情緒,是一個(gè)敏感的動(dòng)物,無論生氣還是高興,它總是說來就來。人要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,尤其在家庭教育中,父母的情緒,對(duì)孩子的影響是巨大的,父母情緒失控,受傷的是孩子。
有一個(gè)小學(xué)一年級(jí)的男孩,和爸爸的關(guān)系不怎么好。這個(gè)男孩是個(gè)自我控制能力差、注意力短暫的ADHD(注意力缺乏,運(yùn)動(dòng)機(jī)能亢奮)兒童。在生活中,他常常因?yàn)橐恍┬∈潞桶职职l(fā)生沖突。
每到吃飯時(shí),這個(gè)孩子就不好好吃飯,到處跑著玩,而爸爸就會(huì)發(fā)火,大聲怒吼:“快吃飯!”孩子一害怕,就把飯碗扔掉,然后逃跑了。爸爸總是氣得摔椅子、摔東西,把整個(gè)家里摔得亂七八糟。
每次吃飯時(shí)都會(huì)發(fā)生這樣的事情。而媽媽呢,也不勸阻,只帶著另一個(gè)孩子躲到房間里去。
迄今為止,我成功診治了很多爸爸,但像這樣的爸爸還是第一次見到。
孩子來的時(shí)候坐不住,跑來跑去,一會(huì)兒摸摸文件,一會(huì)兒摸摸物品。孩子爸爸正和我聊天,看到孩子這樣,馬上厲聲說:“住手!”孩子就像沒聽見一樣,仍然到處摸索。爸爸發(fā)火了,抓起孩子,舉到空中,威脅說:“你再不住手就摔死你!”
“是不是控制不住情緒啊?”
“是啊,可是大多數(shù)的爸爸們不都是這樣的嗎?”
“不是的,大多數(shù)爸爸都不是這樣的。不能那樣對(duì)待孩子,那樣的話,孩子是好不了的。您或許不太懂,要不接受一下檢查吧?”
結(jié)果顯示,原來孩子的爸爸也是ADHD。他上學(xué)時(shí)頭腦并不笨,可就是注意力不集中,一考試就考不好。進(jìn)入社會(huì)工作后,往往也是三心二意,多次半途而廢。
我給孩子和爸爸都開了處方,對(duì)他們進(jìn)行了提高注意力的訓(xùn)練。結(jié)果爸爸的工作效率提高了,獲得了晉升,孩子的行為也好轉(zhuǎn)了。
ADHD是屬于遺傳性傾向的疾病,焦躁障礙和憂郁障礙大部分也是遺傳性傾向的疾病。但并非這些疾病都會(huì)對(duì)成長(zhǎng)產(chǎn)生影響。即使出生時(shí)是這種體質(zhì),但只要得到后天良好的養(yǎng)育,就不會(huì)對(duì)成長(zhǎng)造成影響。
但如果父母不知道自己和孩子都是這樣的體質(zhì),那么養(yǎng)育孩子的困難難度就會(huì)倍增。如果控制適宜的話,這種癥狀只會(huì)表現(xiàn)出10%,而如果沒辦法控制的話,那這種癥狀就會(huì)表現(xiàn)出100%,甚至是200%。
不會(huì)控制憤怒情緒是嚴(yán)重的問題
身為父母,必須能夠控制憤怒。
不論是誰,如果壓力超過了自己的承受限度,就會(huì)爆發(fā)的。這就如同在夏天,用電量超過負(fù)荷量時(shí)保險(xiǎn)絲會(huì)燒壞一樣。
即使自己知道“這樣可不行啊”,但仍會(huì)不由自主地提高嗓門,摔東西。平時(shí)可以一笑而過的事,這時(shí)卻怎么都不能忍受,這就是無法控制憤怒。
父母的怒火會(huì)給孩子的情緒造成巨大的傷害。父母發(fā)火的時(shí)候,孩子心中會(huì)充滿恐懼。
“媽媽發(fā)火時(shí)真是嚇?biāo)廊肆,可我一點(diǎn)兒辦法也沒有。如果哪一天媽媽突然不要我了,那我該怎么辦啊?”
孩子對(duì)某種狀態(tài)感到無能為力時(shí),就會(huì)有一種挫折感;想到未來不知怎么辦時(shí),就會(huì)充滿恐懼。如果父母經(jīng)常大怒,孩子長(zhǎng)大后就會(huì)得壓力障礙癥,導(dǎo)致孩子大腦機(jī)能出現(xiàn)異常。如果后來真的發(fā)生了這樣的事情,那就是后悔也來不及了。
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