接力游戲能提高孩子的興趣,增強(qiáng)活動(dòng)的競爭氣氛。接力游戲一般是編隊(duì)進(jìn)行,人數(shù)可多可少。安排接力游戲時(shí)應(yīng)采用孩子已掌握的運(yùn)動(dòng)技能,還應(yīng)注意安全。
1、折回跑接力。孩子排成幾個(gè)縱隊(duì),第一位聽到信號(hào)起跑,跑至折回線即返回?fù)舻诙䝼(gè)隊(duì)員的手,由第二位隊(duì)員接著跑,依次進(jìn)行到最后一位隊(duì)員,最先跑完的一隊(duì)獲勝。
2、折回跳接力。接力方法與“折回跑接力”相同,但應(yīng)改跑步為雙腳跳或單腳跳。
3、折回跑跳步折力。用跑跳步進(jìn)行與前面相同的折回接力游戲。
4、折回側(cè)身跑接力。用側(cè)身跑形式進(jìn)行與前面相同的折回接力游戲。
5、“飛行”接力。在跑道上放一些錐形物體,每一物體間距為2米。隊(duì)員兩手側(cè)平舉,作為“飛行翅膀”,起跑后繞S形通過各個(gè)錐形物體,跑完一個(gè)接一個(gè),依次進(jìn)行。
6、跳越“小溪”接力。在離起跑線5米處畫兩條相距60厘米的橫線作為“小溪”,隊(duì)員跑至“小溪”時(shí)應(yīng)跳過。踏進(jìn)“小溪”者犯規(guī),依次進(jìn)行。
7、繞圈接力。在接力區(qū)放置幾個(gè)標(biāo)志器,也可在場地上劃小圈。隊(duì)員到達(dá)小圈或標(biāo)志時(shí),必須繞一圈或幾圈才能通過,依次進(jìn)行接力游戲。
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