國(guó)外心理學(xué)家認(rèn)為,愉快既是一種心境,也是一種性格。愉快的心境來(lái)得快,去得也快 ;而愉快的性格則是比較穩(wěn)定,它表現(xiàn)為一種良好的情感傾向。比如樂(lè)觀主義的人生態(tài)度。
愉快的性格是可以培養(yǎng)的,尤其是在童年時(shí)期。致力于此研究的科研人員認(rèn)為,把精力集中在下列因素上面,父母就能夠培養(yǎng)孩子的愉快性格。
一、讓你的孩子自己去選擇
成年人常常認(rèn)為孩子時(shí)期天真無(wú)邪,無(wú)憂無(wú)慮,是一個(gè)人最愉快的時(shí)期。但是事實(shí)往往與此相反,孩子們對(duì)于強(qiáng)加給他們的任何決定都是排斥的。孩子們同樣需要自己去選擇、體驗(yàn),只有親身經(jīng)歷才能產(chǎn)生真正的愉快,因此,父母應(yīng)尊重孩子自己的選擇的權(quán)力。
二、建立和諧的關(guān)系
良好的人際關(guān)系對(duì)一個(gè)人的愉快有重要的影響。雖然父母不能控制孩子的社會(huì)交往,但他們可以和孩子建立和諧的關(guān)系,如果孩子們要和別人建立良好的關(guān)系,那么,他們首先需要和自己父母建立和諧的關(guān)系。
三、培養(yǎng)廣泛的興趣
也許,父母不知道孩子對(duì)什么感興趣,但他們可以提供各種活動(dòng),對(duì)于非常專注地喜好 一件事情的孩子來(lái)說(shuō),通常這些孩子全神貫注于自己的興趣所在,而對(duì)于另外的事情卻拋之腦后。教育專家指出,如果他們的父母幫助他們尋找另外一些感興趣的活動(dòng)的話,那么,孩子們可能更加快樂(lè)。
四、引導(dǎo)孩子迅速恢復(fù)愉快的心情
像任何人一樣,愉快的人也有自己的消極心情。但是,他們能夠很快恢復(fù)愉快的心情。 父母應(yīng)幫助孩子學(xué)會(huì)這種最重要的技巧。
當(dāng)生活中有事情使孩子陷入痛苦的憂慮時(shí),父母應(yīng)當(dāng)幫他們找到自慰的源泉。任何孩子都會(huì)遇到多種不愉快的事情,有些是有害的,如跟伙伴吵架,因?yàn)閭俗宰鹦,所以孩子很沮喪。因此,?yīng)當(dāng)幫助孩子恢復(fù)良好的感覺(jué),可采取聽(tīng)音樂(lè)、閱讀、騎自行車和與朋友交談 等方法。
五、建立一個(gè)幸福的家庭
教育專家們指出作為孩子做的最好的事情就是成為一個(gè)愉快的充實(shí)的人。愉快的性格可能有一部分來(lái)自遺傳,全主要來(lái)自父母所創(chuàng)造的環(huán)境。孩子們很小就開(kāi)始懂得感情,著名心理學(xué)家法迪斯說(shuō),在孩子學(xué)會(huì)語(yǔ)言之前,他們是從感情的氛圍來(lái)下結(jié)論的:這個(gè)世界是一個(gè)憂慮、憤怒的地方,還是一個(gè)安全愉快的地方?愉快的父母可以告訴孩子們?yōu)槭裁词怯淇斓摹?/p>
六、防止過(guò)分的物質(zhì)滿足
研究人員調(diào)查指出,家庭收入特別豐厚的孩子并不像通常想象的那么愉快。更為重要的是對(duì)所擁有的感到滿意。過(guò)分的給予會(huì)使孩子認(rèn)為獲得是愉快的源泉,這種基于物質(zhì)滿足的愉快往往是暫時(shí)的,難以持久的,這樣的孩子一旦遇到挫折,往往易導(dǎo)致失敗。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1066534.html
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