我每一次去到游泳館，都有收獲。我的教練像一頭大黑熊一樣健壯，而且對我們這些小學(xué)員非常嚴(yán)格。我每次下水的時候，都覺得水很冷，真想像某些小朋友一樣打退堂鼓。但是，教練鼓勵我說：“只要下決心，咬牙堅(jiān)持兩分鐘就不會冷了�！庇谑牵揖筒还苋叨挥赂业靥搅怂�，到了水里，我慢慢地感覺到身心熱乎乎的了。教練接著教我游泳的各種基本知識和技巧，我也虛心地按教練的要求去做，而且初步學(xué)會了蛙泳、仰泳等。教練直表揚(yáng)我進(jìn)步快，我也非常開心。
我想，無論做什么事情，信心和勇氣最重要！
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