小小石頭包:許多人以為胎教就是教育胎兒,或者說讓胎兒接受教育,這是一種誤解。胎兒是沒有思維能力的,因此胎兒是什么也學(xué)不會的。那么胎教還有什么意義呢?
什么是胎教?
在妊娠期間,采取適當?shù)姆椒ê褪侄,有?guī)律地對胎兒的聽覺和觸覺實施良性刺激,通過神經(jīng)系統(tǒng)傳遞到大腦,可促進胎兒大腦皮質(zhì)得到良好的發(fā)育,不斷開發(fā)潛在能力。使一個優(yōu)秀人才所具備的豐富想象力、深刻洞察力、良好記憶力、敏捷的思維能力和動手能力等在胎兒期通過胎教得到潛在的培養(yǎng)。
胎教主要指孕婦自我調(diào)控身心的健康與歡愉,為胎兒提供良好的生存環(huán)境;同時也指給生長到一定時期的胎兒以合適的刺激,通過這些刺激,促進胎兒的生長。
胎兒具有驚人的能力,為開發(fā)胎兒這一能力而施行的胎教,愈來愈引起人們的關(guān)注。據(jù)美國著名的心理學(xué)家對干余名兒童的多年研究,得出的結(jié)論是:人的智力獲得,50%在4歲以前,30%在4—8歲之間獲得,另20%在8歲以后完成。4歲以前完成的50%就包括胎教在內(nèi)。
嬰兒出生前形成的大腦舊皮質(zhì),是出生后形成的大腦新皮質(zhì)的基礎(chǔ),只有在大腦舊皮質(zhì)良好的基礎(chǔ)之上才能使大腦新皮質(zhì)得到更好的發(fā)育,以達到超常的智商水平,發(fā)揮其非凡的才能。現(xiàn)代科學(xué)的發(fā)展已證明,胎兒不僅具有視覺、聽覺、活動和記憶能力,而且能夠感受母親的情緒變化。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實,胎兒確有接受教育的潛在奇能,主要是通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)與感覺器官來實現(xiàn)的。孕26周左右胎兒的條件反射基本上已經(jīng)形成。在此前后,科學(xué)地、適度地給予早期人為干預(yù),可以使胎兒各感覺器官在眾多的良性信號刺激下,功能發(fā)育得更加完善,同時還能起到發(fā)掘胎兒心理潛能的積極作用,為出生后的早期教育奠定下良好基礎(chǔ)。因此,孕中期正是開展胎教的最佳時期,萬萬不可錯過。
(一)音樂胎教法
孕婦妊娠期經(jīng)常聽清新愉快的樂曲,對胎兒大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)有影響,促進大腦和感覺發(fā)育。
1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂,每次不超過20分鐘,每天1-2次。
2、用錄音機放音,孕婦距音箱1.5-2米,音箱的音強在65-70分貝;
3、如果用耳機在孕婦腹壁放音,則耳機處為60分貝即可。
4、孕8個月后反復(fù)播送一首固定的樂曲,可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂愛好,并為開發(fā)孩子的想象力打下基礎(chǔ)。
幸孕草提示:胎教音樂的節(jié)奏宜平緩、流暢,不帶歌詞,樂曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美。但要注意千萬不能把收錄機直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽。在胎兒收聽音樂的同時,孕婦亦應(yīng)通過耳機收聽帶有心理誘導(dǎo)詞的孕婦專用磁帶,或選擇自己喜愛的各種樂曲,并隨著音樂表現(xiàn)的內(nèi)容進行情景的聯(lián)想,力求達到心曠神怡的意境,借以調(diào)節(jié)心態(tài),增強胎教效果。
(二)撫摩胎教法
每個孩子都喜歡父母愛撫,胎寶寶也不例外哦。受到父母愛撫的孩子長大后遇事冷靜沉著、反應(yīng)機敏。
四招撫摸胎教法
來回撫摸法:準媽媽在腹部完全松弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來回撫摸。撫摸時動作宜輕,時間不宜過長。
觸壓拍打法:準媽媽平臥,放松腹部,先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸,并用手指輕輕按下再抬起,然后輕輕地做一些按壓和拍打的動作,給胎寶寶以觸覺的刺激。
推動散步法:準媽媽平躺在床上,全身放松,輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部,同時也可用手輕輕地推動胎寶寶,讓胎寶寶在宮內(nèi)“散散步、做做操”。
親子游戲法:每次游戲時,準媽媽先用手在腹部從上至下、從左至右輕輕地有節(jié)奏地撫摸和拍打,當胎寶寶用小手或小腳給予還擊時,準媽媽可在被踢或被推的部位輕輕地拍兩下。
幸孕草提示:嬰幼兒的天性是需要愛撫。胎兒受到母親雙手輕輕地撫摩之后,亦會引起一定的條件反射,從而激發(fā)胎兒活動的積極性,形成良好的觸覺刺激,通過反射性軀體蠕動,以促進大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育。
(三)觸壓、拍打胎教法
孕24周以后,可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時開始,每晚可讓孕婦平臥床上,放松腹部,使胎兒在“子宮內(nèi)散步”、做“宮內(nèi)體操”。
與胎兒做運動聯(lián)系
1、輕輕拍打或撫摸胎兒,每天2-3次,每次5-10分鐘。如果胎兒以輕輕蠕動作出反應(yīng),可繼續(xù)撫摸;
2、若胎兒用力掙脫或蹬腿應(yīng)停止拍打撫摸,理想的撫摸時間,以傍晚胎動較多時,或晚上10時左右為好。
幸孕草提示:這樣反復(fù)的鍛煉,可以使胎兒建立起有效的條件反射,并增強肢體肌肉的力量。經(jīng)過鍛煉的胎兒出生后肢體的肌肉強健,抬頭、翻身、坐、爬、行走等動作都比較早。但要記住,一旦胎兒出現(xiàn)踢蹬不安時,便應(yīng)立即停止刺激,并輕輕撫摩之,以免發(fā)生意外。
(四)語言胎教法
孕婦或家人用文明、禮貌、富有感情的語言,有目的地對子宮中的胎兒講話,給胎兒期的大腦新皮質(zhì)輸入最初的語言印記,為后天的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ),稱為語言胎教。
在妊娠第83天中,不斷生長發(fā)育的胎兒,由眼睛猴樣又進一步到類似猩猩的類人猿樣,胎兒的大腦開始有皺褶,掌管智能和感情的前腦發(fā)達起來,即形成了“人腦”。人腦從內(nèi)側(cè)往外分古皮質(zhì)、舊皮質(zhì)、新皮質(zhì)3大部分。古皮質(zhì)起著爬蟲類腦的作用,舊皮質(zhì)起著哺乳類腦的作用。惟有人類有別于其他動物的新皮質(zhì)特別發(fā)達。新皮質(zhì)是用來學(xué)習(xí)知識和進行精神活動的。如果先天不給胎兒的大腦輸入優(yōu)良的信息,盡管性能再好,也只會是一部沒有儲存軟件的電腦,胎兒會感到空虛的。
幸孕草提示:據(jù)醫(yī)學(xué)研究證實:父母經(jīng)常與胎兒對話,能促進其出生以后在語言及智力方面的良好發(fā)育。
提高胎教效果的小招數(shù)
胎兒的接受能力取決于母親的用心程度,胎教的最大障礙是母親持有雜亂、不安的心情。
這里介紹一種呼吸法,這種呼吸法在胎教訓(xùn)練開始之前進行,對穩(wěn)定情緒和集中注意力是行之有效的。進行呼吸法時,場所可以任意選擇,可以在床上,也可以在沙發(fā)上,坐在地板上也可以。這時要盡量使腰背舒展,全身放松,微閉雙目,手可以放在身體兩側(cè),只要沒有不適感,也可以放在腹部。衣服盡可能穿寬松點。準備好以后,用鼻子慢慢地吸氣,以5秒鐘為標準,在心里一邊數(shù)1、2、3、4、5……一邊吸氣。肺活量大的人可以6秒鐘,感到困難時可以4秒鐘。吸氣時,要讓自己感到氣體被儲存在腹中,然后慢慢地將氣呼出來,以嘴或鼻子都可以。
幸孕草的話:胎教是一個循序漸進的過程,關(guān)鍵是準父母要有耐心和恒心,既不能操之過急,也不能三天打魚,兩天曬網(wǎng),每天都要抽出5分鐘懷著輕松愉快的心情與胎寶寶親密交流,給胎寶寶以良好的刺激。胎教雖不能創(chuàng)造奇跡,卻可以激發(fā)胎兒內(nèi)部潛能,讓他在生命之初接受良好有益的教育。
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