很多孕婦為了寶寶在出生后能夠健康聰明，從懷孕開(kāi)始就對(duì)寶寶進(jìn)行胎教。特別多的孕媽媽選擇音樂(lè)胎教，這是一種比較簡(jiǎn)單而且作用大的方法喔。

藝術(shù)作用

音樂(lè)除了藝術(shù)上的價(jià)值之外，還有各種生理的、心理的效應(yīng)。心理學(xué)家認(rèn)為，音樂(lè)能滲入人們的心靈，激起人們無(wú)意識(shí)超境界的幻覺(jué)，并能喚起平時(shí)被抑制了的記憶。音樂(lè)胎教能使孕婦心曠神怡，浮想聯(lián)翩，從而改善不良情緒，產(chǎn)生良好的心境，并將這種信息傳遞給腹中的胎兒，使其深受感染。同時(shí)，優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的胎教音樂(lè)能夠給躁動(dòng)于腹中的胎兒留下深刻的印象，使他朦朧地意識(shí)到，世界是多么和諧，多么美好。

生理作用

在生理作用方面，胎教音樂(lè)通過(guò)悅耳怡人的音響效果對(duì)孕婦和胎兒聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)器官的刺激引起大腦細(xì)胞的興奮，改變下丘腦遞質(zhì)的釋放，促使母體分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰膽堿等，使身體保持極佳狀態(tài)，促進(jìn)腹中的胎兒健康成長(zhǎng)。

懷孕4個(gè)月以后胎兒就有了聽(tīng)力，尤其是6個(gè)月后，胎兒的聽(tīng)力幾乎和成人接近，就可以選擇胎教音樂(lè)，置于腹部或放在距母親1～1.5米的地方給母子同聽(tīng)。這樣，音韻可以直接刺激胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官，通過(guò)傳入神經(jīng)，傳入大腦，促進(jìn)大腦發(fā)育。

近年來(lái)胎教音樂(lè)越來(lái)越多的受到人們的關(guān)注。與之相關(guān)的CD，音樂(lè)也相繼出版，但是許多操作方式都并非正確與科學(xué)。比如，人們通常以為音樂(lè)胎教就是把音樂(lè)器材放在肚皮上給寶寶聽(tīng)，但是，如果把傳聲器放在媽媽肚皮上，使聲波直接進(jìn)入人體，這種傳導(dǎo)方式對(duì)胎兒耳基底膜上的短纖維刺激很強(qiáng)烈，耳蝸底部容易糟到破壞。導(dǎo)致有的孩子生下來(lái)就聽(tīng)力缺損。輕者僅能聽(tīng)到說(shuō)話(huà)，重者對(duì)高頻聲音聽(tīng)不到，重者會(huì)造成終生耳聾。另外還有現(xiàn)在許多傳聲器帶磁性，對(duì)胎兒也有影響，加之許多胎教音樂(lè)都是亂選擇的，對(duì)胎兒身心并沒(méi)有好的影響。

音樂(lè)胎教是一個(gè)綜合的學(xué)科知識(shí)，是以音樂(lè)治療的學(xué)科專(zhuān)業(yè)為基礎(chǔ)，以音樂(lè)的方式促進(jìn)孕婦與胎兒健康成長(zhǎng)的綜合性方法。音樂(lè)胎教并不只是一個(gè)純粹的聆聽(tīng)音樂(lè)，更不是社會(huì)上廣泛認(rèn)為的胎寶寶聆聽(tīng)音樂(lè)、聽(tīng)同樣的音樂(lè)。科學(xué)的音樂(lè)胎教是一個(gè)由音樂(lè)貫穿起來(lái)的系統(tǒng)而綜合的胎教方式，包含有聆聽(tīng)、律動(dòng)、冥想、、歌唱等不同的形式。在這些不同的音樂(lè)胎教方式中，音樂(lè)對(duì)胎寶寶和準(zhǔn)媽媽們?cè)诓煌�的孕期起著不同的作用，我們提倡按照孕早期，孕中期，晚期的不同，合理的進(jìn)行音樂(lè)胎教。

據(jù)國(guó)外神經(jīng)學(xué)專(zhuān)家研究，胎兒從第5周之后形成神經(jīng)細(xì)胞，因此父母親希望寶寶有什么樣的智力，希望能夠在有利的條件下增進(jìn)遺傳中大腦潛力的發(fā)展，這在一定程度上是可以預(yù)先設(shè)計(jì)的，其方法很簡(jiǎn)單，那就是胎教。所謂胎教，是指孕婦在懷孕期間的一切心理、生理狀態(tài)對(duì)胎兒將來(lái)的身心、智力發(fā)展上產(chǎn)生的一切影響。一般說(shuō)來(lái)，父母身體健康、心情愉快而且營(yíng)養(yǎng)充足并且有充分的智力刺激環(huán)境，所生出的嬰兒身體較健康，智力較高。

建議：

1、營(yíng)養(yǎng)充足--飲食上既重質(zhì)量，又適量，所有養(yǎng)分，尤其是蛋白質(zhì)、維生素、糖類(lèi)、礦物質(zhì)等都要充足，但在量的方面，不要過(guò)度進(jìn)補(bǔ)，免得造成胎兒過(guò)度肥胖，影響生產(chǎn)過(guò)程。

2、衣物干凈衛(wèi)生舒適--不要為了怕身材難看而束腰束腹，如此會(huì)影響胎兒的正常發(fā)展，鞋子也要以舒適為主，不要穿高跟鞋，以免跌倒造成危險(xiǎn)。

3、休息與睡眠要充足，不要過(guò)度勞累。

4、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)--夫婦通過(guò)體育鍛煉保持身體健康，能為下一代提供較好的遺傳素質(zhì)，例如散步、慢跑、登山、郊游，這些輕微的活動(dòng)有助于順利生產(chǎn)，但切記做太強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)或繁重的體力勞動(dòng)。

5、保持身體清潔，避免染上疾病。

6、定期產(chǎn)前檢查--不但可以幫助孕婦了解自己目前的身體狀況，早期發(fā)現(xiàn)疾病，早期治療，也能給孕婦提供一個(gè)良好的生存環(huán)境。

心理方面：孕婦在懷孕期間如果能保持愉快穩(wěn)定的心情，所生的孩子也能較好地適應(yīng)外界環(huán)境，情緒也會(huì)較穩(wěn)定。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/taijiao/392418.html

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