媽媽們應(yīng)該聽什么胎教音樂呢?音樂胎教越來越受媽媽們重視,下面親親寶貝小編向你推薦3類胎教音樂,讓媽媽更能促進(jìn)胎兒身心發(fā)育!
音樂胎教近年在我國逐步興起?梢哉f,音樂是理想的胎教辦法,孕婦聽音樂能讓心情變得愉悅而舒心,使身體保持極佳狀態(tài),并增進(jìn)和胎兒的情感交流,促進(jìn)胎兒身心發(fā)育。
事實上,懷孕4個月以后胎兒就有了聽力,尤其是6個月后,胎兒的聽力幾乎和成人接近,此時就可以選擇胎教音樂。當(dāng)然,音樂胎教并不只是純粹聽音樂,作為胎教音樂,要求在頻率、節(jié)奏、力度等方面,盡可能與宮內(nèi)胎音合拍。據(jù)此次胎教音樂會負(fù)責(zé)人張秋石介紹,胎教音樂可選擇以下三大類??
1、中國傳統(tǒng)名曲:如《春江花月夜》、《漁舟唱晚》、《平湖秋月》等悅耳的民樂。
2、兒歌童謠:童聲純凈的音色、和諧的和聲更容易讓媽媽、寶寶產(chǎn)生共鳴,讓寶寶更容易接受,所以,選擇兒歌做胎教也不錯,如《蝸牛與黃鸝》。
3、古典音樂:其音樂節(jié)奏與媽媽的心跳旋律接近,對胎兒有安撫的作用。比如舒伯特的《小夜曲》、巴哈的《小步舞曲》等世界名曲。
值得注意的是,孕婦應(yīng)該聽一些節(jié)奏柔和舒緩的輕音樂,而節(jié)奏起伏比較大的交響樂以及搖滾樂、迪斯科舞曲等刺激性較強的音樂都不適合孕婦聽。
音樂胎教宜每天兩次左右,每次15分鐘即可。另外,進(jìn)行音樂胎教的時候,準(zhǔn)媽媽最好“隨樂起舞”、“輕聲吟唱”,做一些簡單的舞蹈動作,這樣不僅達(dá)到欣賞胎教音樂的目的,還能活動身體。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/taijiao/464119.html
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