長假過后，孩子們就要面臨開學了。我們從兒童醫(yī)院了解到，最近有不少孩子出現(xiàn)頭痛、情緒低落等問題，大部分都因開學恐懼癥。面對開學恐懼，家長該怎樣應對？

　　擔憂：返校日在即有孩子現(xiàn)情緒低落

　　專家稱：十個孩子中兩個患“開學恐懼癥”

　　寒假近尾聲，返校日在即。筆者昨日從廣州婦女兒童醫(yī)療中心獲悉，該院兒童心理科門診頻頻接診因恐懼上學而出現(xiàn)頭痛、情緒低落等癥狀的患兒。

　　兒童心理科主任醫(yī)師汪玲華表示，開學前后前來就診的十個孩子中就有兩個是開學恐懼癥患者。汪玲華表示，有孩子表現(xiàn)為強烈厭學癥狀，甚至出現(xiàn)頭疼、腹痛、嘔吐等生理反應，“曾有一名在重點學校上初一的女孩，平日成績優(yōu)異，但在遭受老師一次公開批評后對上學產(chǎn)生了強烈的抵觸心理，不得不休學三個月。”

　　汪玲華認為，就家長而言，在開學前要確保孩子每天有8—9個小時的充足睡眠，引導他們按照上學時間作息，嚴格控制孩子看電視、上網(wǎng)的娛樂時間，鼓勵孩子進行步行、慢跑、打球等有氧運動。對學校而言，汪玲華建議可考慮開學后一周內不布置家庭作業(yè)，給孩子們一個“適應期”。

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