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遠行出游時很長時間都在坐車，一連就是幾個甚至十幾個小時，孩子容易暈車，表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐、臉色蒼白。雖然笑笑從小就“身經(jīng)百戰(zhàn)”，但是還是“難逃此劫”。去科爾沁草原的那天，因為早上5點就被叫起來了，還沒睡夠精神肯定不好，加上旅途顛簸，大巴車上人又多，空氣不好，自然就受罪了。
實用攻略：
�。�1）坐車前千萬不要吃油膩食品，最好不要喝奶，可以吃點餅干或糖果。
�。�2）隨身準備好塑料帶、衛(wèi)生紙，嘔吐時用。我們笑笑曾經(jīng)好幾次都是一下子吐的車上、身上到處都是。
�。�3）發(fā)生暈車時，可以用大拇指掐孩子的內(nèi)關穴，內(nèi)關穴在腕關節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間。
�。�4）發(fā)生暈車，可以將風油精搽于孩子的太陽穴和風池穴，風池穴在腦后，頭骨下緣，左右兩條大筋的陷窩處。
（5）棒棒糖好像很管用，酸甜的味道很開胃，笑笑吃了之后神清氣爽，當然也有可能是心理作用，有糖吃高興啊。
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換了陌生環(huán)境，最怕的就是水土不服，孩子的適應能力如果稍微差一點，就有可能出現(xiàn)腸胃不適、上吐下瀉、皮膚過敏、紅腫、風疹等等。
實用攻略：
�。�1）自帶一些本地的水。我們從北京回南昌、從北京去內(nèi)蒙古的時候，都自帶了一大瓶本地的生水，到當?shù)卦僦箝_了給孩子喝，或者沖奶粉。
�。�2）可以喝瓶裝的純凈水或礦泉水，因為這些在哪兒都一樣，不怕有反應。
�。�3）旅游當?shù)乜隙ㄓ泻芏囡L味特色食品，但是要讓孩子少吃難消化的東西。
�。�4）如果孩子腸胃不適，盡量喝粥，另外在白開水中放一點食鹽。
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