運用吸引力法則的關(guān)鍵就是在于調(diào)和能量，但能量如何調(diào)和呢？方法之一就是情緒導(dǎo)航，也就是尋找下一個感覺更好的想法，以情緒、以感覺為指標(biāo)，逐步提高自己的能量頻率。感覺越好就表示能量頻率越高，感覺越糟糕就表示自己的能量頻率越低。為了讓大家能夠有一個具體的操作方法，所以設(shè)計了好感金字塔這份圖表。好感金字塔是“如何讓自己感覺良好”的最佳練習(xí)。每個想法用一個句子來表達(dá)。這個句子是一個想法，也是一個程式：每個想法的能量比上一個想法來的高一些。每個句子堆疊在上一個句子上面，每一個想法又繼續(xù)把上一個想法推前，形成一種環(huán)環(huán)相扣，又層層推進(jìn)的能量頻率！

做練習(xí)需要放松心情，不可求快。全程以“讓自己感覺越來越好”為最高指導(dǎo)！只要開始感覺不好了就應(yīng)該退回上一個句子，重新來過。

能量調(diào)和金字塔

注意事項：

1、金字塔可分好多層，從底層寫，底層代表你目前的處境中的感受和想法，最高層代表你在調(diào)和能量中，會達(dá)到身心合一！

2、每層你相信的句子，要與你的信念相配合，每個句子要在原有信念調(diào)和一致，再上升一個檔次

3、每個句子不知是你所相信和接受的，而且要比底下的句子感覺更好些，舒服些，越往上層寫，感覺更良好！

4、在你一層層寫的過程中，感覺毫不費力的時候，就對了，應(yīng)該再接再厲，如果吃力的時候，越不相信，越排斥，那就放下，重新修正！

5、如果你做這個練習(xí)的話，越寫上去就會感覺越來越有力量，越來越有喜悅，信心，當(dāng)你寫到最頂層的時候，這個標(biāo)準(zhǔn)就是，我是否做到想到就會特別的喜悅，興奮？

6、這個練習(xí)你需要一直持續(xù)地做，直到你對該目標(biāo)的想法十分純凈，穩(wěn)定為止，所以純凈就是一心一意及深信不疑，而沒有懷疑或不確定的想法；所謂穩(wěn)定就是已經(jīng)習(xí)慣是這樣想的，同時內(nèi)心有強(qiáng)烈的“已經(jīng)實現(xiàn)”的感覺！
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