寶寶向上跳一跳，個子一天比一天高!寶寶往上躥一躥，腦子一天不一天歡!方媽媽一邊拉著孫女的小手，一邊念著自己編的順口溜鼓勵著朵朵做直立跳躍。
寶寶到了6個月左右，筋骨更強壯了，肌肉更結(jié)實了，腿已經(jīng)能支持住身體的大部分重量。家長不妨給寶寶進行一些直立跳躍訓(xùn)練，來鍛煉他下肢肌肉的力量，并讓寶寶在跳躍的中體驗到自我運動的快樂。
1、幫寶寶直立跳躍
給寶寶進行直立跳躍要循序漸進，不斷地訓(xùn)練會讓他站立的時間不斷延長。
一開始，關(guān)鍵是讓寶寶練站立。大人坐著，把兩只手分別放在寶寶的腋下，讓他站直在自己的大腿上。
接著慢慢地大人要引導(dǎo)寶寶做跳躍動作。用雙手輕輕向上提起寶寶，讓他在大人腿上一躥一躥地跳躍，同時大人可以用親切并富有節(jié)奏的語言伴隨著小兒做動作。跳躍時，可念一些節(jié)奏感強而且有趣的兒歌或伴以一些節(jié)奏歡快的音樂，以激發(fā)小兒蹬腿的興趣。
2、快樂并互動著
隨著練習時間的延長，寶寶會逐漸喜歡上這項直立跳躍運動，只要大人一抱起他，寶寶就會自動地出現(xiàn)直立跳躍動作，同時還能表現(xiàn)出歡快情緒。蹦跳一會兒，大人還可以站起來握緊寶寶的腋下，懸空提起，擺動寶寶的身體或把寶寶舉得高高的。這樣的游戲?qū)殞殎碚f是很刺激很過癮的，他們當然會很喜歡。如此的直立跳躍訓(xùn)練可以讓寶寶在運動中得到歡樂，在快樂的互動中增進親子感情。
您知道嗎？
直立跳躍訓(xùn)練，需要身體平衡，運動鍛煉了寶寶前庭系統(tǒng)，使他能在站位、擺位和高位都保持身體平衡。
3、不做高難度訓(xùn)練游戲！
過去，老人們還喜歡用另一高難度游戲來練孩子的直立，大人用一只手抱著寶寶，另一只手握住寶寶的雙腳，然后逐漸放開抱的那只手，握腳的手則慢慢托起寶寶，寶寶就站立在了空中。如此的懸空站立會讓寶寶很興奮，他們會不由得笑出聲來。
這樣的游戲有一定的難度，成人必須有大而有力的手，而且臂力要好，還得掌握一定得平衡，另一只手必須時刻做好接抱孩子的準備。這游戲不僅難度大，還比較危險，沒有十足把握，最好少做;如果寶寶膽子小，也不要做。摔著或嚇壞寶寶，得不償失。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/978125.html
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