪聲對胎兒造成損害

  妻子的臥室里不宜擺放家電產(chǎn)品,特別是電冰箱,嚴(yán)格控制音響的音量和使用時間。如果居住在鬧市或機場附近,有條件的話先暫住到較安靜的地方,如去娘家住。外出時盡量避免在嘈雜的場所久留,以免引發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)甚至畸胎。

  4.避免讓妻子受到居室污染

  空調(diào)房間里最好安置空氣負離子發(fā)生器,并要及時清洗、消毒空調(diào)器,每天注意通風(fēng)換氣。如果是新裝修的房子,除了選用綠色環(huán)保材料外,至少在4個月后再搬進去,搬入后每天上、下午通風(fēng)30-60分鐘?稍诰邮依镳B(yǎng)一些花草,如菊花、茉莉花、吊蘭、蘭花等,既可殺菌又可吸塵,是一種去除居室有害物質(zhì)的好方法。

  5.準(zhǔn)爸爸不要在居室里吸煙

  如果準(zhǔn)爸爸是個煙民,在妻子懷孕階段最好先犧牲一下個人嗜好,暫時不要吸煙。若是難以做到,至少避免在妻子面前吞云吐霧。要知道,妻子被動吸煙對腹中的胎兒會造成不良影響。研究表明,孕婦長時間置身于煙霧繚繞的環(huán)境中,不僅呼吸道抵抗力下降,易患感冒,還會增大胎兒發(fā)生唇裂、腭裂的幾率,并使肝、腎、肺等器官受到損害。


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